Có 4 cách dùng điện thoại khiến bạn nhanh "già" và xuống sắc, hầu hết đều đang mắc ít nhất một lỗi

Ngày nay chiếc điện thoại đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người. Thế nhưng đây lại là nguyên nhân khiến bạn lão hóa nhanh chóng. Đọc ngay 4 điều cần tránh sau để giúp giữ gìn nhan sắc của bạn.

1. Không để điện thoại đầu gường 

Khi để điện thoại gần bạn khi ngủ, sóng điện thoại sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn. Ánh sáng xanh từ điện thoại có thể sẽ phá hủy làn da của bạn. Đồng thời sóng điện thoại khiến não bộ chậm tiết melatonin nên khiến bạn khó ngủ, dẫn tới việc nhanh lão hóa, nhanh già và da sạm.

Sóng điện thoại ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sóng điện thoại ảnh hưởng đến sức khỏe.

2. Không áp điện thoại vào da mặt 

Có hàng trăm vi khuẩn sinh sống trên chiếc điện thoại của bạn. Thói quen áp điện thoại sát vào da sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào da của bạn. Nghe điện thoại càng lâu càng khiến điện thoại nóng và truyền nhiệt sang da, đồng thời vi khuẩn bám vào da. Bạn nên nghe loa ngoài để tránh tiếp xúc trực tiếp với điện thoại. 

Điện thoại có rất nhiều vi khuẩn.
Điện thoại có rất nhiều vi khuẩn.

3. Không mang theo điện thoại đi vệ sinh 

Mang điện thoại vào nhà vệ sinh sẽ giúp bạn tiêu khiển, nhưng lại kéo bạn ngồi lâu hơn. Thói quen này sẽ khiến bạn bị tê chân tay, máu khó lưu thông, tăng nguy cơ bị trĩ và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Vì vậy bạn nên vào nhà vệ sinh sau đó đi ra nhanh sau khi hoàn tất công việc của mình. 

Đem điện thoại vào nhà vệ sinh khiến bạn bị tê tay chân,...
Đem điện thoại vào nhà vệ sinh khiến bạn bị tê tay chân,...

4. Không kẹp điện thoại vào một bên hàm 

Điều này có thể khiến da bạn bị chảy xệ và bám vi khuẩn trên da. Nghiêng đầu kẹp điện thoại vào một bên hàm khiến cho bạn dễ bị vẹo và đau cổ. Nếu thường xuyên có thói quen này thì bạn tăng nguy cơ chảy sệ cơ hàm và dễ nhăn nheo. Việc kẹp điện thoại nói chuyện như vậy cũng khiến bạn dễ bị căng thẳng, đau đầu và tư thế dễ bị lệch. Vì vậy tuyệt đối không kẹp điện thoại bên hàm để tránh các nguy cơ này. 

Ảnh: Tổng hợp. 

Tin tức mới nhất

Bài toán “Làm cách nào để 9 + 1 = 0?” Đáp án không hề khó nhưng học giỏi cũng phải chịu thua
Nhà thông thái

Bài toán “Làm cách nào để 9 + 1 = 0?” Đáp án không hề khó nhưng học giỏi cũng phải chịu thua

Một câu đố tưởng chừng đơn giản nhưng khiến không ít người chơi phải vò đầu bứt tai: Làm thế nào để biến phép tính sai "9 + 1 = 0" thành đúng, chỉ bằng cách di chuyển đúng hai que diêm?

5 ngày trước
Chính thức từ 1/7/2025: Thay đổi mức đóng BHYT hộ gia đình, người dân cần chú ý
Nhà thông thái

Chính thức từ 1/7/2025: Thay đổi mức đóng BHYT hộ gia đình, người dân cần chú ý

6 ngày trước
Giảm bớt chi tiêu 5 thứ này, dù lương dưới 10 triệu, bạn cũng tiết kiệm được rất nhiều
Nhà thông thái

Giảm bớt chi tiêu 5 thứ này, dù lương dưới 10 triệu, bạn cũng tiết kiệm được rất nhiều

2 tuần trước
Khi sáp nhập tỉnh, thành: Người dân có cần làm lại giấy tờ nhà đất không?
Nhà thông thái

Khi sáp nhập tỉnh, thành: Người dân có cần làm lại giấy tờ nhà đất không?

2 tuần trước
Vì sao nên giữ lại nước thải điều hòa? Có 4 công dụng đặc biệt, giúp tiết kiện nhiều tiền
Nhà thông thái

Vì sao nên giữ lại nước thải điều hòa? Có 4 công dụng đặc biệt, giúp tiết kiện nhiều tiền

2 tuần trước
Để 4 thứ này trong nhà giúp gia chủ đổi vận, nghèo đến mấy cũng trở nên hưng thịnh
Nhà thông thái

Để 4 thứ này trong nhà giúp gia chủ đổi vận, nghèo đến mấy cũng trở nên hưng thịnh

2 tuần trước
Hiện tượng nhật thực 'sừng quỷ' là gì, người Việt có quan sát được?
Nhà thông thái

Hiện tượng nhật thực 'sừng quỷ' là gì, người Việt có quan sát được?

2 tuần trước
Mẹo giặt quần áo với muối ăn, bạn sẽ thấy điều bất ngờ tuyệt vời sẽ xảy ra
Nhà thông thái

Mẹo giặt quần áo với muối ăn, bạn sẽ thấy điều bất ngờ tuyệt vời sẽ xảy ra

2 tuần trước
Bắt đầu từ tháng 5/2025: Thẻ ATM ngân hàng truyền thống có còn rút được tiền không?
Nhà thông thái

Bắt đầu từ tháng 5/2025: Thẻ ATM ngân hàng truyền thống có còn rút được tiền không?

3 tuần trước
10 thói quen tiết kiệm thông minh: Bí quyết gia tăng tài sản bền vững
Nhà thông thái

10 thói quen tiết kiệm thông minh: Bí quyết gia tăng tài sản bền vững

3 tuần trước
Tháng 4 may mắn ngập tràn: 3 con giáp đón lộc trời, tài lộc vượng phát
Nhà thông thái

Tháng 4 may mắn ngập tràn: 3 con giáp đón lộc trời, tài lộc vượng phát

3 tuần trước
5 giấc mơ báo hiềm bạn sắp đổi đời giàu có: Chỉ 1/5 cũng sung túc trọn đời
Nhà thông thái

5 giấc mơ báo hiềm bạn sắp đổi đời giàu có: Chỉ 1/5 cũng sung túc trọn đời

3 tuần trước
Uống 1 cốc bia phải đợi mất bao lâu để nồng độ cồn về 0?
Nhà thông thái

Uống 1 cốc bia phải đợi mất bao lâu để nồng độ cồn về 0?

3 tuần trước
Bạn có biết? Nên đổ xăng vào buổi sáng hay buổi chiều để bạn có lợi không?
Nhà thông thái

Bạn có biết? Nên đổ xăng vào buổi sáng hay buổi chiều để bạn có lợi không?

3 tuần trước
Thời tới cản không kịp: 10 ngày cuối tháng 3, 3 tuổi đạp trúng hố Vàng, tiền tự tìm đến cửa
Nhà thông thái

Thời tới cản không kịp: 10 ngày cuối tháng 3, 3 tuổi đạp trúng hố Vàng, tiền tự tìm đến cửa

4 tuần trước