Hồ Ngọc Hà chia sẻ hình ảnh giảm cân sau sinh khiến ai cũng phục sát đất vì quá đỉnh

4 tháng sau khi sinh con lần 2, Hồ Ngọc Hà có những chia sẻ cho hội chị em về quá trình giảm cân.

Đầu tháng 4/11/2020, Hồ Ngọc Hà hạ sinh cặp sinh đôi 1 trai 1 gái cho Kim Lý sau hơn 3 năm hẹn hò. Quá trình mang thai được nữ ca sĩ giấu kín cho đến ngày lâm bồn mới tiết lộ. Cặp song sinh nhà Hà Hồ - Kim Lý thừa hưởng nhiều nét đẹp từ bố và mẹ, được đặt tên thân mật là Lisa và Leon. Khác với nhiều bậc phụ huynh khác trong showbiz giấu kĩ con, Hồ Ngọc Hà cùng Kim Lý thoải mái chia sẻ hình ảnh về 2 bé lên mạng xã hội và nhận được sự yêu mến đặc biệt.

Hồ Ngọc Hà chia sẻ hình ảnh giảm cân sau sinh khiến ai cũng phục sát đất vì quá đỉnh - ảnh 1
Gia đình nhỏ đáng yêu của Hồ Ngọc Hà bên Kim Lý và 3 con
Gia đình nhỏ đáng yêu của Hồ Ngọc Hà bên Kim Lý và 3 con

Ngoài những khoảnh khắc đáng yêu của 2 con, Hồ Ngọc Hà còn khiến công chúng trầm trồ với việc lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng sau sinh. Khoảng 1 tháng hậu lâm bồn, nữ ca sĩ đã đi làm trở lại và hiện sau 4 tháng, Hồ Ngọc Hà đã có được body thon gọn không kém gì thời son rỗi.

Mới đây trên trang cá nhân, Hồ Ngọc Hà khiến hội chị em không khỏi ngưỡng mộ khi chia sẻ hình ảnh về quá trình giảm cân. Theo chia sẻ của nữ ca sĩ, trong lần sinh nở thứ 2 này vì chào đón đến 2 bé và tuổi tác cũng đã lớn hơn nên gặp không ít khó khăn khi mang thai lẫn về dáng sau sinh.

"Sau sinh lần 2 lại là 1 câu chuyện hoàn toàn khác, nhất là với Hà. Bởi vì lần này Hà sinh cùng lúc 2 bé và độ tuổi cũng đã khác trước. Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới da xổ là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục" - Hồ Ngọc Hà chia sẻ.

Hồ Ngọc Hà chia sẻ hình ảnh giảm cân sau sinh khiến ai cũng phục sát đất vì quá đỉnh - ảnh 3
Quá trình giảm cân cực đỉnh của Hồ Ngọc Hà sau khi sinh đôi.
Quá trình giảm cân cực đỉnh của Hồ Ngọc Hà sau khi sinh đôi.

Có thể thấy vì mang thai đôi nên sau khi sinh xong, vòng bụng của Hồ Ngọc Hà vẫn rất lớn, để có thể lấy lại được vòng eo thon gọn như hiện tại là cả một quá trình nỗ lực tập luyện chăm chỉ khi vừa trông con nhỏ, vừa có chế độ ăn hợp lý kết hợp với quá trình luyện tập thường xuyên.

P.T

Ảnh: FBNV, Tổng hợp

Tin tức mới nhất

Minh Tú bị đứt dây chằng chéo trước, rách sụn chêm và dập xương sau chấn thương tại “Sao Nhập Ngũ”
Hậu trường

Minh Tú bị đứt dây chằng chéo trước, rách sụn chêm và dập xương sau chấn thương tại “Sao Nhập Ngũ”

Minh Tú chia sẻ chấn thương nghiêm trọng khi tham gia “Sao Nhập Ngũ 2025”, phải phẫu thuật và tạm dừng mọi kế hoạch để điều trị, phục hồi sức khỏe.

