Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong gừng tươi có chứa hàm lượng lớn chất Gingerol, Shogaol giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hao mỡ thừa, ức chế mỡ tự nhiên. Vì thế, việc sử dụng gừng để massage mặt, giảm mỡ ở mặt được rất nhiều chị em ưa chuộng.

Cách massage mặt bằng gừng rất đơn giản. Chị em chỉ cần rửa sạch gừng rồi thái gừng thành các lát mỏng. Sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng da mặt và massage theo chiều từ trên xuống dưới. Thực hiện phương pháp giảm mỡ mặt này vào buổi sáng và tối, 2 lần/tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được khuôn mặt V-line quyến rũ.

Massage mặt với gừng - Phương pháp giảm mỡ mặt hiệu quả

Chườm đá lạnh - Phương pháp giảm béo mặt hiệu quả

Ngoài việc massage mặt với gừng thì việc sử dụng đá lạnh chườm quanh da mặt cũng là phương pháp giảm béo mặt nhanh chóng mà lại cho hiệu quả cao. Đá lạnh có tác dụng kích thích các tế bào mỡ đang hoạt động trên da mặt. Không chỉ thế, khi chườm đá lạnh lên da mặt còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa lão hóa da hữu hiệu.

Cách chườm đá lạnh lên mặt giảm mỡ rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một chiếc khăn mềm và cho vài viên đá lạnh vào trong. Sau  đó, nhẹ nhàng massage lên mặt trong 10 phút. Kiên trì áp dụng phương pháp này trong 2 tháng, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi từ gương mặt của mình.

Chườm đá lạnh trên da mặt là cách giảm mỡ mặt, thu nhỏ lỗ chân lông rất được chị em yêu thích lựa chọn

Đắp mặt nạ hữu cơ giảm mỡ mặt ngay tại nhà

Một trong những nguyên nhân khiến gương mặt chị em phụ nữ trông to là do khả năng đàn hồi của da đã giảm dần theo tuổi tác. Vì thế, việc sử dụng các loại mặt nạ hữu cơ sẽ có tác dụng kéo căng da, tăng tính đàn hồi cho da. Để giảm mỡ trên mặt, chị em có thể đắp mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ chanh mật ong 2 lần/tuần rất tốt.

Đắp mặt nạ chanh mật ong giúp giảm mỡ mặt nhanh chóng

Ngoài 3 phương pháp giảm mỡ mặt an toàn, tự nhiên mà không gây ảnh hưởng sức khỏe trên, chị em cần tuân thủ đúng theo nguyên tắc:

• Luôn luôn ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày
• Dành 15 phút mỗi ngày để luyện các bài tập giảm béo mặt
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: ăn nhiều chất xơ, rau củ quả, hạn chế ăn mặn và luôn phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
• Hạn chế các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, caffeine

Quá trình giảm mỡ mặt cho hiệu quả nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ thể của mỗi người. Bạn nên cân nhắc, tìm hiểu trước khi áp dụng những phương pháp giảm béo ở mặt trên. Chúc chị em thành công!

Thông thường, slime đều làm bằng tay để đảm bảo được thành phẩm ở chất lượng tốt nhất. Nhưng với tính cách ‘lầy lội’, thích thử thách của mình, Ngọc Thảo sẽ làm slime theo một phương pháp khác. Tất nhiên, cô đã gặp rất nhiều khó khăn nhưng cuối cùng vẫn ra cái kết đầy bất ngờ.

Cũng sẽ là những nguyên liệu cơ bản để làm slime, như: Keo hồ, nước rơ miệng, kem cạo râu,... các em sẽ có thể tự tạo cho mình mẫu slime như ý muốn.

Nhưng đó là khi làm bằng tay đấy nhé! Lần này là làm bằng chân nên thế nào cũng sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong lúc làm. Nếu không tin cứ xem video sẽ thấy chị Ngọc Thảo phải vất vả như thế nào.

Tuy khó khăn là thế nhưng các em sẽ có những phút giây cực kì vui vẻ và khó quên với cách làm slime khác với truyền thống. Để không khí thật vui hơn, các em có thể chơi trò này với hội bạn bè của mình hoặc với người thân trong gia đình, hàng xóm,... Nhưng nhớ là chỉ nên chơi gọn một chỗ hoặc sân trống để tránh bị vương vãi lung tung nhé!

Cụ thế như thế nào các em có thể xem để học hỏi thêm các khó khăn mà chị Ngọc Thảo gặp phải khi làm slime bằng chân.

Các em nhớ đón xem clip để thấy chị Ngọc Thảo phải ‘gồng mình’ như thế nào nhé. Clip full sẽ được phát sóng trên kênh ‘Ngọc Thảo’ và đường link dưới này nhé!

Đừng quên Subscribe Channel của Ngọc Thảo để cùng cô nàng vượt qua mọi thử thách mà các bạn nhỏ đưa ra tại

Link Youtube: http://yeah1.net/ngocthao

Theo Trâm/ Infonet

Dựa vào màu sắc

Màng bọc thực phẩm an toàn thường có màu trắng vì là chất liệu PE. Không nên dùng màng bọc có màu hơi vàng, vì là nhựa PVC gây hại cho sức khỏe.

Độ ma sát với da tay

Các loại màng bọc PE có độ kết dính trên da tay rất thấp, còn màng bọc PVC rất dễ dính vào da tay.

Màng bọc càng dễ đốt càng an toàn. Khi đốt màng bọc PE có ngọn lửa màu vàng, rất dễ cháy, xuất hiện hiện tượng nhỏ những giọt dầu và mùi giống mùi nến. Trong khi đó, màng bọc thực phẩm PVC không dễ cháy, khi cháy có ngọn lửa màu xanh và hơi đen, có mùi khó chịu.

Ảnh: CMFE News.

Lưu ý dùng màng bọc thực phẩm

- Một số màng bọc thực phẩm trên thị trường hiện nay là loại thông thường chỉ thích hợp cho việc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh chứ không thể chịu nhiệt để cho vào lò vi sóng. Vì vậy, nên chú ý chọn loại bọc thực phẩm cho phù hợp.

- Thực phẩm nên được để nguội trước khi bọc, vì nếu còn nóng thì màng bọc sẽ làm mất đi vitamin. Không bọc thực phẩm quá 6 giờ.

- Nên dùng màng bọc cho những loại trái cây nhiều nước như táo, lê, hồng để duy trì độ tươi và dinh dưỡng. Các loại củ quả như cà rốt, dưa chuột, đậu cũng nên bọc lại trước khi cho vào tủ lạnh nhằm giữ lượng vitamin C.

• Nhiều người cho rằng bọc càng nhiều lớp càng duy trì độ tươi của thực phẩm. Thực tế bọc quá nhiều lớp sẽ ngăn khí CO2 thoát ra ngoài, làm mất chất dinh dưỡng trong thực phẩm mà lại gây hại sức khỏe. 

