Hồ Ngọc Hà tự tin khoe body khi tập yoga nhưng CĐM phát hiện sự thật buồn phản chiếu qua chiếc gương

Dù đã là bà mẹ 3 con nhưng body nuột nà của Hồ Ngọc Hà vẫn là động lực rất lớn cho các mẹ bỉm sữa noi theo. Tuy nhiên, sự thật vóc dáng nữ ca sĩ có thực sự "ngọt nước" như trong hình.

Ba lần sinh nở Hồ Ngọc Hà đều nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn thần kỳ khiến bao người phải ước ao. Trong lần mang thai cặp song sinh Leon và Lisa, Hồ Ngọc Hà tăng cân chóng mặt, đồng thời da bụng cũng chảy sệ như bao người. Tuy nhiên, chỉ 3 tháng sau sinh, "nữ hoàng giải trí" đã gần như lấy lại vóc dáng ban đầu nhờ chế độ luyện tập đều đặn và ăn uống khoa học. Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ cô chú trọng vào tập gym, yoga cũng như hạn chế tối đa tinh bột trong mỗi bữa ăn, đây là bí quyết giúp nữ ca sĩ vẫn nuột nà sau 3 lần sinh nở.

Trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn.
Trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, bà xã Kim Lý chia sẻ loạt ảnh đang tập yoga tại nhà. Là 1 người có thời gian dài luyện tập bộ môn này, Hồ Ngọc Hà không ngần ngại tạo nhiều dáng yoga khó và đẹp mắt. Nhờ vậy mà cô nàng cũng khoe được body "mình hạc xương mai", cơ bụng phẳng lì vạn người mê. Tuy nhiên, 1 vài fan tinh ý đã soi được chi tiết "phũ phàng" phản chiếu trên chiếc gương trong phòng tập của Hà Hồ. Có thể thấy, vòng 2 nữ ca sĩ vẫn khá "phì nhiêu" chứ không hoàn toàn thon gọn như những hình ảnh cô đăng tải. Một vài người lại bênh vực Hà Hồ vì cho rằng rất có thể do góc chụp nên hình ảnh phản chiếu trong gương mới bị "lỗi".

CĐM soi ra vóc dáng Hồ Ngọc Hà phản chiếu qua chiếc gương không đẹp như ảnh cô đăng tải.
CĐM soi ra vóc dáng Hồ Ngọc Hà phản chiếu qua chiếc gương không đẹp như ảnh cô đăng tải.
Hồ Ngọc Hà tự tin khoe body khi tập yoga nhưng CĐM phát hiện sự thật buồn phản chiếu qua chiếc gương - ảnh 3
Hồ Ngọc Hà tự tin khoe body khi tập yoga nhưng CĐM phát hiện sự thật buồn phản chiếu qua chiếc gương - ảnh 4
Hồ Ngọc Hà tự tin thể hiện nhiều tư thế yoga khó, có thể vì góc chụp khiến vóc dáng cô gặp 'sự cố' mà thôi.
Hồ Ngọc Hà tự tin thể hiện nhiều tư thế yoga khó, có thể vì góc chụp khiến vóc dáng cô gặp "sự cố" mà thôi.

Dù thế nào đi nữa thì Hồ Ngọc Hà vẫn xứng đáng là bà mẹ bỉm sữa có khả năng lấy lại vóc dáng "thần tốc" chỉ sau 3 tháng sinh nở. Trong showbiz Việt, cũng có nhiều nữ nghệ sĩ chú trọng giữ gìn body khi đã có con, trong số đó phải kể đến: Nhã Phương, Hòa Minzy, Á hậu Thúy Vân, Diệp Lâm Anh, Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Lan Khuê,....Hầu hết các mẹ bỉm sữa này đều chăm chỉ tập luyện kèm với chế độ ăn uống khoa học.

T.D

Ảnh: FBNV

Tin tức mới nhất

Mẫu teen lọt mắt xanh Xuân Lan bùng nổ “visual” trong bộ ảnh phong cách Tropical
Bộ sưu tập

Mẫu teen lọt mắt xanh Xuân Lan bùng nổ “visual” trong bộ ảnh phong cách Tropical

Mới đây, người mẫu Quỳnh Anh đã gây chú ý trong cộng đồng yêu thời trang với bộ ảnh mới đầy ấn tượng, mang đậm dấu ấn Tropical – xu hướng nổi bật của mùa hè 2025.

