Luân phiên cắt điện vì nhu cầu dùng tăng cao, những cách hiệu quả dùng để hạ nhiệt khi cúp điện vào mùa hè

Vào những ngày hè nắng nóng nhu cầu dùng điện ngày càng tăng cao. Để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe vì không khí ngột ngạt, oi bức nhiều người đã áp dụng các biện pháp chống nóng cấp tốc ngay tại nhà.

Hiện nay, thời tiết đã chuẩn bị vào những ngày hè nóng bức ngoài những lợi ích cho các hoạt động vui chơi du lịch. Thời tiết nắng nóng khiến cho lượng điện tiêu thụ quá tải, dẫn đến tình trạng mất điện nhiều nơi làm ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc cũng như sinh hoạt hằng ngày các hộ gia đình.

Để chuẩn bị cho những ngày cúp điện khi nắng nóng mùa hè sắp đến, các biện pháp sau đây vô cùng đơn giản nhưng lại mang hiệu quả cao giải nhiệt quên đi cái nóng thời tiết mùa hè.

Sử dụng khăn, đá chườm mát

Hiệu quả của khăn chườm mát với cái nóng mùa hè oi ả mà mất điện thì đây chính là cách vô cùng đơn giản và mang lại hiệu quả. Bạn có thể tìm một chiếc khăn sạch và làm ướt khăn với nước lạnh, vắt còn ẩm nước và chườm lên các vị trí cần làm mát trên cơ thể như: cổ và sau gáy. Việc làm này sẽ làm giảm bớt thân nhiệt trên cơ thể vì 2 vị trí này có nhiều dây thần kinh kiểm soát nhiệt độ trên cơ thể của mình.

Biện pháp dùng khăn lạnh chườm cơ thể sẽ giúp làm mát cơ thể trong những ngày cúp điện nắng nóng (Ảnh minh họa)
Biện pháp dùng khăn lạnh chườm cơ thể sẽ giúp làm mát cơ thể trong những ngày cúp điện nắng nóng (Ảnh minh họa)

Chúng ta có thể sử dụng đá để ngâm chân để làm mát cơ thể bằng cách dùng 1 chậu nước và bỏ vào đây 1 vài viên đá, cách này sẽ giúp bạn thư giãn và làm mát thân nhiệt của mình.

Ngủ dưới sàn nhà

Có thể nói, vào những ngày nắng nóng máy lạnh chính là "người bạn thân" với giấc ngủ của gia đình bạn. Nhưng khi đột ngột bị mất điện ngay lúc bạn sử dụng máy lạnh, bạn có thể chuyển vị trí ngủ của mình và xuống sàn nhà. Thời điểm máy lạnh vừa bị ngắt điện, hơi lạnh của máy vẫn còn giữ trong phòng và ngủ dưới sàn nhà sẽ thoáng mát hơn giúp bạn vẫn còn trong khoảng thời gian nghỉ ngơi của mình.

Ngủ dưới sàn nhà là một cách để bạn có thể đảm bảo được giấc ngủ ngon trong những ngày mất điện (Ảnh minh họa)
Ngủ dưới sàn nhà là một cách để bạn có thể đảm bảo được giấc ngủ ngon trong những ngày mất điện (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, đây chỉ là tình huống giúp chúng ta chống nóng tạm thời cho những ngày cúp điện oi bức. Việc ngủ dưới sàn nhà quá lâu cũng tiềm ẩn những tác hại cho sức khỏe vì khả năng cao cơ thể sẽ bị nhiễm lạnh và mồ hôi khi cơ thể tiết ra sẽ ngấm ngược vào cơ thể.

Giữ phòng thoáng mát

Nơi ở sạch sẽ sẽ giúp cho không gian được thoáng mát và mát mẻ hơn (Ảnh minh họa)
Nơi ở sạch sẽ sẽ giúp cho không gian được thoáng mát và mát mẻ hơn (Ảnh minh họa)

Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa giữ căn phòng được thoáng mát chính là một trong những cách nhanh chóng và mang hiệu quả cao cho gia đình bạn. Ngay lúc mất điện, bạn nên mở tất cả các cửa sổ và cửa chính để gió từ bên ngoài có thể vào nhà giúp cho không khí bớt ngột ngạt hơn. 

Dùng quạt cầm tay, quạt tích điện

Quạt cầm tay hay quạt tích điện là vật dụng không thể thiếu trong những ngày mất điện (Ảnh minh họa)
Quạt cầm tay hay quạt tích điện là vật dụng không thể thiếu trong những ngày mất điện (Ảnh minh họa)

Việc mất điện là sự cố có thể xảy ra bất cứ lúc nào đặc biệt là vào những mùa cao điểm nắng nóng. Các gia đình có thể dễ dàng mua các thiết bị quạt cầm tay sử dụng pin hay các quạt tích điện sạc trước để có thể chống nóng hiệu quả đặc biệt là các gia đình có trẻ em. 