14 giờ trước
Nghệ sĩ Lê Giang bức xúc lên tiếng khi bị nói ‘hết thời’
Hậu trường

Nghệ sĩ Lê Giang bức xúc lên tiếng khi bị nói ‘hết thời’

2 ngày trước
“Tài sắc vẹn toàn” 9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học là ai?
Hậu trường

“Tài sắc vẹn toàn” 9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học là ai?

2 ngày trước
Đăng clip kể khổ vì có chị gái nổi tiếng, em trai Hòa Minzy phải lên tiếng xin lỗi vì vướng phải nhiều chỉ trích
Hậu trường

Đăng clip kể khổ vì có chị gái nổi tiếng, em trai Hòa Minzy phải lên tiếng xin lỗi vì vướng phải nhiều chỉ trích

2 ngày trước
Hoa hậu Bảo Ngọc và Tiểu Vy vinh dự chuẩn bị tham gia diễu binh lịch sử tại Quảng trường Ba Đình
Hậu trường

Hoa hậu Bảo Ngọc và Tiểu Vy vinh dự chuẩn bị tham gia diễu binh lịch sử tại Quảng trường Ba Đình

2 ngày trước
Hơn 1 triệu người phải xem lại lần 2 khoảnh khắc nhỏ mắt của Hoa hậu Đại dương vì thấy sai sai
Hậu trường

Hơn 1 triệu người phải xem lại lần 2 khoảnh khắc nhỏ mắt của Hoa hậu Đại dương vì thấy sai sai

3 ngày trước
Nữ diễn viên phim bách hợp đau buồn vì bạn trai vừa qua đời, lại phải hứng chịu vô số gạch đá từ khán giả
Hậu trường

Nữ diễn viên phim bách hợp đau buồn vì bạn trai vừa qua đời, lại phải hứng chịu vô số gạch đá từ khán giả

3 ngày trước
Nhật Kim Anh gây xôn xao khi hé lộ hậu trường “tát gió” tại Miss Grand Vietnam 2025
Hậu trường

Nhật Kim Anh gây xôn xao khi hé lộ hậu trường “tát gió” tại Miss Grand Vietnam 2025

3 ngày trước
Kim Tử Hàm gây sốc với diện mạo cạo trọc đầu, dấy lên lo ngại về tinh thần
Hậu trường

Kim Tử Hàm gây sốc với diện mạo cạo trọc đầu, dấy lên lo ngại về tinh thần

3 ngày trước
Thiên An đề nghị Jack cung cấp chứng cứ chứng minh quan hệ cha con
Hậu trường

Thiên An đề nghị Jack cung cấp chứng cứ chứng minh quan hệ cha con

4 ngày trước
Đen Vâu - Hoàng Thùy Linh đi cạnh nhau, Dương Hoàng Yến 'lạc' vào khối Thiếu nhi
Hậu trường

Đen Vâu - Hoàng Thùy Linh đi cạnh nhau, Dương Hoàng Yến "lạc" vào khối Thiếu nhi

4 ngày trước
Nhan sắc top 35 Miss Grand Vietnam 2025
Hậu trường

Nhan sắc top 35 Miss Grand Vietnam 2025

4 ngày trước
2 nhan sắc cực phẩm nhà Sen Vàng Tiểu Vy- Lương Thùy Linh tại buổi sơ duyệt Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm A80
Hậu trường

2 nhan sắc cực phẩm nhà Sen Vàng Tiểu Vy- Lương Thùy Linh tại buổi sơ duyệt Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm A80

4 ngày trước
Chấn động dư luận: 'Ông hoàng Gangnam Style' PSY bị bắt
Hậu trường

Chấn động dư luận: "Ông hoàng Gangnam Style" PSY bị bắt

4 ngày trước
Sinh nhật tuổi 34 cô quạnh và đầy biến động của Trịnh Sảng: Bệnh tật, nợ nần, dính tin đồn 'tiểu tam'
Hậu trường

Sinh nhật tuổi 34 cô quạnh và đầy biến động của Trịnh Sảng: Bệnh tật, nợ nần, dính tin đồn "tiểu tam"

5 ngày trước