3 ngày trước
Hoàn tất chuẩn hóa – Phòng khám Quốc tế Helio cam kết đồng hành cùng sức khỏe khách hàng
Đẹp

Hoàn tất chuẩn hóa – Phòng khám Quốc tế Helio cam kết đồng hành cùng sức khỏe khách hàng

3 ngày trước
Poster chính thức của show 'Nơi Pháo Hoa Rực Rỡ' — Khi thẩm mỹ Á Đông chạm vào cuộc viễn du hiện đại
Bộ sưu tập

Poster chính thức của show "Nơi Pháo Hoa Rực Rỡ" — Khi thẩm mỹ Á Đông chạm vào cuộc viễn du hiện đại

5 ngày trước
Khi Phụ Nữ Trung Niên Chia Sẻ Cái Đẹp: Hành Trình Lan Tỏa Giá Trị Từ Thiều Hoa
Đẹp

Khi Phụ Nữ Trung Niên Chia Sẻ Cái Đẹp: Hành Trình Lan Tỏa Giá Trị Từ Thiều Hoa

7 ngày trước
LG Cool Vượt qua nhiều đối thủ trong ngành giành giải Vàng: “Sản phẩm - Dịch vụ tốt nhất vì người tiêu dùng”
Đẹp

LG Cool Vượt qua nhiều đối thủ trong ngành giành giải Vàng: “Sản phẩm - Dịch vụ tốt nhất vì người tiêu dùng”

2 tuần trước
4 công thức phối đồ trẻ trung, nữ tính từ chân váy kẻ ca rô
Style

4 công thức phối đồ trẻ trung, nữ tính từ chân váy kẻ ca rô

2 tuần trước
NTK Nguyễn Lan Anh - Khi danh hiệu Thủ khoa là điểm khởi đầu cho ngôn ngữ sáng tạo khác biệt
Bộ sưu tập

NTK Nguyễn Lan Anh - Khi danh hiệu Thủ khoa là điểm khởi đầu cho ngôn ngữ sáng tạo khác biệt

2 tuần trước
Hoàng Thùy chiếm spotlight với cú xoay váy đỉnh cao trong show diễn của NTK Thanh Hương Bùi
Bộ sưu tập

Hoàng Thùy chiếm spotlight với cú xoay váy đỉnh cao trong show diễn của NTK Thanh Hương Bùi

2 tuần trước
Hé lộ sân khấu show diễn 'Nơi pháo hoa rực rỡ' bên bờ sông Hàn của 2 NTK VUNGOC&SON
Bộ sưu tập

Hé lộ sân khấu show diễn "Nơi pháo hoa rực rỡ" bên bờ sông Hàn của 2 NTK VUNGOC&SON

2 tuần trước
Nàng thơ xuất hiện rực rỡ trong show thời trang của NTK Nguyễn Minh Tuấn tại Bắc Kinh
Bộ sưu tập

Nàng thơ xuất hiện rực rỡ trong show thời trang của NTK Nguyễn Minh Tuấn tại Bắc Kinh

2 tuần trước
IZEZE chính hãng “đổ bộ” Việt Nam: Cơn sốt mỹ phẩm Hàn làm giới trẻ “woa” như đón Idol K-Pop!
Đẹp

IZEZE chính hãng “đổ bộ” Việt Nam: Cơn sốt mỹ phẩm Hàn làm giới trẻ “woa” như đón Idol K-Pop!

3 tuần trước
Thời trang 'đậm mùi tiền' của phú bà Lý Nhã Kỳ khi làm 'nhân viên công sở'
Style

Thời trang "đậm mùi tiền" của phú bà Lý Nhã Kỳ khi làm "nhân viên công sở"

3 tuần trước
3 tiêu chí chọn băng quần mùa hè để phái nữ luôn tự tin và thoải mái
Đẹp

3 tiêu chí chọn băng quần mùa hè để phái nữ luôn tự tin và thoải mái

3 tuần trước
Netizen phát sốt với loạt món hời tại phiên chợ đồ cũ của Lisa BLACKPINK: Hàng hiệu giảm đến 90%, nhiều món còn nguyên tag
Style

Netizen phát sốt với loạt món hời tại phiên chợ đồ cũ của Lisa BLACKPINK: Hàng hiệu giảm đến 90%, nhiều món còn nguyên tag

3 tuần trước
Thương hiệu thời trang Việt từng được Jennie (BLACKPINK) lăng xê chính thức khai trương cửa hàng flagship tại đất nước tỷ dân
Bộ sưu tập

Thương hiệu thời trang Việt từng được Jennie (BLACKPINK) lăng xê chính thức khai trương cửa hàng flagship tại đất nước tỷ dân

3 tuần trước