Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt

Để giữ vóc dáng, Nhã Phương hầu như không ăn cơm nhiều năm qua. Thói quen ăn uống của cô cũng lạ khi chỉ nhai xong rồi bỏ, không nuốt.

Trong một livestream mới đây, Trường Giang gây chú ý khi chia sẻ bà xã Nhã Phương 3 năm qua không ăn cơm. "Mười Khó" bày tỏ niềm vui khi cuối cùng sau 3 năm, Nhã Phương cũng chịu ăn cơm trắng, anh hài hước nói vui "vợ đã xuống núi".

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 1

Trường Giang chia sẻ Nhã Phương đã 3 năm không ăn cơm

Ngoài ra, thói quen ăn uống của Nhã Phương cũng rất lạ khi cô chỉ nhai lấy nước còn lại nhổ bỏ, không nuốt. Những cách ăn uống này từ nữ diễn viên là để giữ được vóc dáng gọn gàng, đặc biệt là sau khi cô sinh con. Trường Giang từng chia sẻ vợ bị ám ảnh cân nặng, ở nhà riêng có một phòng tập gym để Nhã Phương có thể tập luyện cải thiện vóc dáng và kiểm soát số cân.

Cách đây không lâu, Nhã Phương khiến dân tình trầm trồ khi khoe sắc vóc nuột nà sau khi sinh con trai. Nữ diễn viên gần như về dáng rất nhanh, thậm chí còn gọn gàng hơn so với trước. Cô hé lộ bí quyết là tập luyện thể dục thể thao điều độ và cho con bú.

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 2
Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 3

Nhã Phương chăm chỉ tập luyện để lấy lại vóc dáng sau sinh

Nhã Phương và Trường Giang kết hôn vào tháng 9/2018 sau nhiều năm hẹn hò. Đến đầu năm 2019, cặp đôi đón con gái đầu lòng chào đời nhưng giấu kín hình ảnh của em bé, đặt tên là Destiny. Thời gian gần đây, vợ chồng Trường Giang mới cởi mở hơn khi chia sẻ về bé Destiny. Tháng 10/2023, Nhã Phương hạ sinh con trai cho Trường Giang, gia đình đủ nếp đủ tẻ. 

Kể từ sau khi kết hôn, dù dành thời gian sinh 2 em bé nhưng Nhã Phương vẫn có thể quay lại với hoạt động nghệ thuật và làm kinh doanh khi được chồng hỗ trợ. Trường Giang thường xuyên vào bếp nấu ăn, chăm lo cho vợ con từng chút một.

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 4
Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 5

Trường Giang và Nhã Phương hạnh phúc viên mãn sau 6 năm kết hôn

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 6
Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 7

Sắc vóc của mẹ 2 con Nhã Phương khiến nhiều người trầm trồ

Tin tức mới nhất

Quỳnh Thư bất ngờ lên tiếng đầy ẩn ý giữa ồn ào của Diệp Lâm Anh
Hậu trường

Quỳnh Thư bất ngờ lên tiếng đầy ẩn ý giữa ồn ào của Diệp Lâm Anh

Dưới phần bình luận, Quỳnh Thư thậm chí không ngại "tung hứng" trước những bình luận được cho là đá xoáy Diệp Lâm Anh khiến nhiều người cảm thấy khó hiểu.

11 giờ trước
Quốc Thiên và Bùi Công Nam “var” nhau cực căng trước thềm Live Concert SKYNOTE 2025
Hậu trường

Quốc Thiên và Bùi Công Nam “var” nhau cực căng trước thềm Live Concert SKYNOTE 2025

12 giờ trước
Hòa Minzy bật khóc thừa nhận cô đơn
Hậu trường

Hòa Minzy bật khóc thừa nhận cô đơn

20 giờ trước
Chồng hơn 17 tuổi của Hoa hậu Khánh Vân nói gì về chuyện sinh con?
Hậu trường

Chồng hơn 17 tuổi của Hoa hậu Khánh Vân nói gì về chuyện sinh con?

20 giờ trước
Cái chết của Từ Hy Viên có thể đến từ thói quen tai hại này
Hậu trường

Cái chết của Từ Hy Viên có thể đến từ thói quen tai hại này

2 ngày trước
Huỳnh Lập và Lâm Hùng xúc động trước nghị lực của bé gái mồ côi mẹ ở Cà Mau
Hậu trường

Huỳnh Lập và Lâm Hùng xúc động trước nghị lực của bé gái mồ côi mẹ ở Cà Mau

2 ngày trước
Sức khỏe Địch Lệ Nhiệt Ba suy kiệt giữa tin đồn bí mật sinh con
Hậu trường

Sức khỏe Địch Lệ Nhiệt Ba suy kiệt giữa tin đồn bí mật sinh con

2 ngày trước
Đàm Vĩnh Hưng đã bán biệt thự trăm tỉ
Hậu trường

Đàm Vĩnh Hưng đã bán biệt thự trăm tỉ

2 ngày trước
Vợ chồng Đăng Khôi cosplay chính mình 20 năm trước nhân kỷ niệm ngày cưới
Hậu trường

Vợ chồng Đăng Khôi cosplay chính mình 20 năm trước nhân kỷ niệm ngày cưới

3 ngày trước
Jungkook (BTS) bị gọi là 'tra nam' vì đưa 4 phụ nữ về nhà trong 1 tháng?
Hậu trường

Jungkook (BTS) bị gọi là 'tra nam' vì đưa 4 phụ nữ về nhà trong 1 tháng?

3 ngày trước
Đức Phạm tình tứ bên Á hậu Vũ Thúy Quỳnh, đời sống sang trọng gây trầm trồ
Hậu trường

Đức Phạm tình tứ bên Á hậu Vũ Thúy Quỳnh, đời sống sang trọng gây trầm trồ

3 ngày trước
Hé lộ hậu trường sau đám cưới thế kỷ của Hoa hậu Đỗ Thị Hà 
Hậu trường

Hé lộ hậu trường sau đám cưới thế kỷ của Hoa hậu Đỗ Thị Hà 

3 ngày trước
Các cuộc thi nhan sắc giảm sức hút
Hậu trường

Các cuộc thi nhan sắc giảm sức hút

4 ngày trước
Cuộc sống của mỹ nhân gốc Việt từng làm vợ 'thiên vương Hồng Kông' Lê Minh
Hậu trường

Cuộc sống của mỹ nhân gốc Việt từng làm vợ 'thiên vương Hồng Kông' Lê Minh

4 ngày trước
Mẹ của Han Hyo Joo 'debut' làng giải trí ở tuổi 63
Hậu trường

Mẹ của Han Hyo Joo 'debut' làng giải trí ở tuổi 63

4 ngày trước