Running Man Vietnam mùa 3 - Tập 4 mở ra hành trình “Tín Hiệu Sóng Siêu Âm”, nơi đội Hải Nam và Hải Nữ bước vào cuộc đại chiến dưới biển sâu, tranh tài sức mạnh và chiến lược để chinh phục báu vật bí ẩn của đại dương.
Chặng đua lần này quy tụ dàn khách mời “khủng” nhất mùa với 5 cái tên gây chú ý ngay khi công bố: Đông Nhi, Diệu Nhi, Hậu Hoàng, Cầm và kình ngư Ánh Viên. Đặc biệt, Anh Tú Atus bất ngờ khi bà xã Diệu Nhi xuất hiện do ekip giữ bí mật đến phút chót. Đây cũng là dịp hiếm hoi cả hai cùng tham gia chung một chương trình truyền hình. Trong trang phục thủy thủ, các nghệ sĩ dẫn dắt khán giả bước vào “thế giới đại dương” đầy sôi động.
Ngay từ đầu, twist đã được tung ra: Anh Tú Atus và Quân A.P vốn thuộc đội Hải Nữ nhưng được “gài” vào đội Hải Nam làm gián điệp, âm thầm phá chiến thuật và tìm cách cướp báu vật. Game gián điệp này là “đặc sản” của Running Man cả bản Hàn lẫn bản Việt, vì nó mang nhiều ý nghĩa về mặt nội dung, kịch tính và giá trị giải trí. Trò này buộc người chơi phải vận dụng chiến lược, khả năng quan sát, đọc vị và diễn xuất.
Nhiệm vụ 1: Gáo Nước Lạnh
 |  |
Màn “nội chiến” vợ chồng Anh Tú - Diệu Nhi khiến khán giả cười nghiêng ngả. Áp lực thua bị tạt nước khiến cả hai không ngại “tấn công” đối phương. “Bảng cửu chương Running Man” tiếp tục gây bão vì khả năng làm toán của dàn cast. Kết quả, đội Hải Nam toàn thắng sau 6 lượt và giành 2 gợi ý về rương báu.
Nhiệm vụ 2: Bữa Ăn Băng Chuyền
 |  |
Các thành viên dùng bữa chung, mỗi món ăn có 31 phần, ai ăn phần cuối là thua. Hải Nữ thua lượt đầu, Lan Ngọc bị loại. Lượt hai, nhờ chiến thuật chọn chỗ và chia mỗi người 5 phần, Hải Nữ thắng nhưng phải “chịu trận” với cơm trắng nguội, khô khiến cả đội vật vã nuốt. Liên Bỉnh Phát bị loại. Lượt ba, Diệu Nhi rơi vào phần 31 nên bị loại, Hải Nam thắng chung cuộc.
Nhiệm vụ 3: Cùng Em Băng Qua Đại Dương
Các thành viên phải băng qua cầu phao giành vật phẩm. Liên Bỉnh Phát - Lan Ngọc mở đầu, hai “thương binh” chân băng bó vẫn lao vào cuộc chiến. Đông Nhi xuất sắc đánh bại Quang Trung; cặp đôi Anh Tú - Diệu Nhi tiếp tục mang đến loạt khoảnh khắc “vừa yêu vừa chiến”. Highlight lớn nhất là “bò biển” Trấn Thành quyết đấu với Ánh Viên và… thất bại chóng vánh, tạo ra loạt khoảnh khắc meme siêu hài.
Lượt cuối biến hồ bơi thành “hỗn chiến” khi cả hai đội cùng lao lên cầu phao: : Trấn Thành càn quét, Quang Tuấn chật vật trước Ánh Viên, Diệu Nhi bị hất văng. Hải Nam thua tổng điểm đơn nên Hải Nữ nhận thêm gợi ý rương báu.
Truy Tìm Rương Báu: Xé bảng tên
Drama đẩy lên đỉnh điểm khi Hậu Hoàng bị xé bảng tên và Trấn Thành dần nghi ngờ thân phận của Anh Tú Atus. Hai gián điệp âm thầm chỉ điểm vị trí rương báu và hạ gục Quang Trung trong trận chiến gây cười với màn lồng nhạc “Còn Gì Đau Hơn Chữ Đã Từng” của Quân AP. Kết thúc hồi hộp khi Anh Tú buộc phải xé bảng tên Diệu Nhi để lấy lại niềm tin từ Quang Tuấn - liệu anh có thành công? Kết quả sẽ được hé lộ trong Tập 5, phát sóng Thứ Bảy, 1/11/2025 trên YouTube FOREST STUDIO.
Dù lên sóng trễ 1 ngày do sự cố kỹ thuật, Tập 4 vẫn được đón nhận nồng nhiệt. Lượng người xem cùng lúc trên YouTube tiếp tục lập kỷ lục mới: 218.000 người, cho thấy sức hút tăng dần đều của Running Man Vietnam mùa 3.
