Trào lưu “ngủ 5 ngày 5 đêm” dịp lễ 30/4 - 1/5 là gì khiến giới trẻ rủ nhau hưởng ứng?

Bùng nổ trào lưu "ngủ 5 ngày 5 đêm" vào dịp lễ 30/4 - 1/5, giới trẻ bàn tán sôi nổi rủ nhau tham gia hưởng ứng nhiệt tình.

Gần đến kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5, trong khi nhà nhà rục rịch sắp xếp cho những ngày nghỉ dài sắp tới. Một trào lưu mới bỗng thu hút sự chú ý của đông đảo cư dân mạng đó là kế hoạch "ngủ 5 ngày 5 đêm" trong dịp lễ. Trend mới này nhanh chóng được nhiều bạn trẻ hưởng ứng "bấm nút quan tâm" thậm chí là mang ra bàn tán râm ran các nền tảng. Lý do cho việc này là gì?

Trào lưu 'ngủ 5 ngày 5 đêm' hiện được lan truyền rầm rộ trên các trang mạng xã hội
Trào lưu "ngủ 5 ngày 5 đêm" hiện được lan truyền rầm rộ trên các trang mạng xã hội

Lý giải trào lưu "ngủ 5 ngày 5 đêm" thu hút sự chú ý của đông đảo mọi người. Bên cạnh các kế hoạch về quê, đi du lịch..., nhiều người cho biết họ tận dụng những ngày này để nghỉ ngơi thực sự. Theo đó, ngày thường lịch học tập và làm việc dày đặc khiến nhiều bạn trẻ không có đủ thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn. Dịp lễ dài (được nghỉ liên tục 5 ngày) là cơ hội cho việc "ngủ nướng". 

Giới trẻ rủ nhau hưởng ứng trào lưu 'ngủ 5 ngày 5 đêm' nhân dịp nghỉ lễ dài ngày sắp tới
Giới trẻ rủ nhau hưởng ứng trào lưu "ngủ 5 ngày 5 đêm" nhân dịp nghỉ lễ dài ngày sắp tới

Rất nhiều bạn trẻ cho biết họ mong chờ đến kỳ nghỉ để được ngủ cho đã đời. Trào lưu "ngủ 5 ngày 5 đêm" phản ánh mong muốn này. Thay vì lên kế hoạch du lịch hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời, có nhiều người đã chọn cách dành thời gian của mình cho giấc ngủ và phục hồi năng lượng một cách toàn diện. 

Ngủ xuyên trong đợt nghỉ lễ là hoạt động được mọi người quan tâm hiện nay.
Ngủ xuyên trong đợt nghỉ lễ là hoạt động được mọi người quan tâm hiện nay.

Tham gia các sự kiện hài hước như "Ngủ 5 ngày 5 đêm dịp lễ 30/4-1/5" trên Facebook là cách mà các bạn trẻ có thể trốn thoát khỏi áp lực của cuộc sống hối hả, để thư giãn hoàn toàn cả tâm trí và cơ thể. Thay vì đi du lịch đông đúc, việc ở nhà nghỉ ngơi giúp họ tiết kiệm chi phí và tái tạo năng lượng.

Nhiều cư dân mạng để lại những bình luận đầy hài hước ở các trang sự kiện: "Sự kiện hay ho hài hước này rất hợp với mình, mình sẽ dành trọn 5 ngày chỉ để ngủ"; "Đếm ngược ngày nghỉ chỉ để ngủ"; "Ngủ 5 ngày 5 đêm được luôn hả, không cần ăn luôn à?", "Ngủ 5 ngày 5 đêm thì hơi quá, nhưng dịp nghỉ dài ngày thì chắc chắn sẽ được ngủ đã đời, muốn dậy lúc nào thì dậy, không phải lo nghĩ tới công việc hay giờ học hành của con cái",...

Trào lưu “ngủ 5 ngày 5 đêm” dịp lễ 30/4 - 1/5 là gì khiến giới trẻ rủ nhau hưởng ứng? - ảnh 4

Theo một khảo sát của trang Wakefield Research, gần 37% của người trẻ Việt cho biết họ gặp vấn đề về mất ngủ, với 73% thừa nhận rằng căng thẳng do rối loạn giấc ngủ đang ảnh hưởng đến họ. Điều đáng chú ý là 79% số người tham gia khảo sát cho biết họ không có đủ thời gian để nghỉ ngơi mỗi ngày.

Trào lưu ngủ 5 ngày 5 đêm vào dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 phản ánh sâu sắc những áp lực của cuộc sống hiện đại và nhu cầu cần thiết của người lao động trong việc nghỉ ngơi, thư giãn, và cân bằng lại cả thân thể lẫn tâm trí.

