Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao "ngang mặt" nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ

Dù có không ít ý kiến trái chiều nhưng Võ Hạ Trâm vẫn quyết tâm duy trì chế độ ăn chay và tập gym suốt thai kỳ.

Cách đây không lâu, Võ Hạ Trâm đã đăng tải một đoạn clip ghi lại quá trình luyện tập của mình tại phòng gym. Kèm theo đó là dòng trạng thái vô cùng hài hước: "Nhìn phía sau tưởng thiếu nữ, quay ra phía trước thành thiếu phụ". Có thể thấy, dù đã mang thai được 6 tháng và phần bụng khá to nhưng nữ ca sĩ vẫn miệt mài rèn luyện thể lực bằng bài tập kéo tạ để giúp hai mẹ con có đủ thể lực trong suốt thời kỳ thai nghén và sau sinh. 

Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao 'ngang mặt' nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ - ảnh 1
Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao 'ngang mặt' nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ - ảnh 2
Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao 'ngang mặt' nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ - ảnh 3

Các bài tập Võ Hạ Trâm đang thực hiện nhìn qua có vẻ tốn rất nhiều sức. Tuy nhiên cô lại tập luyện rất từ tốn và nhẹ nhàng nên vẫn đảm bảo độ an toàn cho thai nhi trong bụng. Bên dưới bài viết, có không ít khán giả và bạn bè đã dành lời khen cho sự chịu khó và chăm chỉ của nữ ca sĩ. Đồng thời, một số người cũng khuyên cô nàng nên chú ý nhiều hơn đến việc luyện tập, tránh quá sức làm ảnh hưởng đến em bé.

Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao 'ngang mặt' nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ - ảnh 4
Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao 'ngang mặt' nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ - ảnh 5

Được biết, Võ Hạ Trâm đã mang bầu được 6 tháng và tình trạng sức khỏe của thai nhi vẫn khỏe mạnh. Cô tiết lộ mặc dù ăn chay nhưng bé Moon rất hiếu động, liên tục đạp vào bụng mẹ. Thậm chí khi đi siêu âm, bác sĩ nói em bé nặng hơn chỉ số cân nặng bình thường 30 gr. Các size tay chân vẫn như cũ, còn bụng, ngực, vòng ba tăng dần đều.

Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao ngang mặt nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ

Võ Hạ Trâm mang thai bụng cao ngang mặt nhưng vẫn chăm chỉ kéo tạ

Bên cạnh đó, không giống như những mẹ bầu khác, trong suốt thai kỳ, Võ Hạ Trâm vẫn ăn uống bình thường, không thèm chua hay ngọt. Ngoài chế độ ăn uống khoa học, tốt cho sức khỏe, nữ ca sĩ bổ sung thêm các loại vitamin, khoáng chất để đảm bảo cho mẹ và con đều khỏe, sức đề kháng tốt. Ngoài việc hàng ngày tới phòng gym để giúp cơ thể dẻo dai, bớt mệt mỏi, cô còn đi show để cho tinh thần tốt hơn.

Ảnh: Internet, Chụp màn hình

Tin tức mới nhất

''Hot girl' dòng nhạc thính phòng làm điều đặc biệt trong ngày sinh nhật Nhân dịp sinh nhật
Hậu trường

''Hot girl' dòng nhạc thính phòng làm điều đặc biệt trong ngày sinh nhật Nhân dịp sinh nhật

Nhân dịp sinh nhật 13.2.2026, ca sĩ Phương Anh đã chọn cách đón tuổi mới không bằng tiệc tùng hay những dự án cá nhân rầm rộ, mà bằng một hoạt động thiện nguyện ý nghĩa tại quê hương Hưng Yên.

7 giờ trước
Đỗ Thị Hà nói gì khi bị mỉa mai mua thức ăn sẵn để quay vlog 'làm màu'?
Hậu trường

Đỗ Thị Hà nói gì khi bị mỉa mai mua thức ăn sẵn để quay vlog "làm màu"?

10 giờ trước
Khoa Pug nói lý do ‘phá sản’
Hậu trường

Khoa Pug nói lý do ‘phá sản’

10 giờ trước
Mỹ Tâm cùng gia đình và người hâm mộ trao gửi 1.000 phần quà Tết ấm áp tại quê nhà
Hậu trường

Mỹ Tâm cùng gia đình và người hâm mộ trao gửi 1.000 phần quà Tết ấm áp tại quê nhà

10 giờ trước
Châu Tinh Trì phẫn nộ vì bị AI 'ăn cắp' bản quyền
Hậu trường

Châu Tinh Trì phẫn nộ vì bị AI 'ăn cắp' bản quyền

2 ngày trước
Từng ngang hàng Dương Mịch, mỹ nhân 'Thiên long bát bộ' sụp đổ vì scandal ảnh nóng
Hậu trường

Từng ngang hàng Dương Mịch, mỹ nhân 'Thiên long bát bộ' sụp đổ vì scandal ảnh nóng

4 ngày trước
Trường Giang khuyên Đình Bắc 'bớt đi sự kiện': Showbiz có hoàn toàn là 'kẻ thù'?
Hậu trường

Trường Giang khuyên Đình Bắc 'bớt đi sự kiện': Showbiz có hoàn toàn là 'kẻ thù'?

5 ngày trước
Đạo diễn Ryan Nguyễn và lựa chọn đặt “giá trị cốt lõi” làm trung tâm dàn dựng sân khấu
Hậu trường

Đạo diễn Ryan Nguyễn và lựa chọn đặt “giá trị cốt lõi” làm trung tâm dàn dựng sân khấu

5 ngày trước
Động thái gây chú ý của diễn viên Phương Oanh
Hậu trường

Động thái gây chú ý của diễn viên Phương Oanh

5 ngày trước
Netizen hào hứng với series mới Hà Nhi 'nhây'
Hậu trường

Netizen hào hứng với series mới Hà Nhi "nhây"

7 ngày trước
SOOBIN nhập viện phẫu thuật
Hậu trường

SOOBIN nhập viện phẫu thuật

7 ngày trước
Dương Tử gặp thất bại lớn ngay đầu năm 2026
Hậu trường

Dương Tử gặp thất bại lớn ngay đầu năm 2026

2 tuần trước
Vì sao từ khóa liên quan đến Phương Oanh 'gây sốt'?
Hậu trường

Vì sao từ khóa liên quan đến Phương Oanh 'gây sốt'?

2 tuần trước
'Đệ nhất mỹ nhân châu Á' gây sốt sau nhiều năm ở ẩn
Hậu trường

'Đệ nhất mỹ nhân châu Á' gây sốt sau nhiều năm ở ẩn

2 tuần trước
Thành Long mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý
Hậu trường

Thành Long mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý

2 tuần trước