Có 4 cách dùng điện thoại khiến bạn nhanh "già" và xuống sắc, hầu hết đều đang mắc ít nhất một lỗi

Ngày nay chiếc điện thoại đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người. Thế nhưng đây lại là nguyên nhân khiến bạn lão hóa nhanh chóng. Đọc ngay 4 điều cần tránh sau để giúp giữ gìn nhan sắc của bạn.

1. Không để điện thoại đầu gường 

Khi để điện thoại gần bạn khi ngủ, sóng điện thoại sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn. Ánh sáng xanh từ điện thoại có thể sẽ phá hủy làn da của bạn. Đồng thời sóng điện thoại khiến não bộ chậm tiết melatonin nên khiến bạn khó ngủ, dẫn tới việc nhanh lão hóa, nhanh già và da sạm.

Sóng điện thoại ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sóng điện thoại ảnh hưởng đến sức khỏe.

2. Không áp điện thoại vào da mặt 

Có hàng trăm vi khuẩn sinh sống trên chiếc điện thoại của bạn. Thói quen áp điện thoại sát vào da sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào da của bạn. Nghe điện thoại càng lâu càng khiến điện thoại nóng và truyền nhiệt sang da, đồng thời vi khuẩn bám vào da. Bạn nên nghe loa ngoài để tránh tiếp xúc trực tiếp với điện thoại. 

Điện thoại có rất nhiều vi khuẩn.
Điện thoại có rất nhiều vi khuẩn.

3. Không mang theo điện thoại đi vệ sinh 

Mang điện thoại vào nhà vệ sinh sẽ giúp bạn tiêu khiển, nhưng lại kéo bạn ngồi lâu hơn. Thói quen này sẽ khiến bạn bị tê chân tay, máu khó lưu thông, tăng nguy cơ bị trĩ và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Vì vậy bạn nên vào nhà vệ sinh sau đó đi ra nhanh sau khi hoàn tất công việc của mình. 

Đem điện thoại vào nhà vệ sinh khiến bạn bị tê tay chân,...
Đem điện thoại vào nhà vệ sinh khiến bạn bị tê tay chân,...

4. Không kẹp điện thoại vào một bên hàm 

Điều này có thể khiến da bạn bị chảy xệ và bám vi khuẩn trên da. Nghiêng đầu kẹp điện thoại vào một bên hàm khiến cho bạn dễ bị vẹo và đau cổ. Nếu thường xuyên có thói quen này thì bạn tăng nguy cơ chảy sệ cơ hàm và dễ nhăn nheo. Việc kẹp điện thoại nói chuyện như vậy cũng khiến bạn dễ bị căng thẳng, đau đầu và tư thế dễ bị lệch. Vì vậy tuyệt đối không kẹp điện thoại bên hàm để tránh các nguy cơ này. 

Ảnh: Tổng hợp. 

Tin tức mới nhất

Bạn có biết? Nên đổ xăng vào buổi sáng hay buổi chiều để bạn có lợi không?
Nhà thông thái

Bạn có biết? Nên đổ xăng vào buổi sáng hay buổi chiều để bạn có lợi không?

Mọi người thường xuyên đi đổ xăng, nhưng đa phần sẽ không biết nên đổ xăng vào buổi sáng hay buổi chiều và đổ vào sáng hay chiều thì có ý nghĩa gì? Dưới đây là câu trả lời có lợi cho bạn:

2 ngày trước
Thời tới cản không kịp: 10 ngày cuối tháng 3, 3 tuổi đạp trúng hố Vàng, tiền tự tìm đến cửa
Nhà thông thái

Thời tới cản không kịp: 10 ngày cuối tháng 3, 3 tuổi đạp trúng hố Vàng, tiền tự tìm đến cửa

5 ngày trước
Cục Wifi có một công tắc ẩn, bật lên tốc độ nhanh gấp 5 lần, tha hồ lướt mạng
Nhà thông thái

Cục Wifi có một công tắc ẩn, bật lên tốc độ nhanh gấp 5 lần, tha hồ lướt mạng

5 ngày trước
Đem hạt tiêu ngâm với giấm trắng, nhận ngay lợi ích tuyệt vời, rất ít người biết
Nhà thông thái

Đem hạt tiêu ngâm với giấm trắng, nhận ngay lợi ích tuyệt vời, rất ít người biết

5 ngày trước
Mắt kính hay bị mờ khi đeo khẩu trang, khi mưa nồm ẩm, áp dụng ngay mẹo này mắt kính trong veo sáng rõ
Nhà thông thái

Mắt kính hay bị mờ khi đeo khẩu trang, khi mưa nồm ẩm, áp dụng ngay mẹo này mắt kính trong veo sáng rõ

2 tuần trước
Chú ý từ nay người đi xe máy không đủ điều kiện này sẽ bị CSGT tạm giữ hoặc tịch thu xe
Nhà thông thái

Chú ý từ nay người đi xe máy không đủ điều kiện này sẽ bị CSGT tạm giữ hoặc tịch thu xe

2 tuần trước
5 cái tên bị cấm đặt khai sinh ở Việt Nam, cha mẹ cần biết
Nhà thông thái

5 cái tên bị cấm đặt khai sinh ở Việt Nam, cha mẹ cần biết

3 tuần trước
Nguyên nhân khiến Gen Z già đi trước tuổi: Sự thật đáng báo động!
Nhà thông thái

Nguyên nhân khiến Gen Z già đi trước tuổi: Sự thật đáng báo động!

3 tuần trước
Năm 2025 muốn thi bằng lái xe máy phải biết quy định mới này, kẻo ra đường bị CSGT phạt tới 8 triệu đồng
Nhà thông thái

Năm 2025 muốn thi bằng lái xe máy phải biết quy định mới này, kẻo ra đường bị CSGT phạt tới 8 triệu đồng

3 tuần trước
Vì sao người thông minh thường đặt một nắm hạt tiêu dưới gầm giường?
Nhà thông thái

Vì sao người thông minh thường đặt một nắm hạt tiêu dưới gầm giường?

3 tuần trước
7 kiểu tin nhắn cần xóa ngay khỏi điện thoại nếu không muốn gặp rắc rối
Nhà thông thái

7 kiểu tin nhắn cần xóa ngay khỏi điện thoại nếu không muốn gặp rắc rối

3 tuần trước
7 Sai lầm phổ biến khi tiết kiệm: Những thói quen đang “đầu độc” cơ thể mà bạn không hay biết
Nhà thông thái

7 Sai lầm phổ biến khi tiết kiệm: Những thói quen đang “đầu độc” cơ thể mà bạn không hay biết

3 tuần trước
Vương Mãng vị hoàng đế “bí ẩn nhất Trung Hoa”: Nhà cải cách thiên tài hay người du hành thời gian?
Nhà thông thái

Vương Mãng vị hoàng đế “bí ẩn nhất Trung Hoa”: Nhà cải cách thiên tài hay người du hành thời gian?

3 tuần trước
7 thiết bị âm thầm 'ăn cắp' điện, tốn hơn cả điều hòa: Dùng xong rút phích cắm ra, kẻo hóa đơn tăng vọt
Nhà thông thái

7 thiết bị âm thầm "ăn cắp" điện, tốn hơn cả điều hòa: Dùng xong rút phích cắm ra, kẻo hóa đơn tăng vọt

3 tuần trước
Ngân hàng cảnh báo 1 kiểu ảnh tuyệt đối không được lưu trong điện thoại
Nhà thông thái

Ngân hàng cảnh báo 1 kiểu ảnh tuyệt đối không được lưu trong điện thoại

4 tuần trước