Từ cuối năm 2022 đến giữa năm 2023, khán giả không khỏi bất ngờ khi chứng kiến sự thay đổi đột ngột trong vóc dáng của nữ diễn viên nổi tiếng của Hàn Quốc, Park Min Young. Cô ngày càng trở nên gầy gò, thậm chí có những khoảnh khắc cô thiếu sức sống đến mức đáng báo động. Hình ảnh của Min Young trên màn ảnh, với khuôn mặt hốc hác, không khỏi khiến khán giả tò mò về nguyên nhân của sự thay đổi này.
Cho đến tháng 11/2023, Park Min Young mới chính thức tiết lộ nguyên nhân đằng sau sự biến đổi này. Cô đã giảm đến 37kg để hóa thân vào vai diễn của mình trong bộ phim "Marry My Husband" (Cô Đi Mà Lấy Chồng Tôi), nơi nhân vật của cô đối mặt với căn bệnh ung thư. Đáng chú ý, theo thông tin từ Allkpop, chính cô nữ diễn viên này đã cảnh báo người hâm mộ về phương pháp giảm cân quá khắc nghiệt mà cô đã thực hiện. Cô đã phải giảm lượng thức ăn, chỉ dựa vào nước uống ion và các phương pháp khác để đạt được vóc dáng mảnh mai nhất có thể. Quá trình này đã để lại những hậu quả nặng nề đối với sức khỏe của Park Min Young, bao gồm teo cơ, rụng tóc và táo bón.
Hơn nữa, đặc biệt đáng lưu ý nhất là việc giảm khối lượng cơ có thể dẫn đến tình trạng giảm tốc độ trao đổi chất cơ bản. Thậm chí, một lượng thức ăn nhỏ cũng có thể dễ dàng dẫn đến việc tăng cân. Quá trình giảm cân khắc nghiệt như vậy của Park Min Young đã khiến cô chia sẻ lời khuyên chân thành đến khán giả, cảnh báo rằng không nên bắt chước phương pháp này. Cô nhấn mạnh, "Ở độ tuổi này, tôi cảm thấy nghi ngờ về khả năng truyền tải được đam mê của mình vào nhân vật. Đây là lần cuối cùng tôi quyết định hy sinh tất cả với tâm niệm quyết tâm cao độ để nhập tâm vào vai diễn."
Điều này không phải là lần đầu tiên Park Min Young đã thay đổi ngoại hình để phản ánh vai diễn của mình. Trước đó, cô luôn tuân thủ quy trình giảm cân và chăm sóc cơ thể một cách an toàn, không gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe.
Ví dụ, khi nói về việc duy trì hình thể cho vai diễn trong bộ phim nổi tiếng "Thư Ký Kim Sao Thế?", Park Min Young chia sẻ: "Trong vòng 7 tháng, tôi đã tích cực tập luyện hàng ngày và duy trì chế độ ăn ức gà để giảm mỡ và tăng cường cơ bắp." Nhờ vào phương pháp tập luyện hợp lý, nữ diễn viên đã đạt được hình thể mơ ước và giữ được vẻ ngoại hình rạng ngời cùng với vẻ đẹp tinh tế.
