Isaac, Trọng Hiếu, Việt Max “mách nhỏ” tập nhảy đúng cách để không bị chấn thương

Với nhiều năm kinh nghiệm về vũ đạo, Việt Max, Isaac và Trọng Hiếu đã có những chia sẻ về “mẹo” giúp các vũ công không bị chấn thương khi tập luyện.

Lễ hội vũ đạo ngoài trời Dalat Best Dance Crew 2022 vừa khép lại nhưng vẫn để lại cho khán giả những dư âm khó quên với sân khấu cực hoành tráng thu hút gần 100 nghìn người đến xem trực tiếp tại Quảng trường Lâm Viên, TP Đà Lạt. Với mục đích lan tỏa tình thần đam mê nhảy múa, yêu thích vận động ở giới trẻ, chương trình đã nhận về vô số phản hồi tích cực từ cư dân mạng về ý nghĩa thiết thực và nhân văn này.

Isaac, Trọng Hiếu, Việt Max “mách nhỏ” tập nhảy đúng cách để không bị chấn thương - ảnh 1

Sau khi trực tiếp được trải nghiệm không khí và nhiệt huyết của các nhóm nhảy tại chương trình, ca sĩ Trọng Hiếu hy vọng sân chơi này sẽ tiếp tục được mở rộng để giới trẻ có cơ hội theo đuổi đam mê nhảy múa. Tuy nhiên, để trở thành dancer chuyên nghiệp, với Trọng Hiếu thì nhảy chưa bao giờ là dễ dàng mà phải có sự đánh đổi và cố gắng hết mình.

Isaac, Trọng Hiếu, Việt Max “mách nhỏ” tập nhảy đúng cách để không bị chấn thương - ảnh 2

Chia sẻ về chặng đường hoạt động nghệ thuật của mình, nam ca sĩ cho biết anh đã từng rất nhiều lần muốn từ bỏ nhảy, từ bỏ nghệ thuật vì quá vất vả. Với bản thân Hiếu và tất cả những người làm nghệ thuật, có lúc sẽ ngã vào một cái ‘lỗ’. Đó là cái lỗ của thất bại, của tuyệt vọng và chán chường. Nhiều lúc Hiếu muốn bỏ cuộc, không muốn nhảy nữa. Những lúc như thế, Hiếu nghĩ có phải đam mê của mình chưa đủ lớn và Hiếu tự cổ vũ bản thân: ‘Tôi sẽ vượt qua những khó khăn này, và khi tôi đứng dậy được sau cú ngã tôi sẽ càng mạnh mẽ hơn, kiên trì hơn và giỏi hơn’. Hiếu luôn phải tự nhủ mình như thế”, giọng ca “Say ah” chia sẻ.

Isaac, Trọng Hiếu, Việt Max “mách nhỏ” tập nhảy đúng cách để không bị chấn thương - ảnh 3

Đồng tình với quan điểm của đàn em, ca sĩ Isaac cũng cho rằng nhảy không phải là bộ môn dễ dàng mà nó còn đòi hỏi sự quyết tâm và hy sinh. Dù hoạt động mạnh hơn ở lĩnh vực ca hát nhưng cựu thành viên nhóm nhạc 365 vẫn đề cao vai trò quan trọng của vũ đạo trong các màn trình diễn của mình trên sân khấu. Chính vì thế anh luôn cố gắng luyện tập mỗi ngày để có một thể lực tốt và những vũ đạo đẹp mắt, mang đến cho khán giả những màn trình diễn ấn tượng.

