Bị chê phẳng như tờ giấy, 3 vòng như 1, thiếu nữ Nha Trang có cái tên gây nghiện Anh Túc trả thù cực choáng

  • Hải Yến

Quả là một sự thay đổi hết sức ấn tượng!

Những công cuộc lột xác ấn tượng về ngoại hình trong thời gian vừa qua lúc nào cũng mang lại nguồn cảm hứng tích cực cho nhiều người. Bởi để có được một màn lột xác ấn tượng, đòi hỏi rất nhiều nghị lực và sự cố gắng của người tromg cuộc. Và nếu như bạn vẫn đang ”ì ạch” với ngoại hình cũng như đang bế tắc trong cuộc sống, hãy đến câu chuyện lột xác của hot girl phòng gym Huỳnh Vương Anh Túc dưới đây.

12

Ở Nha Trang, Anh Túc khá nổi tiếng với vai trò huấn luyện viên thể hình cá nhân (còn được gọi là PT). Nhìn thân hình của Anh Túc bây giờ, không ai có thể tưởng tượng được cách đây nhiều năm, cô chỉ nặng có 39kg, cuộc sống vô cùng khó khăn, gian khổ. Vì điều kiện gia đình nghèo khó, cô phải làm thêm rất nhiều công việc khác nhau. Điều này càng khiến cô thêm ốm yếu, gầy tong teo.

28908462_1277252019085629_1869296258_n

28907802_1277252022418962_1665116659_nThân hình gầy tong teo của Anh Túc lúc trước

Quyết tâm đổi đời, cô đã tìm tới Gym và sau 3 tháng, cô tăng liền 6 ký. Cứ thế, dần dần, cô đã đạt được số đo lý tưởng là 83 – 55 – 95, tạo nên một cuộc lột xác khó tin về ngoại hình. Không chỉ thế, cô còn trở thành một PT được nhiều người yêu thích. Hiện tại, lịch PT của Anh Túc thường xuyên kín và rất khó nhận thêm khách hàng mới.

1520525536-791-anh-t-c3-1520490596-width688height723-1

1520525536-988-anh-t-c1-1520490642-width619height960-1

Anh Túc tiết lộ, ngoài lý do muốn thay đổi cuộc sống, muốn có thêm thu nhập để phụ giúp gia đình, thì cô đến với gym còn vì một chàng trai làm việc trong ngành thể hình. Vì anh ấy, mà cô đã cố gắng đến ngày hôm nay. Tiếc là người đó đã có bạn gái rồi.

1520525536-594-anh-t-c6-1520490446-width1304height915-1

1520525536-640-anh-t-c7-1520490585-width550height604-1

Anh Túc quan niệm, một hình thể đẹp đòi hỏi phải có vòng 3 đẹp, đùi to, eo thon. Vì vậy, cô tập đủ các nhóm cơ với các bài như squat trước, squat xuống tấn một chân, đạp đùi sau, bài tập mông gluted kick,…dành cho mông, plank, đu xà, gập bụng… dành cho eo.

1520525535-550-anh-t-c4-1520490439-width660height509-1

 

1520525535-753-anh-t-c11-1520483404-width660height690-1

Bên cạnh việc luyện tập, cô rất chú trọng vào ăn uống. Những món ăn yêu thích nhất của cô là ức gà, cá hồi, thăn bò, các loại hạt, rau xanh… được chế biến đơn giản như hấp, luộc.. Điều quan trọng nhất là uống nhiều nước mỗi ngày.

19989303_1121170271360472_1424637817200845016_n

 

27858282_1260013857476112_4869855113708663323_n

Có thể nói, câu chuyện lột xác của Anh Túc thật sự đã truyền cảm hứng đến mọi người, đặc biệt là phái nữ. Sự thay đổi này cũng chứng minh được một điều: Chỉ có tới khi mình biết yêu thương và trân trọng bản thân mình, thì những điều tốt đẹp mới đến.

Loading...

Ảnh: Hàng loạt xe máy vỡ nát, người bị thương nằm la liệt sau khi nữ tài xế lái Lexus gây tai nạn liên hoàn trên phố Hà Nội

Ảnh: Hàng loạt xe máy vỡ nát, người bị thương nằm la liệt sau khi nữ tài xế lái Lexus gây tai nạn liên hoàn trên phố Hà Nội
Xã hội

Tối 18/12, nữ tài xế điều khiển ô tô hiệu Lexus 7 chỗ lưu thông trên đường bất ngờ mất lái, đâm vào hàng loạt xe máy đang di chuyển trên đường khiến nhiều người bị thương phải nhập viên cấp cứu.

Quang Hải "dành cả thanh xuân" bắt Công Phượng cõng - bế - ôm khiến dân tình chết cười

Quang Hải "dành cả thanh xuân" bắt Công Phượng cõng - bế - ôm khiến dân tình chết cười
Xã hội

Trong rất nhiều khoảnh khắc trên sân cỏ, dân mạng vô tình “soi” ra người cùng Quang Hải ăn mừng bàn thắng chính là Công Phượng mà không phải là ai khác.

Thanh niên tát nữ sinh đỏ mặt, lấy luôn chìa khóa xe sau va chạm giao thông

Thanh niên tát nữ sinh đỏ mặt, lấy luôn chìa khóa xe sau va chạm giao thông
Xã hội

Sau cú va chạm giao thông mặc dù cô nữ sinh đã xin lỗi nhưng thanh niên tên V.T vẫn cố tình làm khó và bất ngờ lao đến tát thẳng vào mặt cô gái sau đó đã lấy chìa khóa xe của nữ sinh.

Hình ảnh những công nhân mỏ than người lấm đen ngồi theo dõi chung kết AFF Cup khiến NHM nghẹn ngào

Hình ảnh những công nhân mỏ than người lấm đen ngồi theo dõi chung kết AFF Cup khiến NHM nghẹn ngào
Xã hội

Những công nhân mỏ than, cả người đang lấm đen thế nhưng họ đã cố gắng để chứng kiến đội tuyển Việt Nam thi đấu khiến NHM xúc động.