Theo Nguyễn Xuân - VNexpress

20/10 là một ngày cực kỳ ý nghĩa đối với những người phụ nữ xung quanh chúng ta. Để có thể gửi gắm tình cảm dành cho họ trong ngày này, các em có thể tự mình thực hiện những món quà theo cách riêng của mình.

Những cách gói quà độc đáo của chị Ngọc Thảo hướng dẫn trong series này vừa mang đậm ý nghĩa thân thương, lại vừa đẹp mắt có thể gây ấn tượng với những người phụ nữ của chúng ta đấy.

Trong Video, chị Thảo sẽ hướng dẫn các em 5 kiểu gói quà trên những món quà khác nhau, như: hoa tươi, thư chúc, những gói quà khác nhau,...

Cách thức thực hiện sẽ được chị Ngọc Thảo giới thiệu chi tiết trong Video, các em có thể tự mình thực hiện theo một cách dễ dàng.

Ngoài ra chỉ với các nguyên liệu cơ bản dễ dàng tìm thấy như: giấy gói quà, ruy-băng, giấy gói hoa, keo,... các em có thể tự mình sáng tạo thêm nhiều cách gói khác từ những gợi ý trong video của chị Ngọc Thảo.

Video sẽ được phát sóng trên kênh “Ngọc Thảo” lúc 20:00 ngày thứ 5, 18/10/2018 trên kênh Youtube “Ngọc Thảo”. Các em nhớ xem nhé, bảo đảm sẽ rất hay và hấp dẫn đấy!

Đừng quên Like và Subscribe Channel của Ngọc Thảo để đón nhận những số tiếp theo tại 

Link Youtube: http://yeah1.net/ngocthao

Theo Tram/ Infonet

Chính vì vậy kể từ khi bắt đầu bước vào tháng 7 âm, có rất nhiều điều kiêng kị được truyền tai nhau. Theo tín ngưỡng dân gian thì vì đây là khoảng thời gian có liên quan nhiều nhất đến ma quỷ, tâm linh nên việc "có thờ có kiêng" là điều rất quan trọng. Ngoài những lễ tiết cúng bái, dân gian ta còn tương truyền cả những điều con người nên làm và không nên làm trong tháng cô hồn để cho cầu mong được bình an, hạnh phúc.

1. Không đốt giấy, vàng mã một cách tùy tiện bởi vì như vậy sẽ làm hấp dẫn ma quỷ. 

2. Không được gọi, gào thét tên nhau giữa đêm khuya, bởi hành động này sẽ khiến ma quỷ ghi nhớ tên người được gọi, có thể sẽ ám người đó.

3. Không phơi quần áo vào ban đêm, vì ma quỷ nếu trông thấy có thể sẽ 'mượn' mặc. Khi đó thì sẽ có chuyện không hay xảy ra nếu chúng ta mặc lại.

4. Trong tháng này, tốt nhất là không nên bơi lội ở sông suối hoặc nơi ít người vì ma quỷ sẽ xuất hiện và vui cùng đùa với bạn. Nếu lơ là, bạn sẽ bị chúng kéo và mất mạng như chơi. Minh chứng là đã có nhiều người bơi rất giỏi nhưng cũng chết vì các tình huống tương tự.

5. Không được hù doạ người khác từ phía sau làm cho họ giật mình. Bởi lúc này, người bị dọa sẽ hồn bay phách lạc, dễ bị ma quỷ xâm nhập.

6. Những nơi có cây cối với tán lớn là nơi hội tụ âm khí, ma quỷ rất thích những chỗ như vậy. Do đó trong tháng này, bạn không được chơi, ngồi, nằm, trốn… ở đó.

7. Nếu bạn là người yếu bóng vía thì không nên đi chơi đêm vào tháng này. Nếu không, điều không may có thể sẽ đến với bạn.

8. Không cắm đũa đứng giữa bát cơm, vì đó là hình thức cúng tế, cũng giống như kiểu thắp hương, dễ dẫn dụ ma quỷ vào nhà ăn chung.

9. Không treo chuông gió ở đầu giường vì tiếng chuông sẽ thu hút sự chú ý của ma quỷ, ngủ sẽ không yên giấc. Nếu đang treo, hãy nhanh chóng dịch chuyển nó sang chỗ khác hoặc cất đi.

10. Không ăn vụng đồ cúng, vì đó là đồ dành cho ma quỷ, nếu chưa cúng và cầu xin mà lấy ăn sẽ rước tai hoạ vào mình.

11. Không nên thề thốt hay nói bậy bất cứ điều gì trong tháng này, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 11 giờ đến 12 giờ 45 phút trưa hoặc từ 18 giờ chiều cho đến rạng sáng.

12. Khi lên giường ngủ không để mũi dép hướng về phía giường, nếu không ma quỷ nhìn thấy sẽ đoán rằng có người sống đang nằm trên giường và chúng sẽ lên giường ngủ chung với bạn.

13. Không nhặt tiền bạc rơi vãi trên đường, vì có thể đó là tiền người ta cúng mua chuộc bọn quỷ đầu trâu mặt ngựa, nếu người nào phạm kỵ, sẽ gặp tai hoạ không chừng.

14. Không chụp ảnh vào ban đêm, bởi ma quỷ luôn lảng vảng chung quanh đó sẽ 'vô tình' vào ảnh chung với người sống, đó là điều không tốt.

Vẫn biết "Có thời có thiêng, Có kiêng có lành", nhưng những điều trên đây chỉ mang tính chất tham khảo cho mọi người khi bước vào "Tháng cô hồn". Mỗi người hãy luôn sống tốt, không làm điều xấu, giúp đỡ lần nhau mỗi ngày trong nằm thì mọi điều may mắn sẽ đến với chúng ta thôi.

Phương Thảo tổng hợp/Theo Infonet

Có rất nhiều công thức đồ uống detox khác nhau, thường được làm từ các loại trái cây tươi với hương vị đa dạng, rau xanh hoặc thảo dược.

Và không chỉ hỗ trợ giảm cân, đồ uống detox còn có tác dụng loại bỏ độc tố, thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cân bằng mức độ pH trong cơ thể, cải thiện tâm trạng, tăng cường sức khỏe da, giúp da bóng khỏe, tăng cường miễn dịch và năng lượng.

Đồ uống detox giúp hỗ trợ giảm cân bằng cách nào? Đồ uống detox hoạt động chủ yếu bằng cách loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và kết quả là giảm cân trở nên dễ dàng hơn. Nó khuyến khích gan để loại bỏ độc tố, cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể… Uống nước detox cải thiện sự trao đổi chất, ngăn chặn sự thèm ăn và đốt cháy chất béo, đặc biệt là đốt cháy mỡ bụng, giúp bụng phẳng.

Uống nước detox cải thiện sự trao đổi chất, ngăn chặn sự thèm ăn và đốt cháy chất béo.