Tin tức mới nhất

Đoàn đại biểu dự Đại hội Đảng bộ TP.HCM trải nghiệm metro, dâng hương Vua Hùng
Tin tức

Đoàn đại biểu dự Đại hội Đảng bộ TP.HCM trải nghiệm metro, dâng hương Vua Hùng

Sáng 12.10, đoàn đại biểu dự Đại hội đại biểu Đảng bộ TP.HCM lần thứ I tham quan các công trình, mô hình kinh tế, văn hóa, xã hội, quốc phòng, an ninh tiêu biểu trên địa bàn.

2 ngày trước
CMC đồng hành TP.HCM thúc đẩy chuyển đổi số và đổi mới sáng tạo
Tin tức

CMC đồng hành TP.HCM thúc đẩy chuyển đổi số và đổi mới sáng tạo

2 ngày trước
Tập đoàn YeaH1 được vinh danh “Đối tác Giải trí của năm” tại TikTok Awards Việt Nam 2025
Tin tức

Tập đoàn YeaH1 được vinh danh “Đối tác Giải trí của năm” tại TikTok Awards Việt Nam 2025

3 ngày trước
Thêm chính sách đột phá cho siêu đô thị
Tin tức

Thêm chính sách đột phá cho siêu đô thị

5 ngày trước
TP.HCM hướng tới vị thế dẫn đầu về đổi mới sáng tạo
Tin tức

TP.HCM hướng tới vị thế dẫn đầu về đổi mới sáng tạo

6 ngày trước
TP.HCM đo chỉ số hạnh phúc và sự hài lòng của người dân thế nào?
Tin tức

TP.HCM đo chỉ số hạnh phúc và sự hài lòng của người dân thế nào?

6 ngày trước
Ngắm đường phố TP.HCM sáng nay: Rực rỡ cờ hoa chào mừng Đại hội đại biểu Đảng bộ
Tin tức

Ngắm đường phố TP.HCM sáng nay: Rực rỡ cờ hoa chào mừng Đại hội đại biểu Đảng bộ

7 ngày trước
Cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy: Thiên thời, địa lợi, nhân hòa
Tin tức

Cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy: Thiên thời, địa lợi, nhân hòa

2 tuần trước
Đại hội Đảng bộ TP.HCM là sự kiện chính trị quan trọng với Đảng bộ, người dân
Tin tức

Đại hội Đảng bộ TP.HCM là sự kiện chính trị quan trọng với Đảng bộ, người dân

2 tuần trước
Techcombank Sinh Lời Tự Động tiếp tục đồng hành cùng YeaH1 Group tiên phong kiến tạo “tài sản” gia tăng giá trị bền vững
Tin tức

Techcombank Sinh Lời Tự Động tiếp tục đồng hành cùng YeaH1 Group tiên phong kiến tạo “tài sản” gia tăng giá trị bền vững

2 tuần trước
Thủy Tiên – “Vẽ kể chuyện” ra mắt sách mới: Giới trẻ tìm thấy gì trong “Huyền tích dân gian”
Tin tức

Thủy Tiên – “Vẽ kể chuyện” ra mắt sách mới: Giới trẻ tìm thấy gì trong “Huyền tích dân gian”

3 tuần trước
TP.HCM mời doanh nghiệp tuyên truyền Đại hội Đảng bộ lần thứ 1 trên nền tảng số
Tin tức

TP.HCM mời doanh nghiệp tuyên truyền Đại hội Đảng bộ lần thứ 1 trên nền tảng số

3 tuần trước
The Global City hiện thực hóa “Thành phố điểm hẹn”, khơi gợi những trải nghiệm kết nối cảm xúc giữa trung tâm TP.HCM
Tin tức

The Global City hiện thực hóa “Thành phố điểm hẹn”, khơi gợi những trải nghiệm kết nối cảm xúc giữa trung tâm TP.HCM

3 tuần trước
ASICS META : Time : Trials Thailand 2025 đánh dấu chặng đua khu vực 10KM bùng nổ và giàu cảm xúc
Tin tức

ASICS META : Time : Trials Thailand 2025 đánh dấu chặng đua khu vực 10KM bùng nổ và giàu cảm xúc

2 tháng trước
Bản Liền rộn ràng trong ngày hội trồng cây 'Gia đình Haha- Vì một Việt Nam hạnh phúc'
Tin tức

Bản Liền rộn ràng trong ngày hội trồng cây "Gia đình Haha- Vì một Việt Nam hạnh phúc"

2 tháng trước