Hồ Ngọc Hà tự tin khoe body khi tập yoga nhưng CĐM phát hiện sự thật buồn phản chiếu qua chiếc gương

Dù đã là bà mẹ 3 con nhưng body nuột nà của Hồ Ngọc Hà vẫn là động lực rất lớn cho các mẹ bỉm sữa noi theo. Tuy nhiên, sự thật vóc dáng nữ ca sĩ có thực sự "ngọt nước" như trong hình.

Ba lần sinh nở Hồ Ngọc Hà đều nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn thần kỳ khiến bao người phải ước ao. Trong lần mang thai cặp song sinh Leon và Lisa, Hồ Ngọc Hà tăng cân chóng mặt, đồng thời da bụng cũng chảy sệ như bao người. Tuy nhiên, chỉ 3 tháng sau sinh, "nữ hoàng giải trí" đã gần như lấy lại vóc dáng ban đầu nhờ chế độ luyện tập đều đặn và ăn uống khoa học. Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ cô chú trọng vào tập gym, yoga cũng như hạn chế tối đa tinh bột trong mỗi bữa ăn, đây là bí quyết giúp nữ ca sĩ vẫn nuột nà sau 3 lần sinh nở.

Trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn.
Trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, bà xã Kim Lý chia sẻ loạt ảnh đang tập yoga tại nhà. Là 1 người có thời gian dài luyện tập bộ môn này, Hồ Ngọc Hà không ngần ngại tạo nhiều dáng yoga khó và đẹp mắt. Nhờ vậy mà cô nàng cũng khoe được body "mình hạc xương mai", cơ bụng phẳng lì vạn người mê. Tuy nhiên, 1 vài fan tinh ý đã soi được chi tiết "phũ phàng" phản chiếu trên chiếc gương trong phòng tập của Hà Hồ. Có thể thấy, vòng 2 nữ ca sĩ vẫn khá "phì nhiêu" chứ không hoàn toàn thon gọn như những hình ảnh cô đăng tải. Một vài người lại bênh vực Hà Hồ vì cho rằng rất có thể do góc chụp nên hình ảnh phản chiếu trong gương mới bị "lỗi".

CĐM soi ra vóc dáng Hồ Ngọc Hà phản chiếu qua chiếc gương không đẹp như ảnh cô đăng tải.
CĐM soi ra vóc dáng Hồ Ngọc Hà phản chiếu qua chiếc gương không đẹp như ảnh cô đăng tải.
Hồ Ngọc Hà tự tin khoe body khi tập yoga nhưng CĐM phát hiện sự thật buồn phản chiếu qua chiếc gương - ảnh 3
Hồ Ngọc Hà tự tin khoe body khi tập yoga nhưng CĐM phát hiện sự thật buồn phản chiếu qua chiếc gương - ảnh 4
Hồ Ngọc Hà tự tin thể hiện nhiều tư thế yoga khó, có thể vì góc chụp khiến vóc dáng cô gặp 'sự cố' mà thôi.
Hồ Ngọc Hà tự tin thể hiện nhiều tư thế yoga khó, có thể vì góc chụp khiến vóc dáng cô gặp "sự cố" mà thôi.

Dù thế nào đi nữa thì Hồ Ngọc Hà vẫn xứng đáng là bà mẹ bỉm sữa có khả năng lấy lại vóc dáng "thần tốc" chỉ sau 3 tháng sinh nở. Trong showbiz Việt, cũng có nhiều nữ nghệ sĩ chú trọng giữ gìn body khi đã có con, trong số đó phải kể đến: Nhã Phương, Hòa Minzy, Á hậu Thúy Vân, Diệp Lâm Anh, Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Lan Khuê,....Hầu hết các mẹ bỉm sữa này đều chăm chỉ tập luyện kèm với chế độ ăn uống khoa học.

T.D

Ảnh: FBNV

Tin tức mới nhất

Thời trang 'đậm mùi tiền' của phú bà Lý Nhã Kỳ khi làm 'nhân viên công sở'
Style

Thời trang "đậm mùi tiền" của phú bà Lý Nhã Kỳ khi làm "nhân viên công sở"

Lý Nhã Kỳ không chỉ là một nữ doanh nhân mà còn là một biểu tượng thời trang, luôn biết cách biến hóa phong cách để khẳng định đẳng cấp và sự tinh tế.