Đồ uống detox từ dâu tây và bưởi giúp bụng phẳng

Không chỉ giảm cân, đồ uống từ dâu tây và bưởi sẽ nhanh chóng giúp bạn lấy lại bụng phẳng. Theo Health, dâu tây chứa hàm lượng chất xơ cao giúp ngăn chặn sự thèm ăn và điều chỉnh lượng đường trong máu. Dâu tây cũng chứa anthocyanin và axit ellagic giúp giảm cân theo hai cách. Anthocyanin làm tăng sản xuất các hormone gọi là adiponectin trong cơ thể, ngăn chặn sự thèm ăn và kích thích sự trao đổi chất. Dâu tây còn là một loại thực phẩm chống viêm giúp hỗ trợ phục hồi chức năng bình thường đối với các hormone giảm cân.

Bên cạnh đó, bưởi là một loại trái cây lành mạnh, cung cấp nguồn vitamin C và vitamin E tuyệt vời. Các vitamin này làm giảm tổn thương tế bào và cải thiện tuần hoàn máu. Nước bưởi được coi là nước ép có khả năng đốt cháy chất béo tốt nhất.

Không chỉ giảm cân, đồ uống từ dâu tây và bưởi sẽ nhanh chóng giúp bạn lấy lại bụng phẳng.

Ngoài ra, đồ uống detox này còn có dưa chuột cực lợi tiểu nhờ hàm lượng nước cao. Đặc tính này làm cho chúng trở nên tuyệt vời khi xả chất độc trong cơ thể và giữ cho làn da bạn ngậm nước trong quá trình giảm cân. Giữ nước cũng sẽ gửi tín hiệu lên não rằng bạn đang no đủ, từ đó ngăn chặn việc ăn quá nhiều.

Để làm đồ uống detox giảm cân từ những nguyên liệu này, bạn cần chuẩn bị:

- 2 lít nước.

- 3-5 quả dâu tây thái lát.

- 1 lát dưa chuột.

- 1 quả bưởi thái lát.

Bạn chỉ cần kết hợp tất cả những thành phần này trong bình lớn, làm lạnh 30 phút, đồ uống của bạn đã sẵn sàng.

Đồ uống detox này còn có dưa chuột cực lợi tiểu nhờ hàm lượng nước cao.

Không nhịn ăn để uống nước detox giảm cân

Đồ uống detox quả thực đem lại hiệu quả giảm cân, nhất là khả năng làm phẳng bụng vô cùng tuyệt vời nhưng không phải vì thế mà chúng ta lạm dụng. Theo ThS.BS Dzoãn Thị Tường Vy (Nguyên trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198), khẩu phần dinh dưỡng cân bằng phải bao gồm 4 chất: đường bột - đạm - béo - vitamin và khoáng chất.

Nếu bữa ăn không được cung cấp đủ 4 chất này nghĩa là cơ thể bạn đang bị lệch chuẩn dinh dưỡng, không đủ chất dinh dưỡng. BS Vi khẳng định: "Muốn giảm cân hay thải độc cơ thể cũng cần tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng cân bằng, nếu không cơ thể sẽ không có năng lượng để hoạt động. Người lao động chân tay cần phải có năng lượng. Người lao động trí óc cũng cần phải có năng lượng".

Đồ uống detox quả thực đem lại hiệu quả giảm cân, nhất là khả năng làm phẳng bụng vô cùng tuyệt vời.

Điều đó cho thấy khi sử dụng đồ uống detox từ bưởi, dưa chuột, dâu tây hay bất cứ loại đồ uống nào cũng cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng mỗi bữa. Bạn có thể ăn ít đi chứ không được nhịn hoàn toàn để detox vừa an toàn vừa giảm mỡ thành công.

"Nếu muốn detox cơ thể hiệu quả hơn, cách tốt nhất là bạn nên duy trì đều đặn thói quen ăn chay 1 ngày/tuần. Các ngày trong tuần tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước lọc để detox cơ thể hiệu quả, tránh tiền mất tật mang", ThS.BS Doãn Thị Tường Vi khuyên.

Theo Helino

Chỉ cần gõ hashtag "ja-chi-bang" (thuật ngữ dùng để chỉ những căn hộ studio siêu nhỏ dành cho người độc thân ở Hàn Quốc), bạn sẽ nhận được không dưới 180 nghìn bài viết trên Instagram đề cập đến những khung hình tuyệt đẹp trên.

Những bức ảnh chụp lại không gian căn hộ mini được trang hoàng đẹp đẽ xuất hiện vô cùng phổ biến trên Instagram.

Phần lớn các bức ảnh đều minh họa những căn phòng ấm cúng đầy tiện nghi với ánh sáng êm dịu. Nội thất trong đó thường bao gồm 1 chiếc giường ngủ, 1 chiếc bàn làm việc hoặc 1 căn bếp nhỏ kế bên. Tuy rằng cách bày trí không quá sang trọng, nhưng điểm mạnh ở chỗ là nó lại thiên về sự tối giản và tạo cảm giác gần gũi hơn đối với gia chủ.

Tài khoản Instagram có tên Todayhouse – thường xuyên chia sẻ nhiều bức ảnh chụp không gian các căn hộ mini được trang trí đặc sắc tại Hàn Quốc. Hiện tại, tài khoản Instagram này đã thu hút hơn 446 nghìn lượt người theo dõi.

Đa phần các bức ảnh được đăng lên mạng đều có dạng một phòng chiếu phim mini với máy chiếu được đặt đối diện với tường. Hoặc đôi khi, đó cũng có thể là một quán cà phê nhỏ được trang trí thêm 1 chiếc bàn uống nước, phía trên chồng thêm chút tạp chí, lọ hoa và dĩ nhiên là cả cốc cà phê nữa.

Tài khoản Instagram có tên @meeya_soap thường đăng bức ảnh chụp cảnh chiếu phim lên tấm màn chiếu gắn trên tường, xung quanh căn phòng nhỏ được trang trí thêm các chậu cây cảnh và đồ nội thất xinh xắn bằng gỗ.

Theo ông Lee Seung Jae, CEO của Bucketplace – một ứng dụng di động cho phép người dùng đăng tải những bức hình chụp không gian nội thất của căn nhà và chia sẻ chúng để tạo cảm hứng cho cộng đồng, ngày càng có nhiều người dùng mong muốn được tìm kiếm lời khuyên và tư vấn về cách để tự trang trí nhà cửa cho bản thân.

"Số lượng ảnh được chia sẻ đã vượt qua con số 100 nghìn, và vẫn có dấu hiệu tiếp tục tăng với tốc độ chóng mặt", ông chia sẻ.

