Những "mẹo" tiết kiệm trong nhà bếp dễ gây bệnh ung thư cho gia đình, cần biết để tránh ngay

Nhiều "chiêu" tiết kiệm trong nhà bếp đôi khi gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Các chuyên gia cảnh báo người thân tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư nếu vi phạm điều này.

Ung thư là căn bệnh hiểm nghèo đe doạ đến sức khoẻ và mạng sống của con người trên Trái Đất. Vì những diễn biến trong cơ thể rất khó phát hiện sớm nên hầu hết những người mắc bệnh ung thư khi biết tin đều đã quá muộn màng. Người bệnh ung thư thường do bắt nguồn từ thói quen sống, sinh hoạt, ăn uống... thiếu lành mạnh trong thời gian dài tích tụ gây ra. 

Trong đó, thói quen ăn uống ảnh hưởng lớn nhất và xuất hiện nhiều từ những hành vi mà chúng ta vẫn cho rằng là bình thường. Các chuyên gia cảnh báo nhiều gia đình thực hiện chính sách "tiết kiệm" trong nhà bếp đã gián tiếp đẩy người thân của mình vào cảnh khốn cùng. Vậy nên phải tuyệt đối tránh xe những hành vi tưởng chừng như vô hại này trong không gian nhà bếp!

1. Dùng dầu cũ chiên đi chiên lại nhiều lần

Một số món ăn được chế biến bằng cách chiên ngập dầu. Nếu sử dụng số lượng dầu nhiều trong một lần rồi đổ bỏ sẽ rất phí. Vì vậy, nhiều gia đình thường có thói quen giữ lại số dầu này cho lần sử dụng tiếp theo. Tuy nhiên, dầu cũ để lâu ngày và cứ chiên đi chiên lại nhiều lần có thể sản sinh hàm lượng benzopyrene đậm đặc và gây bệnh ung thư ở người. Vậy nên tuyệt đối không được sử dụng dầu chiên lại quá 2 lần để giữ sức khoẻ cho bản thân và người trong gia đình.

Chiên thức ăn bằng dầu cũ nguy cơ gây bệnh ung thư
Chiên thức ăn bằng dầu cũ nguy cơ gây bệnh ung thư

2. Không thay thớt, đũa mốc

Một số vật dụng trong nhà bếp bằng chất liệu gỗ thường dễ bị đóng mốc sau một thời gian dài sử dụng. Ngay cả khi nhiều người cho rằng việc tẩy rửa bằng nước nóng sẽ giúp diệt khuẩn tốt hơn cho đũa, thớt gỗ để tái sử dụng. Tuy nhiên, điều này không hợp lý vì khi thớt, đũa gỗ bị mốc, chứng tỏ nó đã sản sinh ra độc tố aflatoxin. Đây là chất được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) liệt vào danh sách những chất gây ung thư hàng đầu ở người. Vì vậy trong nhà bếp nếu phát hiện thớt , đũa gỗ xuất hiện những dấu mốc trắng xanh thì nên bỏ ngay và thay mới lập tức.

Dù có nấu bằng nước sôi thì vẫn không xử lý được nấm mốc trên đũa, thớt gỗ
Dù có nấu bằng nước sôi thì vẫn không xử lý được nấm mốc trên đũa, thớt gỗ

3. Không bật máy hút mùi trong nhà bếp

Máy hút mùi hôi là một phát minh giúp nhà bếp của bạn luôn trong trạng thái thoáng đãng, không bị ám mùi thức ăn hay khói bếp. Tuy nhiên không phải gia đình nào cũng biết được hiệu quả không ngờ của máy hút mùi. Thậm chí, một số người còn tiết kiệm chi phí nên không lắp đặt thiết bị này khiến mỗi khi nấu ăn, mùi khói bay lơ lửng trong không khí. Theo thời gian, những mùi này có thể tác động đến sức khoẻ . Chính vì vậy dù tiết kiệm thế nào thì mỗi gia đình cũng nên trang bị máy hút mùi để nhà bếp luôn thông thoáng, tránh gây ra bệnh ung thư phổi.

Đừng xem nhẹ việc sử dụng máy hút mùi trong nhà bếp
Đừng xem nhẹ việc sử dụng máy hút mùi trong nhà bếp

4. Tích trữ thức ăn thừa nhiều ngày

Đây dường như là thói quen khó bỏ đối với người Việt Nam. Mỗi khi ăn thức ăn không hết, các gia đình thường bảo quản chúng bằng giấy bọc thực phẩm hoặc cho trực tiếp vào tủ lạnh để dùng đi dùng lại nhiều lần. Tuy nhiên được biết, thức ăn để qua đêm và đặc biệt là để trong nhiều ngày rất dễ biến chất, sản sinh ra những vi khuẩn độc hại. Nếu cơ thể ăn vào sẽ gây ngộ độc thực phẩm, thậm chí là ung thư.

