Sử dụng điều hòa vừa khô, bí lại mất nước, làm ngay điều này vừa dễ chịu lại tốt cho sức khỏe

Trong những tháng hè nóng nực, nhiều gia đình thường bật điều hòa để làm mát không khí. Tuy nhiên, việc này có thể làm khô không khí trong phòng và gây ra nhiều vấn đề cho cơ thể.

Thực tế cho thấy có một phương pháp đơn giản và hiệu quả để làm cho căn phòng của bạn thoải mái hơn và cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.

Đầu tiên, để tăng độ ẩm trong phòng có điều hòa, bạn có thể treo 1-2 chiếc khăn tắm hơi ướt. Ngoài ra, bạn cũng có thể đặt một chậu nước trong phòng. Đặt chậu nước này trực tiếp bên trong không gian được điều hòa, khi máy điều hòa hoạt động, nước trong chậu sẽ dần bay hơi và làm tăng độ ẩm trong không khí. So với việc treo khăn ướt, chậu nước giữ được độ ẩm lâu hơn vì nước bay hơi chậm hơn. Phương pháp này giúp làm tăng độ ẩm trong không khí, làm cho môi trường sống trở nên dễ chịu hơn.

Sử dụng điều hòa vừa khô, bí lại mất nước, làm ngay điều này vừa dễ chịu lại tốt cho sức khỏe - ảnh 1
Bạn có thể đặt một chậu nước hoặc khăn ướt trong phòng để làm tăng độ ẩm (Ảnh minh họa)
Bạn có thể đặt một chậu nước hoặc khăn ướt trong phòng để làm tăng độ ẩm (Ảnh minh họa)

Nếu bạn ở trong phòng máy lạnh lâu, bạn có thể cảm thấy không khí trong phòng có mùi khá đặc biệt. Điều này là do không gian kín dễ bị mùi hôi và cũng có thể làm giảm chất lượng không khí. Để cải thiện sự trong lành và thoải mái cho căn phòng, bạn nên thêm một ít nước vệ sinh và giấm trắng vào nước. Mùi của nước vệ sinh và giấm trắng có thể giúp cải thiện chất lượng không khí trong nhà và giấm trắng cũng có khả năng khử mùi hôi trong phòng. Ngoài ra, hãy thường xuyên mở cửa sổ để thông gió nhằm đảm bảo sự trao đổi không khí giữa bên trong và bên ngoài, giúp không khí trong phòng luôn trong lành và sạch.

Bạn cũng có thể cho một ít nước vệ sinh và giấm trắng để ngăn mùi hôi trong phòng
Bạn cũng có thể cho một ít nước vệ sinh và giấm trắng để ngăn mùi hôi trong phòng

Sau khi bật điều hòa ở nhà, các cửa ra vào và cửa sổ thường được đóng kín, làm cho không khí trong phòng không lưu thông và khá khô. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng cây lau nhà để lau phòng thường xuyên. Việc lau nhà có thể giúp tăng độ ẩm không khí trong phòng sau mỗi lần lau, làm cho không gian trở nên ẩm ướt hơn. Nếu có nước tràn trên sàn, nó có thể bay hơi nhanh chóng và góp phần làm tăng độ ẩm trong không gian sống, giúp ngăn ngừa tình trạng phòng bị quá khô.

Để tránh những vấn đề như vậy, bạn cũng có thể sử dụng máy tạo độ ẩm. Khi sử dụng điều hòa, độ ẩm trong không khí thường bị giảm xuống, làm cho không khí trở nên khô. Tình trạng không khí khô này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Do đó, duy trì độ ẩm phù hợp có thể cải thiện chức năng hô hấp của cơ thể, bảo vệ làn da và tạo môi trường sống trong nhà thoải mái hơn. Sử dụng máy tạo độ ẩm có thể giúp giảm vấn đề khô do điều hòa một cách hiệu quả, đồng thời mang lại cảm giác thoải mái cho cơ thể con người.

Điều thứ hai là bạn có thể đặt thêm một số cây xanh trong phòng. Việc đặt cây xanh trong nhà không chỉ làm đẹp không gian mà còn giúp cải thiện chất lượng không khí bởi việc hấp thụ carbon dioxide và tỏa ra oxy trong quá trình quang hợp. Điều này có thể làm sạch không khí và giảm thiểu một số khí độc hại có thể có trong không khí trong nhà. Tuy nhiên, có một số loại cây có thể tiêu thụ oxy vào ban đêm, vì vậy khiến cho bạn nên đặt cây ra ngoài ban đêm.