Nhiều chuyên gia cho rằng lý do chính đằng sau hiện tượng này chính là do sự thay đổi về quan niệm sống của giới trẻ hiện nay. Thế hệ người Hàn Quốc ngày trước luôn coi trọng giá trị của lao động và sự kiên trì, trong khi giới trẻ hiện nay lại hướng tới việc nâng cao chất lượng cuộc sống của bản thân. Đó là lời chia sẻ của bà Kwak Geum-joo, giảng viên chuyên ngành tâm lý học tại Đại học Quốc gia Seoul.

Tài khoản Instagram có tên @gan_vely thích trang trí căn phòng nhỏ của mình bằng tông màu trắng be, kết hợp với một vài chậu cây treo trên tường cùng hai chú cún nhỏ nằm trên đệm và ghế đẩu.

"Người trẻ thời nay ưu tiên việc được tận hưởng cuộc sống cũng như những tiện nghi mà nó mang lại. Họ có xu hướng theo đuổi và trân trọng giá trị của việc có được một không gian ấm cúng và thư thái cho bản thân".

Dựa trên nhiều báo cáo, chính niềm đam mê muốn biến không gian nhà ở chật hẹp trở thành một căn hộ ấm cúng nhưng đầy đủ tiện nghi cũng phản ánh phần nào hình ảnh của một nền kinh tế đang bước vào suy thoái. Do giá những căn hộ cỡ lớn đang dần vượt quá khả năng chi tiêu của phần lớn thế hệ trẻ hiện nay, không còn cách nào khác họ buộc phải tận dụng tối đa mọi khoảng không gian trong căn hộ mini của mình.

Cũng theo nhiều nghiên cứu cho biết, hiện tượng này góp phần sản sinh ra khái niệm "nội thất kiểu mỳ ăn liền", hay có thể hiểu là những món đồ trang trí có thể dễ dàng thay thế được tùy vào xu hướng biến đổi của thị trường.

Cùng chiêm ngưỡng thêm những bức hình tuyệt đẹp ở dưới nhé!

Nếu phòng ngủ của bạn quá chật hẹp, đừng lo nữa, bởi chỉ cần một chút kiến thức về nghệ thuật, bạn có thể biến nó trở thành 1 tổ ấm đầy tiện nghi rồi.

Ngày càng có nhiều người trẻ ở Hàn Quốc ở độ tuổi từ 20 đến 30 muốn biến những căn hộ mini của mình trở thành một góc không gian ấm cúng cho riêng mình.

Nội thất trong đó thường bao gồm 1 chiếc giường ngủ, 1 chiếc bàn làm việc hoặc 1 căn bếp nhỏ kế bên.

Tuy rằng cách bày trí không quá sang trọng, nhưng điểm mạnh ở chỗ là nó lại thiên về sự tối giản và tạo cảm giác gần gũi hơn đối với gia chủ.

Nhiều chuyên gia cho rằng lý do chính đằng sau hiện tượng này chính là do sự thay đổi về quan niệm sống của giới trẻ hiện nay.

Dựa trên nhiều báo cáo, chính niềm đam mê muốn biến không gian nhà ở chật hẹp trở thành một căn hộ ấm cúng nhưng đầy đủ tiện nghi cũng phản ánh phần nào hình ảnh của một nền kinh tế đang bước vào suy thoái.

Cũng theo nhiều nghiên cứu cho biết, hiện tượng này góp phần sản sinh ra khái niệm “nội thất kiểu mỳ ăn liền”, hay có thể hiểu là những món đồ trang trí có thể dễ dàng thay thế được tùy vào xu hướng biến đổi của thị trường.

Theo Helino

1. Thoa kem chống nắng đều đặn

Kể cả khi thời tiết đã trở nên mát mẻ hơn, ánh nắng không còn chói chang, gay gắt như thời điểm giữa hè nữa thì bạn vẫn cần thoa kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu là 30 mỗi ngày. Bởi lẽ, tia UVA và UVB từ ánh mặt trời vẫn sẽ ảnh hưởng xấu đến làn da, gây sạm đen, kích ứng, lão hóa sớm và tồi tệ nhất là ung thư da. Nếu thiếu đi bước bảo vệ này thì dù có chăm sóc kỹ lưỡng đến đâu, làn da cũng khó lòng khỏe đẹp lên được.

2. Cắt giảm những sản phẩm có hoạt tính mạnh

Khi thời tiết trở lạnh và hanh khô, làn da cũng sẽ trở nên yếu và nhạy cảm hơn bao giờ hết. Nếu lúc này, bạn chăm sóc da thường xuyên với những sản phẩm chứa vitamin C, retinol, AHA… thì tình trạng bong tróc, nứt nẻ sẽ xảy ra; hơn thế, lớp dầu tự nhiên sẽ bị cuốn đi, để lại làn da yếu ớt, dễ bị kích ứng. Vì vậy, thay vì dùng hằng ngày, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có hoạt tính mạnh với tần suất 2 lần/tuần để làn da được chăm sóc dịu dàng nhất có thể trong giai đoạn thời tiết ẩm ương thế này.

3. Làm sạch da dịu nhẹ

Sau một ngày dài trang điểm, tiếp xúc với khói bụi và không khí ô nhiễm, làn da của bạn luôn cần được làm sạch để loại bỏ những cặn bẩn, bã nhờn – nguyên nhân khiến da dễ bị xỉn màu, lên mụn và gặp vô số những vấn đề khác. Ngoài bước rửa mặt bằng gel, sữa hay xà bông dịu nhẹ cho làn da nhạy cảm lúc giao mùa; bạn cũng cần dùng thêm dầu tẩy trang để những cặn bẩn tận sâu bên trong được loại bỏ tối đa, giúp lỗ chân lông thoáng sạch, làn da được thở và dễ dàng thẩm thấu những dưỡng chất từ những bước chăm sóc da tiếp theo.

4. Dưỡng ẩm sâu

Thay vì dùng những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ cho mùa hè thì vào những ngày giao mùa se lạnh, bạn hãy dùng kem dưỡng ẩm có kết cấu dày dặn hơn và giàu thành phần ceramide – một loại axit béo giúp nuôi dưỡng làn da thêm ẩm mướt, căng mịn bất chấp những ngày trời trở gió, hanh hao.

5. Tẩy da chết là bước không thể thiếu

Dù ở bất cứ thời điểm nào, tế bào chết vẫn sẽ luôn là trở ngại khiến làn da trở nên xỉn màu, lỗ chân lông bít tắc và trông thiếu sức sống. Vì vậy, ngay cả khi thời tiết có đôi chút ẩm ương, làn da trở nên nhạy cảm hơn thì bạn cũng đừng quên tẩy da chết. Chỉ có điều, bạn có thể giảm tần suất tẩy da chết xuống còn khoảng 1 lần/tuần để lớp màng bảo vệ tự nhiên không bị bào mòn, dễ gây kích ứng và khiến làn da trở nên yếu ớt.

