Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt

Để giữ vóc dáng, Nhã Phương hầu như không ăn cơm nhiều năm qua. Thói quen ăn uống của cô cũng lạ khi chỉ nhai xong rồi bỏ, không nuốt.

Trong một livestream mới đây, Trường Giang gây chú ý khi chia sẻ bà xã Nhã Phương 3 năm qua không ăn cơm. "Mười Khó" bày tỏ niềm vui khi cuối cùng sau 3 năm, Nhã Phương cũng chịu ăn cơm trắng, anh hài hước nói vui "vợ đã xuống núi".

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 1

Trường Giang chia sẻ Nhã Phương đã 3 năm không ăn cơm

Ngoài ra, thói quen ăn uống của Nhã Phương cũng rất lạ khi cô chỉ nhai lấy nước còn lại nhổ bỏ, không nuốt. Những cách ăn uống này từ nữ diễn viên là để giữ được vóc dáng gọn gàng, đặc biệt là sau khi cô sinh con. Trường Giang từng chia sẻ vợ bị ám ảnh cân nặng, ở nhà riêng có một phòng tập gym để Nhã Phương có thể tập luyện cải thiện vóc dáng và kiểm soát số cân.

Cách đây không lâu, Nhã Phương khiến dân tình trầm trồ khi khoe sắc vóc nuột nà sau khi sinh con trai. Nữ diễn viên gần như về dáng rất nhanh, thậm chí còn gọn gàng hơn so với trước. Cô hé lộ bí quyết là tập luyện thể dục thể thao điều độ và cho con bú.

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 2
Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 3

Nhã Phương chăm chỉ tập luyện để lấy lại vóc dáng sau sinh

Nhã Phương và Trường Giang kết hôn vào tháng 9/2018 sau nhiều năm hẹn hò. Đến đầu năm 2019, cặp đôi đón con gái đầu lòng chào đời nhưng giấu kín hình ảnh của em bé, đặt tên là Destiny. Thời gian gần đây, vợ chồng Trường Giang mới cởi mở hơn khi chia sẻ về bé Destiny. Tháng 10/2023, Nhã Phương hạ sinh con trai cho Trường Giang, gia đình đủ nếp đủ tẻ. 

Kể từ sau khi kết hôn, dù dành thời gian sinh 2 em bé nhưng Nhã Phương vẫn có thể quay lại với hoạt động nghệ thuật và làm kinh doanh khi được chồng hỗ trợ. Trường Giang thường xuyên vào bếp nấu ăn, chăm lo cho vợ con từng chút một.

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 4
Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 5

Trường Giang và Nhã Phương hạnh phúc viên mãn sau 6 năm kết hôn

Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 6
Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 7

Sắc vóc của mẹ 2 con Nhã Phương khiến nhiều người trầm trồ

Tin tức mới nhất

Hơn 1 triệu người phải xem lại lần 2 khoảnh khắc nhỏ mắt của Hoa hậu Đại dương vì thấy sai sai
Hậu trường

Hơn 1 triệu người phải xem lại lần 2 khoảnh khắc nhỏ mắt của Hoa hậu Đại dương vì thấy sai sai

Khoảnh khắc Hoa hậu Đại dương 2017 Lê Âu Ngân Anh nhỏ mắt khi đang ngồi tại ghế giám khảo gây xôn xao khiến dân mạng tò mò thích thú.

5 giờ trước
Nữ diễn viên phim bách hợp đau buồn vì bạn trai vừa qua đời, lại phải hứng chịu vô số gạch đá từ khán giả
Hậu trường

Nữ diễn viên phim bách hợp đau buồn vì bạn trai vừa qua đời, lại phải hứng chịu vô số gạch đá từ khán giả

7 giờ trước
Nhật Kim Anh gây xôn xao khi hé lộ hậu trường “tát gió” tại Miss Grand Vietnam 2025
Hậu trường

Nhật Kim Anh gây xôn xao khi hé lộ hậu trường “tát gió” tại Miss Grand Vietnam 2025

8 giờ trước
Kim Tử Hàm gây sốc với diện mạo cạo trọc đầu, dấy lên lo ngại về tinh thần
Hậu trường

Kim Tử Hàm gây sốc với diện mạo cạo trọc đầu, dấy lên lo ngại về tinh thần

8 giờ trước
Thiên An đề nghị Jack cung cấp chứng cứ chứng minh quan hệ cha con
Hậu trường

Thiên An đề nghị Jack cung cấp chứng cứ chứng minh quan hệ cha con

2 ngày trước
Đen Vâu - Hoàng Thùy Linh đi cạnh nhau, Dương Hoàng Yến 'lạc' vào khối Thiếu nhi
Hậu trường

Đen Vâu - Hoàng Thùy Linh đi cạnh nhau, Dương Hoàng Yến "lạc" vào khối Thiếu nhi

2 ngày trước
Nhan sắc top 35 Miss Grand Vietnam 2025
Hậu trường

Nhan sắc top 35 Miss Grand Vietnam 2025

2 ngày trước
2 nhan sắc cực phẩm nhà Sen Vàng Tiểu Vy- Lương Thùy Linh tại buổi sơ duyệt Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm A80
Hậu trường

2 nhan sắc cực phẩm nhà Sen Vàng Tiểu Vy- Lương Thùy Linh tại buổi sơ duyệt Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm A80

2 ngày trước
Chấn động dư luận: 'Ông hoàng Gangnam Style' PSY bị bắt
Hậu trường

Chấn động dư luận: "Ông hoàng Gangnam Style" PSY bị bắt

2 ngày trước
Sinh nhật tuổi 34 cô quạnh và đầy biến động của Trịnh Sảng: Bệnh tật, nợ nần, dính tin đồn 'tiểu tam'
Hậu trường

Sinh nhật tuổi 34 cô quạnh và đầy biến động của Trịnh Sảng: Bệnh tật, nợ nần, dính tin đồn "tiểu tam"

3 ngày trước
Hoàng Thùy Linh đăng ảnh chụp cùng Đen Vâu, netizen thi nhau vào chúc mừng
Hậu trường

Hoàng Thùy Linh đăng ảnh chụp cùng Đen Vâu, netizen thi nhau vào chúc mừng

3 ngày trước
Taylor Swift gây 'bão' khi công bố đính hôn Travis Kelce
Hậu trường

Taylor Swift gây 'bão' khi công bố đính hôn Travis Kelce

3 ngày trước
Ái nữ Đông Nhi- Ông Cao Thắng xinh như búp bê trong tiệc sinh nhật
Hậu trường

Ái nữ Đông Nhi- Ông Cao Thắng xinh như búp bê trong tiệc sinh nhật

4 ngày trước
Mạc Anh Thư nói gì khi được khuyên tái hợp với Huy Khánh?
Hậu trường

Mạc Anh Thư nói gì khi được khuyên tái hợp với Huy Khánh?

4 ngày trước
Một hoa hậu làm mới bản hit của cố nghệ sĩ Qúy Bình gây xúc động
Hậu trường

Một hoa hậu làm mới bản hit của cố nghệ sĩ Qúy Bình gây xúc động

4 ngày trước