Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì?

  • Phuong Thao

Dù được biết đến với tên gọi là "Nữ hoàng chuyển giới" có vẻ đẹp nóng bỏng và quyến rũ nhất ở Việt Nam, nhưng mấy ai biết là Tân Hoa hậu Chuyển giới Hương Giang đã có một chế độ ăn uống cùng phương pháp tập luyện vô cùng khắt khe.

Mới đây, Hương Giang đã xuất sắc trở thành Miss International Queen (Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế) nhờ phong thái tự tin cùng nhan sắc được xếp vào hàng nổi trội trước dàn thí sinh đến từ nhiều quốc gia. Tuy nhiên, nếu nhìn lại hình ảnh Hương Giang của những năm về trước thì ít ai biết rằng, Tân Hoa hậu của chúng ta đã phải trải qua một quá trình rèn luyện bản thân vô cùng khắc nghiệt để có được vẻ đẹp hoàn hảo như hiện tại.

Để có được thần thái bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 1.

Hương Giang từng chia sẻ trên một số tờ báo rằng, bí quyết làm đẹp của cô chỉ đơn giản là chú trọng đến chế độ ăn uống hàng ngày và chăm chỉ tập luyện để nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 2.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 2.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 2.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 2.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 2.

Vậy hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về bí quyết làm đẹp của Hương Giang qua những thông tin sau bạn nhé!

Chế độ ăn uống và cách chăm sóc da của Hương Giang

Người ta có câu nói "nhất dáng, nhì da" là để nhấn mạnh đến tiêu chuẩn đánh giá ngoại hình của một người con gái, và Hương Giang thì có được cả hai thứ đó. Làn da trắng mịn, khoẻ khoắn cùng thân hình cân đối luôn là ưu điểm nổi trội khiến bao người phải ghen tị với Hương Giang.

Để có được thần thái bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 3.

@huoggiangggg

Hương Giang rất quan tâm đến vấn đề chăm sóc da và cô cho rằng, việc chăm sóc da phải xuất phát từ cả những yếu tố bên trong chứ không thể chỉ chú tâm đến hình thức bên ngoài. Do đó, Hương Giang thường có thói quen là ăn thật nhiều trái cây, bổ sung nhiều rau xanh và uống nhiều nước để cung cấp đủ vitamin cần thiết cũng như các chất xơ, khoáng chất nhằm nuôi dưỡng da khoẻ từ sâu bên trong.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 4.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 4.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 4.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 4.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 4.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 4.

@huoggiangggg

Đó là cách chăm sóc da từ bên trong của Hương Giang, còn bên ngoài thì Hương Giang sẽ dành nhiều thời gian trước khi ra đường để bôi kem chống nắng bảo vệ da tránh khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Buổi tối trước khi đi ngủ, Hương Giang cũng sẽ tẩy trang thật sạch và bôi kem dưỡng da để sáng hôm sau thức dậy có được làn da căng mướt, mềm mịn.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 5.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 5.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 5.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 5.

@huoggiangggg

Một điểm đặc biệt nữa nếu bạn thường xuyên theo dõi các hình ảnh đời thường của Hương Giang là cô nàng rất chăm để "mặt mộc" mỗi khi ra đường. Do đặc thù công việc phải thường xuyên trang điểm nên Hương Giang cố gắng hạn chế tiếp xúc với mỹ phẩm khi không phải tham gia các sự kiện quan trọng. Nhờ vậy, làn da của Hương Giang sẽ có thời gian được "thở" và tái tạo lại.

Phương pháp tập luyện của Hương Giang

Không chỉ chú trọng đến một chế độ ăn uống lành mạnh cùng cách chăm sóc da bất kể ngày đêm, Hương Giang còn dành một khoảng thời gian trong ngày để đến phòng tập gym với huấn luyện viên riêng. Tuy nhiên, do đã trải qua quá trình chuyển giới nên Hương Giang sẽ có những bài tập riêng để tránh việc cơ bắp phát triển mạnh, làm mất đi sự duyên dáng, nữ tính vốn có.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 6.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 6.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 6.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 6.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 6.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 6.