Bạn cũng có thể đặt một số cây xanh ở trong phòng (Ảnh minh họa)
Bạn cũng có thể đặt một số cây xanh ở trong phòng (Ảnh minh họa)

Trong mùa hè nắng nóng này, chúng ta sẽ áp dụng các biện pháp để giải quyết vấn đề khô da do sử dụng điều hòa, nhằm tạo không gian học tập và làm việc thoải mái, lành mạnh hơn và thân thiện hơn với môi trường gia đình.

Tin tức mới nhất

Cắm một chiếc đũa vào quả dưa hấu, mẹo hay mà 99% mọi người chưa biết
Nhà thông thái

Cắm một chiếc đũa vào quả dưa hấu, mẹo hay mà 99% mọi người chưa biết

Chỉ với một chiếc đũa cắm vào phần tâm của quả dưa hấu có thể giúp mọi người bổ quả dưa hấu thành những phần đều nhau hơn.

7 giờ trước
Năm 2024: Người cho thuê nhà có phải nộp thuế không?
Nhà thông thái

Năm 2024: Người cho thuê nhà có phải nộp thuế không?

15 giờ trước
Bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ, hiệu quả tuyệt vời giúp giải quyết nhiều vấn đề
Nhà thông thái

Bôi kem đánh răng vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ, hiệu quả tuyệt vời giúp giải quyết nhiều vấn đề

3 ngày trước
Nước chảy từ điều hoà sạch hay bẩn? thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai
Nhà thông thái

Nước chảy từ điều hoà sạch hay bẩn? thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai

2 tuần trước
Ở khách sạn buổi tối có nên bật đèn không? Lý do đằng sau khiến bạn mở rộng tầm mắt
Nhà thông thái

Ở khách sạn buổi tối có nên bật đèn không? Lý do đằng sau khiến bạn mở rộng tầm mắt

2 tuần trước
3 thứ được phép mang lên máy bay nhưng nhiều người không biết, vứt đi quá phí
Nhà thông thái

3 thứ được phép mang lên máy bay nhưng nhiều người không biết, vứt đi quá phí

2 tuần trước
Bật điều hòa nhưng đóng kín cửa liên tục, tưởng tiết kiệm nhưng lại càng “ngốn” tiền điện hơn, còn hại sức khỏe
Nhà thông thái

Bật điều hòa nhưng đóng kín cửa liên tục, tưởng tiết kiệm nhưng lại càng “ngốn” tiền điện hơn, còn hại sức khỏe

2 tuần trước
Kí hiệu “chữ A” trên xe máy có 3 công dụng ít người biết?
Nhà thông thái

Kí hiệu “chữ A” trên xe máy có 3 công dụng ít người biết?

2 tuần trước
7 thiết bị tốn điện hơn điều hòa khiến hóa đơn cuối tháng tăng vọt
Nhà thông thái

7 thiết bị tốn điện hơn điều hòa khiến hóa đơn cuối tháng tăng vọt

2 tuần trước
Hướng dẫn quét NFC xác thực sinh trắc học ngân hàng cho người dùng iPhone và Android
Nhà thông thái

Hướng dẫn quét NFC xác thực sinh trắc học ngân hàng cho người dùng iPhone và Android

2 tuần trước
Tại sao dưới cửa của buồng vệ sinh công cộng lại có một khoảng trống lớn?
Nhà thông thái

Tại sao dưới cửa của buồng vệ sinh công cộng lại có một khoảng trống lớn?

2 tuần trước
Tại sao trẻ con khi gặp một số người lại khóc như rất sợ hãi, có thể linh cảm điều gì chăng?
Nhà thông thái

Tại sao trẻ con khi gặp một số người lại khóc như rất sợ hãi, có thể linh cảm điều gì chăng?

3 tuần trước
Điều hòa bật 28 - 29 độ có phải là tiết kiệm điện nhất? Mẹo giảm hóa đơn tiền điện ai cũng nên biết
Nhà thông thái

Điều hòa bật 28 - 29 độ có phải là tiết kiệm điện nhất? Mẹo giảm hóa đơn tiền điện ai cũng nên biết

3 tuần trước
Bức xạ có ở khắp mọi nơi, đây là cách bảo vệ để bức xạ không gây hại cho sức khỏe
Nhà thông thái

Bức xạ có ở khắp mọi nơi, đây là cách bảo vệ để bức xạ không gây hại cho sức khỏe

3 tuần trước
Giải mã trạng thái “siêu sức mạnh” của người hùng đập tường trong vụ cháy: Đâu mới là giới hạn thực sự của con người?
Nhà thông thái

Giải mã trạng thái “siêu sức mạnh” của người hùng đập tường trong vụ cháy: Đâu mới là giới hạn thực sự của con người?

3 tuần trước