Dù đã là bà mẹ 3 con nhưng body nuột nà của Hồ Ngọc Hà vẫn là động lực rất lớn cho các mẹ bỉm sữa noi theo. Tuy nhiên, sự thật vóc dáng nữ ca sĩ có thực sự "ngọt nước" như trong hình.
Ba lần sinh nở Hồ Ngọc Hà đều nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn thần kỳ khiến bao người phải ước ao. Trong lần mang thai cặp song sinh Leon và Lisa, Hồ Ngọc Hà tăng cân chóng mặt, đồng thời da bụng cũng chảy sệ như bao người. Tuy nhiên, chỉ 3 tháng sau sinh, "nữ hoàng giải trí" đã gần như lấy lại vóc dáng ban đầu nhờ chế độ luyện tập đều đặn và ăn uống khoa học. Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ cô chú trọng vào tập gym, yoga cũng như hạn chế tối đa tinh bột trong mỗi bữa ăn, đây là bí quyết giúp nữ ca sĩ vẫn nuột nà sau 3 lần sinh nở.
Mới đây, trên trang cá nhân của mình, bà xã Kim Lý chia sẻ loạt ảnh đang tập yoga tại nhà. Là 1 người có thời gian dài luyện tập bộ môn này, Hồ Ngọc Hà không ngần ngại tạo nhiều dáng yoga khó và đẹp mắt. Nhờ vậy mà cô nàng cũng khoe được body "mình hạc xương mai", cơ bụng phẳng lì vạn người mê. Tuy nhiên, 1 vài fan tinh ý đã soi được chi tiết "phũ phàng" phản chiếu trên chiếc gương trong phòng tập của Hà Hồ. Có thể thấy, vòng 2 nữ ca sĩ vẫn khá "phì nhiêu" chứ không hoàn toàn thon gọn như những hình ảnh cô đăng tải. Một vài người lại bênh vực Hà Hồ vì cho rằng rất có thể do góc chụp nên hình ảnh phản chiếu trong gương mới bị "lỗi".
Dù thế nào đi nữa thì Hồ Ngọc Hà vẫn xứng đáng là bà mẹ bỉm sữa có khả năng lấy lại vóc dáng "thần tốc" chỉ sau 3 tháng sinh nở. Trong showbiz Việt, cũng có nhiều nữ nghệ sĩ chú trọng giữ gìn body khi đã có con, trong số đó phải kể đến: Nhã Phương, Hòa Minzy, Á hậu Thúy Vân, Diệp Lâm Anh, Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Lan Khuê,....Hầu hết các mẹ bỉm sữa này đều chăm chỉ tập luyện kèm với chế độ ăn uống khoa học.
T.D
Ảnh: FBNV
![[Review] Săn Lùng - Hành động bùng nổ, kỹ xảo tốt nhưng kịch bản siêu khó nuốt](https://media.yeah1.com/resize/192x122/files/thanhtruc/2022/11/25/810x510-1-105725.jpg)
![[Reivew] Thực Đơn Bí Ẩn - Hài kịch đen đầy lời châm biếm, từng bước lột trần mọi vỏ bọc và khát vọng con người](https://media.yeah1.com/resize/192x122/files/thanhtruc/2022/11/18/810x510-1-093849.jpg)
![[Review] Yêu Không Sợ Hãi - Phim tình cảm hài pha trộn yếu tố kinh dị mới mẻ nhưng vẫn còn nhiều thiếu sót](https://media.yeah1.com/resize/192x122/files/thanhtruc/2022/11/16/810x510-1-094003.jpg)
![[Review] One Piece Film Red - Đại nhạc hội sắc màu đẹp đẽ với loạt OST cực cuốn](https://media.yeah1.com/resize/192x122/files/thanhtruc/2022/11/14/810x510-1-094556.jpg)
![[Review] Black Panther 2: Wakanda Forever - Phim siêu anh hùng đầy nghệ thuật, khác biệt vực dậy hồi 4 của MCU](https://media.yeah1.com/resize/192x122/files/thanhtruc/2022/11/10/810x510-1-092734.jpg)