Đến các nơi không bị mất điện

Trung tâm thương mại và quán cà phê là lựa chọn tốt khi bạn có nhu cầu làm việc và sử dụng máy lạnh. (Ảnh minh họa)
Trung tâm thương mại và quán cà phê là lựa chọn tốt khi bạn có nhu cầu làm việc và sử dụng máy lạnh. (Ảnh minh họa)

Trong trường hợp, bạn đã quá quen với việc sử dụng máy lạnh để làm mát cơ thể trong các sinh hoạt hằng ngày. Bạn có thể đến các quán cà phê để tiếp tục giải quyết các công việc hằng ngày hay đến các trung tâm mua sắm để ăn uống mua sắm giải trí cùng gia đình.

Ảnh: Tổng hợp

Tin tức mới nhất

Đi Hàn Quốc dễ dàng hơn nhờ dịch vụ visa chuyên nghiệp từ May Travel
Đời sống

Đi Hàn Quốc dễ dàng hơn nhờ dịch vụ visa chuyên nghiệp từ May Travel

Hàn Quốc luôn là điểm đến được nhiều người Việt lựa chọn để du lịch, thăm thân, học tập hay công tác. Tuy nhiên, quy trình xin visa ngày càng khắt khe và liên tục thay đổi khiến không ít người e ngại.

5 giờ trước
Perfetti Van Melle: Nơi khởi nguồn những viên kẹo ngọt ngào trong ký ức
Đời sống

Perfetti Van Melle: Nơi khởi nguồn những viên kẹo ngọt ngào trong ký ức

13 giờ trước
'Ánh sáng Tri thức': Hành trình gieo mầm tri thức từ Nam ra Bắc của 2 cô gái Gen Z sáng lập
Học đường

"Ánh sáng Tri thức": Hành trình gieo mầm tri thức từ Nam ra Bắc của 2 cô gái Gen Z sáng lập

2 ngày trước
Những thay đổi liên quan đến ô tô, xe máy từ ngày 1.7.2025
Nhà thông thái

Những thay đổi liên quan đến ô tô, xe máy từ ngày 1.7.2025

2 ngày trước
YeaH1 đạt danh hiệu “Doanh nghiệp đạt Chuẩn Công bố thông tin năm 2025” do IR Awards bình chọn
Tin tức

YeaH1 đạt danh hiệu “Doanh nghiệp đạt Chuẩn Công bố thông tin năm 2025” do IR Awards bình chọn

3 ngày trước
Trường ĐH nào được đào tạo cả CĐ và trung cấp?
Học đường

Trường ĐH nào được đào tạo cả CĐ và trung cấp?

3 ngày trước
Cầu thủ nhí 2025 chính thức trở lại, chắp cánh đam mê bóng đá cho thế hệ trẻ
Học đường

Cầu thủ nhí 2025 chính thức trở lại, chắp cánh đam mê bóng đá cho thế hệ trẻ

3 ngày trước
Sau sáp nhập: Lâm Đồng trở thành tỉnh lớn nhất cả nước, Hải Phòng bất ngờ xếp cuối về diện tích
Nhà thông thái

Sau sáp nhập: Lâm Đồng trở thành tỉnh lớn nhất cả nước, Hải Phòng bất ngờ xếp cuối về diện tích

4 ngày trước
HTV ra mắt công cụ tra cứu nhanh 168 phường, xã, đặc khu mới tại TP.HCM
Tin tức

HTV ra mắt công cụ tra cứu nhanh 168 phường, xã, đặc khu mới tại TP.HCM

5 ngày trước
Thi tốt nghiệp THPT 2025: Đề thi một số môn 'quá khó', vì sao?
Học đường

Thi tốt nghiệp THPT 2025: Đề thi một số môn 'quá khó', vì sao?

7 ngày trước
Hỏng xe, thí sinh nhanh nhạy xin 'thi nhờ' tốt nghiệp THPT và được giải quyết
Học đường

Hỏng xe, thí sinh nhanh nhạy xin 'thi nhờ' tốt nghiệp THPT và được giải quyết

2 tuần trước
Đại tiệc Private Sale từ “đế chế hàng hiệu” DAFC: Cơ hội săn hàng hiệu giảm giá lên đến 70%
Tin tức

Đại tiệc Private Sale từ “đế chế hàng hiệu” DAFC: Cơ hội săn hàng hiệu giảm giá lên đến 70%

2 tuần trước
Dầu ăn trong chăn nuôi là gì, gây hại ra sao khi dùng chế biến thực phẩm?
Sức khỏe

Dầu ăn trong chăn nuôi là gì, gây hại ra sao khi dùng chế biến thực phẩm?

2 tuần trước
Lần đầu thi toán theo chương trình mới ‘không thể lụi’, thí sinh sợ phần nào?
Học đường

Lần đầu thi toán theo chương trình mới ‘không thể lụi’, thí sinh sợ phần nào?

2 tuần trước
Từ đồ án môn học đến đồ án tốt nghiệp, sinh viên Thiết kế đồ họa HUTECH chinh phục ngành công nghiệp sáng tạo
Đời sống

Từ đồ án môn học đến đồ án tốt nghiệp, sinh viên Thiết kế đồ họa HUTECH chinh phục ngành công nghiệp sáng tạo

2 tuần trước