3 giờ trước
3 tiêu chí chọn băng quần mùa hè để phái nữ luôn tự tin và thoải mái
Đẹp

3 tiêu chí chọn băng quần mùa hè để phái nữ luôn tự tin và thoải mái

21 giờ trước
Netizen phát sốt với loạt món hời tại phiên chợ đồ cũ của Lisa BLACKPINK: Hàng hiệu giảm đến 90%, nhiều món còn nguyên tag
Style

Netizen phát sốt với loạt món hời tại phiên chợ đồ cũ của Lisa BLACKPINK: Hàng hiệu giảm đến 90%, nhiều món còn nguyên tag

2 ngày trước
Thương hiệu thời trang Việt từng được Jennie (BLACKPINK) lăng xê chính thức khai trương cửa hàng flagship tại đất nước tỷ dân
Bộ sưu tập

Thương hiệu thời trang Việt từng được Jennie (BLACKPINK) lăng xê chính thức khai trương cửa hàng flagship tại đất nước tỷ dân

3 ngày trước
Trải nghiệm 30 ngày tạm biệt làn da nhạy cảm khó chiều cùng với gel rửa mặt Actidem Derma Sensitive
Làm đẹp

Trải nghiệm 30 ngày tạm biệt làn da nhạy cảm khó chiều cùng với gel rửa mặt Actidem Derma Sensitive

4 ngày trước
HIEUTHUHAI lần đầu góp mặt tại Paris Fashion Week trong show diễn của Louis Vuitton
Style

HIEUTHUHAI lần đầu góp mặt tại Paris Fashion Week trong show diễn của Louis Vuitton

7 ngày trước
VUNGOC&SON biến cảng sông Hàn thành sàn runway
Bộ sưu tập

VUNGOC&SON biến cảng sông Hàn thành sàn runway

2 tuần trước
Chiếc váy đăng quang “săn trăng”: Thượng Gia Kỳ kể về khoảnh khắc làm nên lịch sử cùng Hoa hậu Phương Linh
Style

Chiếc váy đăng quang “săn trăng”: Thượng Gia Kỳ kể về khoảnh khắc làm nên lịch sử cùng Hoa hậu Phương Linh

2 tuần trước
Kim Woo Bin, Jung Hae In chuẩn phong cách quý ông tại Tuần lễ thời trang nam Milan Xuân-Hè 2026
Style

Kim Woo Bin, Jung Hae In chuẩn phong cách quý ông tại Tuần lễ thời trang nam Milan Xuân-Hè 2026

2 tuần trước
Hướng dẫn sử dụng 2% BHA Paula’s Choice  chuẩn chỉnh như một bước toner “chính hiệu”
Đẹp

Hướng dẫn sử dụng 2% BHA Paula’s Choice chuẩn chỉnh như một bước toner “chính hiệu”

2 tuần trước
Hoa hậu Đoàn Thiên Ân hội ngộ Á hậu Chế Nguyễn Quỳnh Châu trình diễn váy cưới nghệ thuật của NTK Kim Anh Lê.
Bộ sưu tập

Hoa hậu Đoàn Thiên Ân hội ngộ Á hậu Chế Nguyễn Quỳnh Châu trình diễn váy cưới nghệ thuật của NTK Kim Anh Lê.

2 tuần trước
Minh Tú “gây bão” khi hóa thân thành hình tượng người mẹ trong phần mở màn tại DEPA Fashion Show 2025
Bộ sưu tập

Minh Tú “gây bão” khi hóa thân thành hình tượng người mẹ trong phần mở màn tại DEPA Fashion Show 2025

2 tuần trước
Diện quần legging cho mùa hè của nàng tràn đầy năng lượng
Style

Diện quần legging cho mùa hè của nàng tràn đầy năng lượng

3 tuần trước
Loạt 'phú bà' showbiz Việt chuộng mốt giày lười của giới tỷ phú
Style

Loạt "phú bà" showbiz Việt chuộng mốt giày lười của giới tỷ phú

3 tuần trước
Ngô Lê Thụy Anh Thư đạt giải Người mẫu teen triển vọng của năm
Đẹp

Ngô Lê Thụy Anh Thư đạt giải Người mẫu teen triển vọng của năm

3 tuần trước