Theo Helino

Và các sĩ tử mùa thi đã sáng tạo ra cách có 1 không 2, bá đạo đến từng hạt gạo đó là đổi hết tên tất cả bạn bè trong phần tin nhắn Facebook thành các công thức hóa học, các sự kiện lịch sử. Như vậy dù có lên mạng chat chit cả ngày thì kiến thức vẫn cứ đập thẳng vào mắt bạn, sẽ khó mà quên được.

Mỗi đứa bạn gắn với một công thức hóa học, đứa thì este, đứa trieste, đứa thì axit... 

Với một môn khó nhằn như Lịch sử thì các sự kiện cũng được gắn với từng người.

Tự tin thi Địa lý với đầy đủ kiến thức cơ bản

Công thức Toán phần hình học không gian

Nhưng đây chỉ là một cách đối phó tạm thời thôi, muốn thi đậu, điểm cao thì phải học hành thực sự nghiêm túc và tử tế nhé.

Theo Trí thức trẻ

Động tác 1

Nằm với tư thế sấp người, duỗi 1 chân thẳng và đưa 1 chân còn lại theo hướng vuông góc nhất có thể. Giữ tư thế này trong 1 giây rồi đổi chân. Bạn cần lặp đi lặp lại hành động này trong 5 lần.

Tác dụng: Thắt chặt phần bụng dưới và phần phía dưới của chân.

Động tác 2

Nằm ngửa, duỗi thẳng 2 tay, nâng dùi và co chân lân theo hướng song song với mặt đất. Sau đó bạn di chuyển 2 chân theo hướng sang trái và phải cùng lúc. Lặp lại hành động này trong vòng 10 lần.

Tác dụng: Giảm mỡ bụng, chân và làm cho vùng bụng dưới nhỏ gọn hơn.

Động tác 3

Nằm ngửa, dang cả 2 chân và 2 tay theo chiều rộng của vai. Phần bàn chân và tay cần được uốn cong và duỗi càng nhiều càng tốt. Lặp lại hành động này trong vòng 10 - 15 lần.

Tác dụng: Tăng cường sức mạnh của ngực và eo, giảm mỡ chân.

Động tác 4

Nằm ngửa, cong chân và tay để sau đầu. Di chuyển càng nhiều càng tốt và lặp lại hành động này trong vòng 10 - 15 lần.

Tác dụng: Giảm mỡ bụng

Động tác 5

Nằm nghiêng về 1 bên, 2 chân cong, cánh tay chạm vào đỉnh đầu, hai tay chạm vào nhau. Sau đó, bạn di chuyển cơ thể, di chuyển 1 tay ở phía trên sao cho nó vuông góc với mặt đất. Thực hiện hành động này trong 10 lần rồi đổi hướng nằm, tiếp tục làm trong 10 lần nữa.

Tác dụng: Giảm mỡ cánh tay.

Theo Titi/Ngôi sao

À quên, đôi khi giấc mơ cũng có thể hiện thực hóa bằng photoshop. Không tốn kém, không mất nhiều thời gian, chỉ cần vài thao tác, bạn thích đi đâu cũng được, thích chụp ảnh ở đâu cũng xong. Câu chuyện này chính là bộ ảnh kỷ yếu cực kỳ hài hước của các bạn trẻ đến từ Cần Thơ. Với một bức ảnh tập thể lớp, các bạn học sinh đã ghép cả lớp vào những địa điểm nổi danh trên thế giới. 

Trong nước vo gạo có chứa vô vàn thành phần dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu hỗ trợ cho việc làm đẹp của nhiều bạn gái. Bên cạnh đó, nước vo gạo còn là một "người bạn thiết thực" luôn sẵn sàng đồng hành cùng chị em nội trợ trong những lúc khó khăn hay có điều gì vướng mắt cần đến sự giúp đỡ. 

1. Hạn chế ngộ độc ở rau tươi

Nỗi lo cho việc đi chợ, lựa chọn những thực phẩm tươi và an toàn luôn là vấn đề khó khăn ở rất nhiều chị em nội trợ. Những suy nghĩ cứ loáng thoáng mãi trong tâm trí họ làm sao để biết rau không có hóa chất hay nhiễm thuốc trừ sâu? Tuy nhiên câu trả lời cho vấn đề ấy rất mong manh, chúng ta không thể nào kiểm tra bằng mắt thường được. Hơn thế, việc bạn sử dụng nước vo gạo ngâm vào rau (có thể thêm ít muối) khoảng nửa giờ, sau đó rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp khử bớt độc tố bám dính trên bề mặt của rau đấy.

2. Tẩy trắng khoai mì

Có thể nói bạn sẽ cực kì bất ngờ với khả năng làm trắng tự nhiên của nước vo gạo khi ngâm khoai mì vào trong nó khoảng vài tiếng. Ngoài ra, nước vo gạo còn giúp khử bớt độc tính có trong những củ khoai mì. Từ nay bạn sẽ an tâm hơn để nấu ra những món chè hay bánh từ củ khoai mì mà chẳng phải lo lắng thêm điều gì nữa rồi nhé.

3. Làm nước rửa chén

Nếu gian bếp nhà bạn bất chợt hết đi nước rửa chén mà bản thân lại ngại đi ra cửa hàng để mua. Đừng băn khoăn về vấn đế ấy mà hãy dùng phần nước vo gạo thừa trong lúc nấu cơm để rửa ngay nhé (chỉ áp dụng cho những phần chén dĩa ít bám dầu mỡ). Sau khi thực hiện xong, bạn sẽ bị "hú hồn" vì tác dụng của nước vo gạo chằng hề thua kém với các loại chất tẩy rửa khác đâu.

4. Làm sạch ốc

Bật mí cho các bạn nước vo gạo còn có tác dụng làm sạch chất nhờn và các loại bụi bẩn, bùn đất của ốc. Khi mua ốc về, thay vì nước vo gạo bạn bỏ đi thì hãy cho nó vào một cái thau để ngâm trong vòng 1 - 2 tiếng. Sau khoảng thời gian ấy, chắc chắn lượng bùn đất từ trong khoang miệng của ốc lần lượt được loại bỏ ra bên ngoài, đảm bảo món ăn bạn chế biến sẽ thơm ngon và không bị gián đoạn bởi những tạp chất đâu nhé.

5. Đánh bay xỉn màu bám trên xoong nồi

Thông thường những vật dụng có chất liệu bằng nhôm, gang, inox...nếu nấu lâu ngày sẽ bị xỉn màu, đeo bám dai dẳng hoài chẳng tha. Điều đó luôn khiến nhiều chị em nội trợ khó chịu và tìm cách để "đánh bay" những vết xỉn màu ấy trả lại màu sắc mới toanh ban đầu. Đừng quá lo lắng bạn nhé, chỉ cần một lượng nước vo gạo đổ ngập trong xoong nồi rồi đun đến khi nước sôi và tắt bếp để nguội sau đó chùi nhẹ, rửa lại một vài lần với nước sạch bạn sẽ có ngay chiếc nồi y như mới.

