Ở tháng thứ 7 của thai kỳ, hotmom Hạ Băng khiến nhiều người không khỏi bất ngờ khi vẫn giữ được thần thái và nhan sắc trong bộ ảnh mới.
Không chỉ chú trọng vào ngoại hình trong quá trình mang thai, hotmom Hạ Băng còn dành nhiều thời gian để nghiên cứu và đảm bảo đủ 4 nhóm chất thực phẩm bổ sung cho em bé và chú trọng việc thai giáo.
Không ít phụ nữ khi mang thai, cân nặng tăng nhanh kèm theo phù mặt, tay, chân, mất dáng và rạn da. Chính vì thế việc tăng cân trong thai kì thường là nỗi ám ảnh lớn của các mẹ bầu. Thế nhưng, vẫn có nhiều trường hợp mẹ bầu tăng cân nhưng vẫn giữ được thần thái và sắc vóc mĩ miều. Và hotmom Hạ Băng là một ví dụ sống động nhất. Mới đây trong ngày sinh thần của mình, hotmom Hạ Băng tung bộ ảnh bầu khiến nhiều người không khỏi suýt xoa trước nhan sắc xinh đẹp như thuở còn son của cô dù đang mang thai ở tháng thứ 7.
Cô thường xuyên chia sẻ cuộc sống viên mãn khi được chồng và cả gia đình yêu thương chiều chuộng. Cô cho biết: "Hai vợ chồng cố gắng sắp xếp để thường xuyên đi du lịch ở những nơi không khí trong lành, một phần giúp cô thư giãn đầu óc, một phần cũng giúp bé Toro được khám phá ngay từ trong bụng mẹ qua cảm nhận của mẹ. Khi đi đến đâu, cảnh đẹp như thế nào, ăn món nào ngon, cô và chồng luôn thay phiên nhau kể cho Toro nghe. Như vậy mẹ cũng được thư giãn mà con cũng phát triển khoẻ mạnh hơn."
Ngoài ngoại hình nổi bật, hotmom Hạ Băng còn là một người phụ nữ đảm đang trong gia đình. Từ khi mang thai bé Toro thì hai vợ chồng hầu hết đều ăn ở nhà. Cô tự vào bếp làm các món ngon bổ dưỡng cho mình và Toro. Hạ Băng là một trong những hotmom yêu cái đẹp nên trong việc bếp núc, các món ăn không những ngon, đảm bảo dinh dưỡng, không gây béo mà còn phải cầu kì bắt mắt giúp bản thân ngon miệng và yêu thích việc ăn uống hơn trong thời gian thai kì.
Cô luôn chú ý ăn đủ 4 nhóm thực phẩm: đạm, chất béo, tinh bột, nhóm trái cây, rau củ, vốn là nhóm thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh để mẹ bầu khỏe mạnh, em bé sinh ra thông minh hơn. Mỗi ngày cô đều dành ra 1h đồng hồ cho việc đọc sách và nghe nhạc.
Cô cũng chia sẻ việc chọn đọc một quyển sách, nghe mỗi bản nhạc hay mỗi ngày đem lại hiệu quả thai giáo rất tích cực. Mẹ bầu đọc sách sẽ giúp nuôi dưỡng tâm hồn bé từ giai đoạn bào thai và nghe nhạc giúp mẹ thư giãn và con cũng cảm thấy thoải mái và phát triển nhanh chóng hơn.
Vì vậy từ khi có Toro dù làm gì thì cô vẫn không bỏ quên thói quen này. Ngoài ra cô chia sẻ thêm, việc vận động nhẹ nhàng và hợp lý trong thai kì cũng là rất cần thiết. Tác dụng của việc tập thể dục đều đặn khi mang thai sẽ giúp tuần hoàn máu hoạt động hiệu quả. Điều này giúp bé khoẻ mạnh và thông minh hơn. Nhưng cô cũng nhắc thêm chị em không nên tự tập vận động mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có bài tập phù hợp nhất với mình trong thời gian mang thai.
