Để giữ vóc dáng, Nhã Phương hầu như không ăn cơm nhiều năm qua. Thói quen ăn uống của cô cũng lạ khi chỉ nhai xong rồi bỏ, không nuốt.
Trong một livestream mới đây, Trường Giang gây chú ý khi chia sẻ bà xã Nhã Phương 3 năm qua không ăn cơm. "Mười Khó" bày tỏ niềm vui khi cuối cùng sau 3 năm, Nhã Phương cũng chịu ăn cơm trắng, anh hài hước nói vui "vợ đã xuống núi".
![Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 1](https://media.yeah1.com/files/phuongthao09vd/2024/05/17/truong-giang-tiet-lo-nha-phuong-3-nam-khong-an-com-6-172856.jpg)
Trường Giang chia sẻ Nhã Phương đã 3 năm không ăn cơm
Ngoài ra, thói quen ăn uống của Nhã Phương cũng rất lạ khi cô chỉ nhai lấy nước còn lại nhổ bỏ, không nuốt. Những cách ăn uống này từ nữ diễn viên là để giữ được vóc dáng gọn gàng, đặc biệt là sau khi cô sinh con. Trường Giang từng chia sẻ vợ bị ám ảnh cân nặng, ở nhà riêng có một phòng tập gym để Nhã Phương có thể tập luyện cải thiện vóc dáng và kiểm soát số cân.
Cách đây không lâu, Nhã Phương khiến dân tình trầm trồ khi khoe sắc vóc nuột nà sau khi sinh con trai. Nữ diễn viên gần như về dáng rất nhanh, thậm chí còn gọn gàng hơn so với trước. Cô hé lộ bí quyết là tập luyện thể dục thể thao điều độ và cho con bú.
![Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 2](https://media.yeah1.com/files/phuongthao09vd/2024/05/17/truong-giang-tiet-lo-nha-phuong-3-nam-khong-an-com-4-172914.jpg)
![Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 3](https://media.yeah1.com/files/phuongthao09vd/2024/05/17/truong-giang-tiet-lo-nha-phuong-3-nam-khong-an-com-5-172916.jpg)
Nhã Phương chăm chỉ tập luyện để lấy lại vóc dáng sau sinh
Nhã Phương và Trường Giang kết hôn vào tháng 9/2018 sau nhiều năm hẹn hò. Đến đầu năm 2019, cặp đôi đón con gái đầu lòng chào đời nhưng giấu kín hình ảnh của em bé, đặt tên là Destiny. Thời gian gần đây, vợ chồng Trường Giang mới cởi mở hơn khi chia sẻ về bé Destiny. Tháng 10/2023, Nhã Phương hạ sinh con trai cho Trường Giang, gia đình đủ nếp đủ tẻ.
Kể từ sau khi kết hôn, dù dành thời gian sinh 2 em bé nhưng Nhã Phương vẫn có thể quay lại với hoạt động nghệ thuật và làm kinh doanh khi được chồng hỗ trợ. Trường Giang thường xuyên vào bếp nấu ăn, chăm lo cho vợ con từng chút một.
![Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 4](https://media.yeah1.com/files/phuongthao09vd/2024/05/17/truong-giang-tiet-lo-nha-phuong-3-nam-khong-an-com-1-172939.jpg)
![Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 5](https://media.yeah1.com/files/phuongthao09vd/2024/05/17/truong-giang-tiet-lo-nha-phuong-3-nam-khong-an-com-172942.jpg)
Trường Giang và Nhã Phương hạnh phúc viên mãn sau 6 năm kết hôn
![Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 6](https://media.yeah1.com/files/phuongthao09vd/2024/05/17/truong-giang-tiet-lo-nha-phuong-3-nam-khong-an-com-3-172959.jpg)
![Trường Giang tiết lộ Nhã Phương 3 năm không ăn cơm, ăn gì chỉ nhai rồi bỏ không nuốt - ảnh 7](https://media.yeah1.com/files/phuongthao09vd/2024/05/17/truong-giang-tiet-lo-nha-phuong-3-nam-khong-an-com-2-173002.jpg)
Sắc vóc của mẹ 2 con Nhã Phương khiến nhiều người trầm trồ