6. Khử mùi mốc trên quần áo

Nếu như bạn để quần áo lâu ngày trong tủ dưới tác động của nhiệt độ hay môi trường ẩm ướt sẽ khiến nảy sinh ra các loại nấm mốc làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân. Mặt khác mùi mốc luôn làm chúng ta tự ti, khó chịu, thậm chí chẳng dám mặc nó khi đi ra đường. Đừng để tình trạng ấy làm mọi hoạt động của bạn đi vào ngõ cụt, thay vì đem số quần áo ấy để tẩy rửa thì bạn có thể thay bằng nước vo gạo, đảm bảo mùi hôi mốc ấy sẽ bị "triệt" trong tích tắc đấy.

7. Khử mùi tanh của cá

Thật thú vị khi một loại nước quen thuộc tưởng chừng như vô dụng nhưng lại cực kì hiệu quả trong việc đánh bay mùi tanh hôi của cá. Để thực hiện được "bí kíp" này trước tiên bạn nên làm sạch cá và rửa nó qua nước nhiều lần để giảm bớt độ hăng tanh. Tiếp theo, cho cá vào nước vo gạo có pha một chút muối rồi ngâm trong vòng 10 - 15 phút. Sau đó rửa lại nước sạch rồi để ráo rồi đem chế biến thành những món ăn thơm ngon mà không còn phải ngại mùi hôi từ cá.

Với những bí quyết "chuẩn không cần chỉnh" từ nước vo gạo trên sẽ giúp các chị em phụ nữ từ nay đỡ phải nhọc nhằn, vất vả cứ phải loay hoay để tìm kiếm mãi cách giải quyết hiệu quả. Công việc bếp núc sẽ trở nên nhẹ nhàng và thoải mái hơn khi bạn biết cách và làm chủ được mọi hành động có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong lúc nấu ăn các bạn nhé. 

Chuối giúp đánh bay lượng chất béo ra khỏi cơ thể, thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất và ngăn chặn việc tích tụ mỡ thừa, ngăn ngừa tăng cân trở lại. Theo nhiều nghiên cứu cho rằng ăn 1 – 2 quả chuối sẽ có tác dụng lên men dạ dày, tăng khả năng đốt cháy 20 – 25% chất béo trong cơ thể.

Đối với những người bị bệnh dạ dày thường lo ngại ăn chuối sẽ gây ra những cơn đau khó chịu, tuy nhiên cách luộc chuối để ăn sẽ không làm ảnh hưởng gì, hơn thế nữa còn giúp lợi tiểu rất tốt…

Cách thực hiện:

- Bạn chuẩn bị 3-4 quả chuối tây chín, số lượng có thể thay đổi theo ý của bạn. Không nên chọn chuối ương vì ăn sẽ bị chát, cũng đừng luộc chuối tiêu lúc ăn sẽ không ngon lại bị nát.

- Sau khi bạn rửa sạch chuối với nước để loại bỏ hết bụi bẩn bên ngoài thì cho chúng vào nồi, thêm nước xâm xấp và đun khoảng 30 phút. Khi nước sôi thì bạn hạ nhỏ lửa để chuối chín đều. Cuối cùng, bạn vớt chuối ra bát nước đá để giúp chúng nguội nhanh, đồng thời ăn ngon hơn.

- Mỗi ngày, bạn ăn 2 quả chuối trước các bữa chính hoặc khi đói bụng. Nếu bạn tập thể thao thì càng nên ăn chuối vì chúng giúp săn cơ, bổ sung năng lượng, hạn chế mức độ thèm ăn, tạo cảm giác no lâu. Đừng quên thay đổi khẩu phần ăn sao cho khoa học, tăng lượng chất xơ trong rau xanh, trái cây và giảm tối đa tinh bột, chất béo nữa nhé!

Các bạn xem clip dưới đây:

Theo Tịnh Tâm/ Thethaovanhoa

Tuổi Mùi

Người cầm tinh tuổi Mùi có bản tính lương thiện, gần gũi, có tình nghĩa, họ sẵn lòng giang tay giúp đỡ những mảnh đời bất hạnh mà chẳng cần so đo tính toán, có lẽ nhờ họ có lòng thương người nên họ dễ dàng gặp vận may, họ thường có quý nhân nâng đỡ, có bạn bè tốt hỗ trợ trong những tình huống khốn cùng.

Tuổi Dần

Người cầm tinh tuổi Dần có bản tính cởi mở, họ rất rộng rãi trong khoản chi tiêu và nhiệt tình chăm sóc người bên cạnh, nhờ có bản tính tự lập và luôn bám sát kế hoạch vạch ra nên cuộc sống của họ rất đủ đầy.

Tuổi Hợi

Người cầm tinh tuổi Hợi rất thích cuộc sống an lạc, họ thường 'vung tay quá trán' trong những cuộc vui nhưng nhờ phúc khí do tổ tiên để lại nên cuộc sống của họ rất sung túc, không lo thiếu ăn thiếu mặc.

Tuổi Mão

Người cầm tinh tuổi Mão rất dễ thỏa mãn với mọi điều họ có trong cuộc sống, họ không mưu cầu phú quý hay danh lợi, họ chỉ cần cuộc sống an yên là đủ. Có lẽ nhờ bản tính biết đủ nên số phận thường ưu ái ban tặng cho họ vận may và cuộc sống ấm no.

Tuổi Tỵ

Người cầm tinh tuổi Tỵ có đầu óc nhạy bén, họ giỏi chi tiêu và khéo tiết kiệm, khả năng hút tiền của họ không phải dạng vừa đâu, bởi họ không cần quá nỗ lực thì vẫn có 'rủng rỉnh' tiền tiêu.

Một mùi hương đặc trưng sẽ giúp bạn trở nên quyến rũ, hấp dẫn hay thu hút người xung quanh, kể cả bạn là nam hay nữ. Chính vì thế, nước hoa dần trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của nhiều người.

Nhưng nó cũng sẽ phản tác dụng nếu như sản phẩm của bạn mua lại không phải là hàng chính hãng. Nó sẽ đem đến những rắc rối như: 

• Mùi hương nhức đầu, khó chịu.
• Một số chất trong nước hoa giả có thể gây dị ứng, mẩn đỏ, nóng rát.
• Sử dụng lâu ngày có khả năng gây ung thì do nước hoa giả được làm từ những thành phần độc hại, không rõ nguồn gốc.

1. Phân biệt nước hoa thật và giả dựa vào bao bì, thiết kế

Bao bì và thiết kể tưởng chừng như là điều dễ làm giả nhất, nhưng lại là yếu tố giúp bạn có thể phân biệt hàng giả và thật một cách nhanh chóng, dễ dàng với sự quan sát tỉ mỉ.

