Được biết, việc thai nghén đã ảnh hưởng khá nhiều đến ngoại hình và nhan sắc của nữ ca sĩ. Cách đây không lâu, Vy Oanh cho biết bản thân đã tăng lên 20kg và xuất hiện nhiều triệu chứng như nám xạm, mụn nhọt... khi mang thai em bé. Tuy nhiên, giọng ca "Đồng xanh" đã kịp thời lấy lại vóc dáng bằng việc chăm chỉ rèn luyện thể lực qua các bài tập bơi lội, yoga, ăn uống khoa học... để nâng cao sức khỏe cho mẹ và bé.
Đặc biệt mới đây, Vy Oanh đã chia sẻ một bài viết trên trang cá nhân tiết lộ về quá trình chăm sóc sức khỏe, dưỡng thai của mình. Thông qua cuộc hội thoại với HLV, cô nàng thoải mái chia sẻ:
"Tui: Em có thấy bà bầu nào tập yoga vật vã như chị không?
Cô giáo: Em chưa thấy bao giờ luôn vì các chị khác mệt chút là nghỉ tập, còn chị thì có mệt đến mấy luôn cố gắng đến cùng.
Tui: Oa chu choa, tưởng bị chê ai dè chị "ngon" dữ dội vậy ta?
Cô giáo: Như bài tập tay em tập theo chị tí đã mỏi nhừ, cũng chưa chị bầu nào tập được đủ số phút như chị luôn.
Tui: (Trời ơi sung sướng, tui không ngờ tui vậy luôn. Từ nay có bị cô giáo hành xác cũng sẽ vui vẻ không quạo nha.
Cả nhà mình chắc cũng đã nghe nói yoga rất tốt, nhưng thật sự khi trải nghiệm mới thấy yoga cần thiết cho mẹ bầu như thế nào. Vy Oanh sức khoẻ vốn yếu lại công việc nhiều, vậy mà lần mang thai thứ 3 đến hôm nay vẫn không hề bị đau lưng nhức mỏi, đau xương chậu hay mất ngủ gì cả.
Vy Oanh vẫn điều hành công việc mọi thứ suôn sẻ, từ xuất nhập khẩu, bất động sản, ngành làm đẹp, thương mại điện tử hay kênh thiếu nhi... rồi gia đình con cái, chưa tính phụ tí việc cho công ty ông xã nữa. Tất cả đều nhờ vào sự kiên trì tập luyện, lạc quan, kỉ luật ăn, ngủ bài bản, các mẹ ạ.
Mẹ sẽ dẻo dai, người hoạt bát nhanh nhẹn, ăn ngon ngủ kĩ, điều tiết hơi thở tốt hơn khi tập yoga, mẹ bầu tụi mình cần gì hơn thế nữa phải không các mẹ? Trước đây Vy Oanh tập gym, bơi lội vì chê yoga rề rà chậm chạp quá. Nhưng bây giờ đã nghĩ khác hẳn rồi.
Thật sự là một trải nghiệm quí báu mà Vy Oanh có được nên muốn viết lên để chia sẻ cùng các mẹ bầu chúng mình. Vì ngoài thiên chức thiêng liêng, niềm vui làm mẹ ra thì chúng mình còn biết bao nhiêu việc không tên khác. Phải thật chú trọng sức khoẻ các mẹ nhé. Mọi khó khăn cũng chỉ là thử thách, các mẹ bầu siêu nhân chúng mình sẽ làm được hết nha", Vy Oanh viết.
Hiện tại, nữ ca sĩ đang ở những tháng cuối cùng của thai kì. Cô vẫn thường xuyên tập luyện yoga đều đặn qua sự hướng dẫn của HLV cá nhân. Sau lùm xùm đấu đá với doanh nhân Phương Hằng, có lẽ Vy Oanh đã trở về cuộc sống riêng tư hơn và dành toàn bộ thời gian để chăm sóc thai nhi và gia đình nhỏ của mình.
Ảnh: FBNV