Bảo quản thực phẩm càng lâu càng có nguy cơ ngộ độc và mắc bệnh ung thư
Bảo quản thực phẩm càng lâu càng có nguy cơ ngộ độc và mắc bệnh ung thư

Ảnh: Tổng hợp

Tin tức mới nhất

Bản Liền rộn ràng trong ngày hội trồng cây 'Gia đình Haha- Vì một Việt Nam hạnh phúc'
Tin tức

Bản Liền rộn ràng trong ngày hội trồng cây "Gia đình Haha- Vì một Việt Nam hạnh phúc"

14.000 cây tre Lục Trúc và 2.500 cây dẻ Trùng Khánh đã được trồng tại Bản Liền nằm trong khuôn khổ chương trình "Gia Đình Haha – Vì một Việt Nam hạnh phúc".

2 ngày trước
Tập đoàn YeaH1 vào Top 500 doanh nghiệp lợi nhuận tốt nhất Việt Nam 2025
Tin tức

Tập đoàn YeaH1 vào Top 500 doanh nghiệp lợi nhuận tốt nhất Việt Nam 2025

4 ngày trước
Từ nay đến ngày 8.9, người dân TP.HCM lưu thông qua đường Lê Lợi cần chú ý
Tin tức

Từ nay đến ngày 8.9, người dân TP.HCM lưu thông qua đường Lê Lợi cần chú ý

2 tuần trước
VNeID gặp sự cố quá tải sau thông báo tặng 100.000 đồng, Bộ Công an khuyến cáo người dân cần bình tĩnh
Tin tức

VNeID gặp sự cố quá tải sau thông báo tặng 100.000 đồng, Bộ Công an khuyến cáo người dân cần bình tĩnh

3 tuần trước
Tân sinh viên là đối tượng rất dễ bị 'bắt cóc online'
Tin tức

Tân sinh viên là đối tượng rất dễ bị 'bắt cóc online'

3 tuần trước
Cặp đôi Việt vào tứ kết PPA Hong Kong, pickleball Việt ghi dấu cùng vợt Facolos EliteX
Tin tức

Cặp đôi Việt vào tứ kết PPA Hong Kong, pickleball Việt ghi dấu cùng vợt Facolos EliteX

3 tuần trước
Ra mắt Đội Hình Thăng Cấp, các Tân Binh đã sẵn sàng “vượt giới hạn”? 
Tin tức

Ra mắt Đội Hình Thăng Cấp, các Tân Binh đã sẵn sàng “vượt giới hạn”? 

4 tuần trước
Nóng: Bích Tuyền bất ngờ rút lui khỏi đội tuyển Việt Nam, không dự giải bóng chuyền thế giới, VFV lên tiếng
Tin tức

Nóng: Bích Tuyền bất ngờ rút lui khỏi đội tuyển Việt Nam, không dự giải bóng chuyền thế giới, VFV lên tiếng

5 tuần trước
YeaH1 đồng hành cùng KOL Summit, thúc đẩy sự phát triển bền vững của thị trường truyền thông người có ảnh hưởng ở Việt Nam
Tin tức

YeaH1 đồng hành cùng KOL Summit, thúc đẩy sự phát triển bền vững của thị trường truyền thông người có ảnh hưởng ở Việt Nam

5 tuần trước
YeaH1 được vinh danh là “Nơi làm việc tốt nhất châu Á” tại HR Asia Awards 2025
Tin tức

YeaH1 được vinh danh là “Nơi làm việc tốt nhất châu Á” tại HR Asia Awards 2025

2 tháng trước
Tân binh cao 2 m của CLB Nam Định: 'Tôi không đến để thay Xuân Son'
Tin tức

Tân binh cao 2 m của CLB Nam Định: 'Tôi không đến để thay Xuân Son'

2 tháng trước
Cuộc thi sáng tạo Video/clip 'Ấn tượng Du lịch Việt Nam: Làn gió mới cho quảng bá du lịch quốc gia
Tin tức

Cuộc thi sáng tạo Video/clip 'Ấn tượng Du lịch Việt Nam: Làn gió mới cho quảng bá du lịch quốc gia

2 tháng trước
Phát hiện, xử phạt vi phạm giao thông bằng AI
Tin tức

Phát hiện, xử phạt vi phạm giao thông bằng AI

2 tháng trước
Gần 400 KOL và các nhà quản lý, doanh nghiệp, nền tảng góp mặt tại Hội nghị KOL toàn quốc
Tin tức

Gần 400 KOL và các nhà quản lý, doanh nghiệp, nền tảng góp mặt tại Hội nghị KOL toàn quốc

2 tháng trước
VTV bác tin đối tượng hành hung phụ nữ ở Hà Nội là nhân viên của đài
Tin tức

VTV bác tin đối tượng hành hung phụ nữ ở Hà Nội là nhân viên của đài

2 tháng trước