Phân biệt nước hoa giả và thật đơn giản và nhanh chóng khi dựa vào bao bì (Nguồn: Internet)

Với một lọ nước hoa được làm giả, nếu chỉ nhìn lướt qua, bạn sẽ không tìm thấy sự khác biệt so với lọ nước hoa thật. Tuy nhiên, bạn hãy quan sát kỹ hơn với những yếu tố như hộp giấy, giấy bóng ngoài hộp, thiết kế của lọ, chữ được in trên vỏ giấy và lọ nước hoa… Những lọ nước hoa được làm giả thường bán với giá rẻ và người ta thường không chú ý đến tất cả những chi tiết nhỏ này.

Giấy bóng bên ngoài vỏ giấy

Đây là đặc điểm tưởng chừng không đáng chú ý và dễ dàng làm giả. Nhưng những sản phẩm nước hoa giả thường làm cẩu thả và không chú trọng đến giấy bóng bên ngoài, hoặc có khi bỏ quên phần này. Trong khi với những sản phẩm chính hãng, nhà sản xuất luôn chú ý đến những chi tiết nhỏ nhất như vậy.

Nước hoa giả thường làm giấy bóng bên ngoài vỏ giấy rất cẩu thả (Nguồn: Internet)

Bạn có thể dễ dàng phân biệt lọ nước hoa thật hay giả chỉ thông qua giấy bóng (Nguồn: Internet)

Họa tiết và chữ viết

Họa tiết và chữ viết trên hộp giấy hoặc lọ nước hoa sẽ giúp bạn nhận biết được sản phẩm đó là thật hay giả. Với những sản phẩm nước hoa thật, chữ viết thường sẽ đậm, rõ nét, không dễ xóa tẩy hay bong tróc theo thời gian. Còn ngược lại, với những nước hoa giả thường được làm ra dựa trên nhãn quang, sao chép dựa trên sự quan sát bằng mắt nên sẽ có những chi tiết không làm công phu, cầu kỳ.

Chữ in trên lọ nước hoa giả bị mờ và dễ tróc (Nguồn: Internet)

Chữ “VERSACE” và “BRIGHT CRYSTAL in trên lọ nước hoa chính hãng sắc nét hơn so với lọ giả ở bên cạnh (Nguồn: Internet)

Những họa tiết, chi tiết nhỏ, đơn giản lại chính là dấu hiệu để chúng ta có thể nhận biết được đâu là nước hoa thật. Bạn có thể chú ý vào các chi tiết như sau:

Lọ nước hoa Daisy đình đám của Marc Jacorb có họa tiết những cánh hoa nhỏ xinh chạy dọc theo vỏ hộp. Tưởng chừng hộp Dasiy giả làm giống hoàn toàn nhưng khi để gần với hộp thật thì bạn sẽ thấy sự khác biệt (Nguồn: Internet)

Tên thương hiệu và tên sản phẩm ở mặt sau của nhãn dán phía trước. Dường như những người làm nước hoa giả đã bỏ sót hoặc không thể làm được chi tiết này (Nguồn: Internet)

Phụ kiện kèm theo của nước hoa thật luôn chỉnh chu và đầy đủ. Trong khi đó, nước hoa giả lại không được trang bị như vậy (Nguồn: Internet)

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến tên sản phẩm, tên thương hiệu nước hoa. Rất nhiều sản phẩm nước hoa trên thị trường có tên gần giống (hàng giả) với tên thương hiệu chính hãng, nhằm đánh lừa người mua chưa biết nhiều về nước hoa hoặc không chú ý kỹ.

Hình dáng lọ nước hoa

Ngày nay, khi hành vi làm giả ngày càng tinh vi, thì hình dáng lọ nước hoa giả ngày càng giống với lọ thật. Tuy nhiên, vẫn có một số sản phẩm chỉ có thiết kế tương tự để đánh lừa người mua, đặc biệt là những bạn có kiến thức hạn hẹp về nước hoa và các thương hiệu nước hoa.

Hình dáng lọ nước hoa giả tương tự như lọ thật, rất dễ gây nhầm lẫn cho người dùng. Phần thủy tinh ở đáy của chai giả dày còn ở chai thật thì không.

Ngoài ra, những lọ nước hoa giả thường không làm giống hoàn toàn so với lọ thật, chúng có dung tích sai lệch lớn (thường to hoặc nhỏ hơn) so với thông số trên bao bì. Bạn cũng có thể dựa vào khoảng cách giữa các chi tiết, độ sắc nét của các chi tiết và vòi xịt nước hoa để phân biệt sản phẩm đó là giả hay thật. Tuy nhiên, với cách này sẽ áp dụng với những bạn đã từng nhìn thấy sản phẩm nước hoa thật, hoặc đã có nghiên cứu về sản phẩm đó trước khi mua.

Chai nước hoa thật có dung tích lớn hơn (Nguồn: Internet) Vòi xịt của lọ nước hoa thật chắc chắn và có đường nét sắc sảo hơn hàng fake (Nguồn: Internet) Đặt cạnh nhau bạn có thể dễ dàng so sánh được những điểm khác nhau giữa lọ nước hoa thật và lọ nước hoa giả (Nguồn: Internet)

Giấy chống sốc, hộp đựng bên trong hộp giấy để bảo vệ lọ nước hoa

Những lọ nước hoa thường được làm bằng thủy tinh, vì thế nhà sản xuất thường rất chú trọng trong việc dùng giấy chống sốc, bìa carton ở bên trong hộp giấy đựng nước hoa, nhằm bảo vệ sản phẩm trong quá trình vận chuyển. Những chi tiết nhỏ, đơn giản như vậy nhưng với nước hoa chính hãng luôn được làm công phu, kỹ càng, miếng carton thường cứng cáp, giấy chống sốc đủ dày… để bảo vệ lọ nước hoa.

Miếng giấy carton được chèn bên trong hộp giấy đựng lọ nước hoa luôn cứng cáp. Trong khi những lọ nước hoa giả thường bỏ quên đi chi tiết này hoặc không đảm bảo chất lượng (Nguồn: Internet) Nhiều nước hoa làm giả có giấy carton bảo vệ bên trong nhưng lại không giống với sản phẩm thật (Nguồn: Internet) Bên cạnh đó, miếng carton còn được làm cẩu thả, không chắc chắn (Nguồn: Internet)

2. Dựa vào màu sắc dung dịch nước hoa

Bạn có thể dựa vào màu sắc của dung dịch nước hoa để phân biệt nước hoa thật và giả. Nước hoa chính hãng thường có màu sắc đẹp, rõ ràng, không vẩy đục… Nước hoa giả thường có màu đậm hơn hoặc nhạt hơn, màu sắc không tươi, bị dính cặn…

Màu dung dịch của lọ nước hoa giả nhạt hơn hẳn so với lọ thật (Nguồn: Internet) Trong khi đó, với lọ nước hoa Chanel No. 5 này thì lọ nước hoa thật lại có màu nhạt và trong hơn (Nguồn: Internet) Màu dung dịch của lọ nước hoa giả nhìn nhạt nhòa, không đẹp mắt so với lọ nước hoa thật (Nguồn: Internet)

3. Dựa vào mùi hương và độ lưu hương của nước hoa

Mùi hương là điểm bạn dễ dàng nhận biết lọ nước hoa là thật hay giả, đặc biệt là với những bạn đã biết về mùi hương của lọ nước hoa đó.