@huoggiangggg

Các bài tập của Hương Giang gồm có tập tạ, squat, đạp xe, bơi lội... nhưng sẽ tiết chế bài tập xuống. Nghĩa là với bài tập tạ thì Hương Giang sẽ chỉ nâng các loại tạ có khối lượng nhẹ, nhưng sẽ thực hiện với cường độ tăng gấp 2 - 3 lần so với người bình thường. Hương Giang cũng chia sẻ, có những ngày cô phải nâng tạ đến 100 lần và mệt đến nỗi không thể gập người do căng cơ, hay vùng lưng trong quá trình tập luyện bị ma sát nhiều nên còn dẫn đến dị ứng.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 7.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 7.

Thế nhưng, nhờ ý chí quyết tâm không lùi bước, Hương Giang nhanh chóng sở hữu được thân hình thon gọn, quyến rũ mà không làm tăng cơ bắp. Đây chắc chắn là thành quả tuyệt vời mà Tân Hoa Hậu của chúng ta xứng đáng có được.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 8.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 8.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 8.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 8.

Để có được "thần thái" bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 8.

@huoggiangggg

Đọc đến đây thì chắc chắn bạn đã hiểu thêm vì sao mà Hương Giang lại có được "thần thái" tự tin bước lên vị trí Tân Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế rồi đó. Tất cả đều nhờ vào bí quyết làm đẹp được cô duy trì thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Để có được thần thái bước lên vị trí Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, bí quyết của Hương Giang là gì? - Ảnh 9.

Và nếu bạn có ý định học theo bí quyết làm đẹp của Hương Giang thì hãy tìm hiểu thật kỹ về cơ thể của mình trước để tránh việc không đạt được kết quả như mong muốn nhé!

Theo Trí thức trẻ

Loading...

Bị chế giễu khi Hương Giang Idol đăng quang, Lâm Khánh Chi hỏi: 'Mọi người không thấy nhàm chán hả?'

Bị chế giễu khi Hương Giang Idol đăng quang, Lâm Khánh Chi hỏi: 'Mọi người không thấy nhàm chán hả?'
Sao

Việc hình ảnh bị đưa ra chế giễu khi Hương Giang Idol đăng quang "Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018" khiến Lâm Khánh Chi không khỏi sốc.

Hòa Minzy, Erik vội lao lên sân khấu nhưng vẫn chưa gặp được Hương Giang vì điều này

Hòa Minzy, Erik vội lao lên sân khấu nhưng vẫn chưa gặp được Hương Giang vì điều này
Sao

Có mặt tại Thái Lan từ rất sớm để cổ vũ cho người chị, người đồng nghiệp trong cuộc thi Hoa hậu chuyển giới Quốc tế 2018, Hòa Minzy và Erik đã không dấu nổi sự hạnh phúc khi Hương Giang được xướng tên ở ngôi vị cao nhất.

Hương Giang vẫn được dự thi Hoa hậu chuyển giới Quốc tế mà không cần Cục NTBD cấp phép

Hương Giang vẫn được dự thi Hoa hậu chuyển giới Quốc tế mà không cần Cục NTBD cấp phép
Sao

Trước thông tin Hương Giang Idol đã xin cấp phép tham dự cuộc thi Miss International Queen Pageant - Hoa hậu Chuyển giới Thế giới 2018 tại Thái Lan hay chưa, mới đây, Cục nghệ thuật biểu diễn có những phản hồi chính thức.

Á hậu chuyển giới lên hình xinh chẳng kém Hương Giang, chẳng ai nghĩ ngoài đời lại ăn mặc thế này đây

Á hậu chuyển giới lên hình xinh chẳng kém Hương Giang, chẳng ai nghĩ ngoài đời lại ăn mặc thế này đây
Sao

Nếu nhan sắc Á hậu 1 - Jacqueline Angliss-Gillies gây ấn tượng chẳng kém người đẹp Việt Nam thì gu thời trang đời thường lại khiến nhiều người bất ngờ hơn cả.

