Nằm ở vùng đồng bằng sông Hồng, Hà Nam giáp với Hà Nội về phía Bắc, giáp với Hưng Yên, Thái Bình về phía Đông, giáp Ninh Bình về phía Nam, giáp với Nam Định về phía Đông Nam và giáp Hoà Bình về phía Tây.
Trong quy hoạch xây dựng, Hà Nam thuộc vùng Hà Nội, có tỉnh lỵ là thành phố Phủ Lý, cách thủ đô Hà Nội khoảng 60km.
Tỉnh Hà Nam có diện tích hơn 860 km2 , đứng thứ 62/63 tỉnh, thành phố trong cả nước.
Về bộ máy hành chính, Hà Nam chỉ có 6 đơn vị hành chính cấp huyện, trong đó có 1 thành phố, 1 thị xã và 4 huyện với 109 đơn vị hành chính cấp xã, bao gồm 6 thị trấn, 20 phường và 83 xã.