Isaac, Trọng Hiếu, Việt Max “mách nhỏ” tập nhảy đúng cách để không bị chấn thương - ảnh 4

Tuy nhiên, nếu Isaac và Trọng Hiếu may mắn có thể gắn bó với nghệ thuật ở cả hai lĩnh vực hát và nhảy thì rất nhiều các dancer khác lại khá chật vật về kinh tế khi nhảy là nguồn thu nhập chính của họ. Theo quan điểm của Trọng Hiếu, nghề nào cũng có thử thách và lợi thế riêng và nhảy là một công việc khá chật vật vì thị hiếu khán giả ở Việt Nam chưa nhiều. Và nếu muốn biến nhảy thành công việc để kiếm tiền thì người dancer đó phải thực sự nghiêm khắc với bản thân. Bởi sẽ có thời điểm họ gặp phải những bài nhạc mình không thích nhảy, những chuyện mình không thích làm nhưng vẫn phải giữ thái độ làm việc chuyên nghiệp để hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình. “Để kiếm tiền nhờ nhảy thì đôi khi chúng ta phải biết thỏa hiệp giữa cái tôi của mình và mong muốn của người khác”, nam ca sĩ khẳng định.

Là “bậc thầy” trong nghề với hơn 20 năm kinh nghiệm, điên đạo Việt Max lại thấy rằng, không chỉ riêng các bạn dancer trẻ mà kể cả những người “sành” nghề cũng đang rất trăn trở về vấn đề thu nhập. Tuy nhiên, nam biên đạo tin rằng với ngành giải trí ngày càng phát triển thì trong tương lai nghề nhảy sẽ vươn mình mạnh mẽ, giúp các dancer có thể “sống tốt” với nghề. Nam biên đạo cũng khẳng định chưa bao giờ anh thấy bất công khi nhìn thấy các hot TikToker nổi quá nhanh. TikTok là mạng xã hội, nó như một công cụ để quảng bá hình ảnh của chúng ta. Các ban dancer chuyên nghiệp vẫn hoàn toàn có thể sử dụng TikTok để quảng bá những điệu nhảy ‘chất’ của các bạn ấy trên nền tảng xã hội này. Nếu ai thấy bất công vì các bạn TikToker kia nhảy không đẹp nhưng lại nổi quá thì hãy làm tốt hơn họ để chứng minh thực lực của mình”, Việt Max cho hay.

Isaac, Trọng Hiếu, Việt Max “mách nhỏ” tập nhảy đúng cách để không bị chấn thương - ảnh 5

Tuy nhiên, nam biên đạo cũng cho rằng có thể các vũ điệu ở TikTok có thể góp phần truyền tải những năng lượng tích cực, niềm đam mê nhảy múa đến với giới trẻ nhưng nó vẫn có sự khác biệt rõ rệt so với nhảy ngoài thực tế. Việt Max giải thích: Khi chúng ta đứng ở một nơi có sân khấu hoành tráng với hàng chục nghìn khán giả, được nghe, được nhìn, được ngửi và được chạm thì cảm giác lúc đó sẽ hạnh phúc và chân thật hơn là những gì nhìn qua màn hình”.

Bên cạnh những quan điểm về thu nhập của nghề dancer, Việt Max, Isaac và Trọng Hiếu cũng đã có những chia sẻ về kinh nghiệm của mình cho thế hệ đàn em. Cả 3 nghệ sĩ đều đồng ý rằng nhảy cũng giống như một bộ môn thể thao, để cơ thể thích ứng và không bị căng cơ, chấn thương trong lúc luyện tập, các dancer cần phải khởi động, làm nóng cơ thể trước tiên. Trọng Hiếu cho biết khi nhảy khả năng gặp chấn thương cao nhưng người nhảy cần phải biết lắng nghe cơ thể của mình cần gì và làm được gì. Nếu động tác nào quá khó, đòi hỏi các dancer phải tập luyện nhiều lần và đúng kỹ thuật để tránh gây tổn thương cho bản thân mình. Còn Việt Max cho rằng chế độ dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng trong việc duy trì thể lực và sức bền cho dancer.