Chi Pu, Ngọc Trinh, Hương Giang, Hoàng Yến đẹp "bất phân thắng bại" trong video quảng bá của NTK Đỗ Long.

Chi Pu, Ngọc Trinh, Hương Giang, Hoàng Yến đẹp "bất phân thắng bại" trong video quảng bá của NTK Đỗ Long.
Thời trang

Đoạn video chỉ dài gần 3 phút nhưng được được đầu tư rất hoành tráng với sự xuất hiện của bốn người đẹp đại diện cho bốn tinh thần "Live, Love, Feel, More": Hương Giang, Chi Pu, Ngọc Trinh, và Võ Hoàng Yến.

Hương Giang Idol xuất sắc chiến thắng giải Tài năng ở Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018

Hương Giang Idol xuất sắc chiến thắng giải Tài năng ở Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018
Sao

Hương Giang Idol với phần thể hiện xuất sắc đã mang về giải thưởng Best Talent trong đêm bán kết Hoa hậu Chuyển giới.

Hương Giang "lầy lội" với cô gái hát bằng tất cả niềm đam mê

Hương Giang "lầy lội" với cô gái hát bằng tất cả niềm đam mê
TV Show

Chọn trúng cô gái có giọng hát lạc tông để song ca, Hương Giang liên tục động viên thí sinh cùng hát với mình. Hoa hậu chuyển giới còn khen ngợi giọng ca này.

Ngọc Nữ công khai đeo nhẫn kim cương ở ngón áp út, dân mạng đồn đoán Phan Văn Đức sắp "theo vợ bỏ cuộc chơi"

Ngọc Nữ công khai đeo nhẫn kim cương ở ngón áp út, dân mạng đồn đoán Phan Văn Đức sắp "theo vợ bỏ cuộc chơi"
Sao

Ngoài việc đeo nhẫn ở ngón áp út, Top 10 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 Ngọc Nữ còn đăng hình ảnh mình mặc váy cô dâu với dòng trạng thái đậm tính triết lý khiến nhiều người cho rằng cô chuẩn bị lên xe hoa và chú rể không ai khác là Phan Văn Đức.

Chẳng cần so sánh đâu xa, đứng cùng chị gái Nam Anh trong cùng show diễn, Nam Em "lệch tông" hẳn vì quá mập

Chẳng cần so sánh đâu xa, đứng cùng chị gái Nam Anh trong cùng show diễn, Nam Em "lệch tông" hẳn vì quá mập
Sao

Cân nặng của Nam Em tiếp tục trở thành vấn đề được bàn tán sôi nổi của cộng đồng mạng khi mới đây cô nàng xuất hiện cùng người chị của mình là Nam Anh trong một sự kiện thời trang nhưng trông mũm mĩm hẳn vì thân hình "phát tướng" của cô.

Rộ thông tin Hoa hậu Trái Đất Nguyễn Phương Khánh bị tố mua giải, vô ơn sau khi đăng quang

Rộ thông tin Hoa hậu Trái Đất Nguyễn Phương Khánh bị tố mua giải, vô ơn sau khi đăng quang
Sao

Một người trong cuộc có sức ảnh hưởng rất lớn đến ngôi vị Hoa hậu của Nguyễn Phương Khánh đã lên tiếng tố cáo người đẹp này vô ơn sau khi được sắp xếp, cơ cấu cho giải thưởng cao nhất tại cuộc thi Hoa hậu Trái Đất 2018 vừa qua.

Chuyên gia Make-up của Jenifer Phạm bật mí thủ thuật đánh nền thon gọn khuôn mặt cho cô dâu

Chuyên gia Make-up của Jenifer Phạm bật mí thủ thuật đánh nền thon gọn khuôn mặt cho cô dâu
Sao

Với hơn 14 năm theo nghề trang điểm chuyên nghiệp, Dũng Phan hiện là một trong những cái tên được nhiều ngôi sao, nghệ sĩ trong nước yêu mến và tin tưởng lựa chọn để làm đẹp.