Tin tức mới nhất

MV 'thất tình của năm' gọi tên Myra Trần: Khóc hết nước mắt vì một người
Việt Nam

MV "thất tình của năm" gọi tên Myra Trần: Khóc hết nước mắt vì một người

Myra Trần chính thức trở lại với MV "Thương Người Thương Người Khác", mang đến một bản ballad đầy cảm xúc, chạm đến trái tim người nghe và đánh dấu bước tiến mới trong sự nghiệp của cô.

23 giờ trước
MONO gây xúc động với MV story-telling từ chuyện tình có thật của ông bà ngoại
Việt Nam

MONO gây xúc động với MV story-telling từ chuyện tình có thật của ông bà ngoại

23 giờ trước
Myra Trần thất tình, vừa uống rượu một mình vừa khóc nức nở trong MV mới
Việt Nam

Myra Trần thất tình, vừa uống rượu một mình vừa khóc nức nở trong MV mới

2 ngày trước
Đông Nhi tổ chức showcase và fansign tại TP.Hồ Chí Minh 
Việt Nam

Đông Nhi tổ chức showcase và fansign tại TP.Hồ Chí Minh 

2 ngày trước
Tung hình ảnh đảo ngược ảo diệu, Đông Nhi chính thức nhá hàng album phòng thu thứ 4 trong sự nghiệp
Việt Nam

Tung hình ảnh đảo ngược ảo diệu, Đông Nhi chính thức nhá hàng album phòng thu thứ 4 trong sự nghiệp

4 ngày trước
Cô nàng tóc hồng - Cầm gây sốt khi lần đầu trở về quê hương Hải Phòng
Việt Nam

Cô nàng tóc hồng - Cầm gây sốt khi lần đầu trở về quê hương Hải Phòng

4 ngày trước
Cẩm Ly: ‘Người trong nghề từng phản đối, nói ông xã hại tôi khi cho tôi hát dân ca’
Việt Nam

Cẩm Ly: ‘Người trong nghề từng phản đối, nói ông xã hại tôi khi cho tôi hát dân ca’

6 ngày trước
Quốc Đại ra mắt chương trình nghệ thuật kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam
Việt Nam

Quốc Đại ra mắt chương trình nghệ thuật kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam

6 ngày trước
Chị Đẹp Concert: Sân khấu hoành tráng tôn vinh phái Đẹp
Việt Nam

Chị Đẹp Concert: Sân khấu hoành tráng tôn vinh phái Đẹp

2 tuần trước
Đen Vâu: 'Từng làm du lịch, tôi hiểu giá trị của từng vị khách'
Việt Nam

Đen Vâu: "Từng làm du lịch, tôi hiểu giá trị của từng vị khách"

2 tuần trước
Không chỉ Chi Pu: Những nhân tố chủ chốt nào đang dẫn dắt C-Global Entertainment?
Việt Nam

Không chỉ Chi Pu: Những nhân tố chủ chốt nào đang dẫn dắt C-Global Entertainment?

2 tuần trước
Sự kiện fanmeeting của Jisoo tại Việt Nam ngày 30/3: Điều gì đang diễn ra với doanh số vé?
Việt Nam

Sự kiện fanmeeting của Jisoo tại Việt Nam ngày 30/3: Điều gì đang diễn ra với doanh số vé?

2 tuần trước
Chi Pu biểu diễn loạt hit trong sự nghiệp tại sự kiện với vai trò mới
Việt Nam

Chi Pu biểu diễn loạt hit trong sự nghiệp tại sự kiện với vai trò mới

2 tuần trước
'Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai' Day 3: Hành trình xác lập kỷ lục Guinness và những màn trình diễn đỉnh cao
Việt Nam

"Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai" Day 3: Hành trình xác lập kỷ lục Guinness và những màn trình diễn đỉnh cao

2 tuần trước
Đan Trường làm MV cổ trang, nhan sắc U50 vẫn không lép vế bên nam vương Quốc tế
Việt Nam

Đan Trường làm MV cổ trang, nhan sắc U50 vẫn không lép vế bên nam vương Quốc tế

2 tuần trước