Mùi hương của nước hoa được những nhà tác chế mùi hương của các thương hiệu nghiên cứu, sáng tạo trong khoảng thời gian dài. Vì thế, nước hoa chính hãng luôn có mùi hương tinh tế, đặc trưng. Đặc biệt, mỗi nước hoa có các tầng hương khác nhau, nước hoa giả thường không thể hiện hết được các tầng hương. Nước hoa giả nếu giống về mùi hương thì có thể ở tầng hương đầu để đánh lừa người mua, nhưng với những tầng hương sau thường khó làm giả được.

Mùi hương nước hoa rất khó để có thể sao chép hoàn toàn (Nguồn: Internet)

Bên cạnh những lọ nước hoa được làm giả tinh vi với sự tương đồng về tầng hương đầu, những lọ nước hoa giả thường có mùi hắc, nồng, gây khó chịu, nhức đầu cho người dùng và những người xung quanh.

Một số hương nước hoa giả sẽ khiến bạn cảm thấy nhức đầu (Nguồn: Internet)

Độ lưu hương là điểm bạn có thể phân biệt được nước hoa thật và giả. Hiện nay có 2 loại nước hoa với nồng độ lưu hương phổ biến, đó là: Eau de Parfum và Eau de Toilette. Eau de Parfum với nồng độ nước hoa từ 12-20%, có thể lưu hương được trong khoảng thời gian từ 6-8 tiếng. Trong khi đó, Eau de Toilette với nồng độ nước hoa từ 5-12%, có thể lưu hương trong khoảng từ 4-6 tiếng.

Nước hoa chính hãng thường lưu hương được trong khoảng thời gian từ 4 – 8 tiếng (Nguồn: Internet)

Dựa vào độ lưu hương của nước hoa, bạn cần có thời gian để kiểm tra, vì thế, bạn có thể đi thử nước hoa trước và hôm sau hoặc vài tiếng sau quay trở lại mua hàng nếu bạn cảm thấy hài lòng. Nếu chỉ sau 1-2 tiếng, mùi nước hoa đã không còn thì bạn nên cân nhắc, lọ nước hoa đó có thể là lọ giả.

4. Dựa vào giá cả

Một trong những điểm khác nhau làm nên giá cả của nước hoa giả và thật chênh lệch nhau lớn như vậy chính là ở thành phần của nước hoa. Nước hoa được sản xuất bởi sự nghiên cứu của các nhà chế tác mùi hương trong việc kết hợp các loại tinh dầu lại với nhau và với một thành phần vô cùng quý hiếm đó là xạ hương để tạo ra mùi hương của sản phẩm, giúp nước hoa giữ mùi lâu hơn.

Xạ hương là thành phần đắt tiền mà những hãng nước hoa tên tuổi tạo mùi hương và độ lưu hương cho sản phẩm. Trong khi đó, những lọ nước hoa giả không có được thành phần này (Nguồn: Internet)

Chính vì sử dụng nguyên liệu quý hiếm là xạ hương, sử dụng tinh dầu tự nhiên và đầu tư về thiết kế, bao bì từ chi tiết nhỏ nhất nên nước hoa thường mắc tiền. Với những hãng nổi tiếng như Dior, Marc Jacobs… có giá rất cao, tầm vài triệu với chai 50ml. Những hãng nước hoa bình dân hơn như Kenzo, Victoria Secret, The Body Shop thì bạn cũng cần tối thiểu từ 500.000 – 1000.000 đồng cho một chai khoảng 30-50ml.

Vì thế, nếu bạn thấy giá nước hoa khoảng vài chục nghìn cho tới khoảng 100.000 – 300.000 đồng với những thương hiệu tên tuổi thì bạn nên cân nhắc nhé, vì sản phẩm đó chắc chắn là lọ nước hoa giả.

Một điều bạn cần lưu ý là, nước hoa chính hãng không bao giờ sale quá nhiều. Những câu quảng cáo giảm giá 70-80% thì bạn nên xem xét lại nhé! Tuy nhiên, cũng có rất nhiều nơi bán hàng giả nhưng giá hàng thật nên bạn cần dựa vào những yếu tố khác như được nêu trong bài viết chứ không nên chỉ dựa vào giá cả nhé!

Đừng bao giờ bị dụ dỗ bởi những câu quảng cáo sale off quá nhiều nhé! (Nguồn: Internet)

5. Dựa vào mã code, mã vạch

Hiện nay việc kiểm tra mã code, mã vạch đã không còn là cách hiệu quả khi mà những người làm giả nước hoa đã tinh vi hơn nhiều. Tuy nhiên bạn vẫn có thể dựa vào những lưu ý như:

• Trên hộp giấy lúc nào cũng sẽ có mã vạch thể hiện nơi sản xuất nước hoa. Bạn cũng nên lưu ý rằng, những thương hiệu nước hoa đến từ Pháp, Mỹ… có thể không sản xuất ở chính nước đó mà ở một nước thứ ba nhé!
• Kiểm tra sự trùng khớp giữa số seri trên vỏ hộp và trên lọ nước hoa. Nếu số seri không trùng khớp thì sản phẩm có thể đã bị tráo đổi, bị làm giả.

Bạn phải kiểm tra số seri trên vỏ giấy và lọ nước hoa nhé! (Nguồn: Internet)

Ngoài ra, hiện nay các hãng còn bảo vệ sản phẩm của mình bằng cách sử dụng mã QR. Mã QR thường được in trên hộp giấy của lọ nước hoa. Để thực hiện, bạn cần một chiếc điện thoại smartphone đã được cài sẵn app quét mã QR như QR Barcode Scanner và chụp hình mã QR trên bao bì sản phẩm để kiểm tra về thông tin xuất xứ.

Tổng hợp theo Infonet 

1. Công thức nước detox từ cam và việt quất

Công thức nước detox từ cam và việt quất chống lão hóa cực hiệu quả (Ảnh: internet)

Cam và việt quất là hai loại quả đều giàu chất xơ và vitamin C có tác dụng dưỡng da, chống lão hóa cực hiệu quả. Cam với công dụng thần kì giúp làm chậm quá trình lão hóa da, thúc đẩy sản xuất collagen còn việt quất có khả năng chống lại các nhân gây hại và nuôi dưỡng làn da tươi sáng từ bên trong.

Ngoài ra, 2 loại quả này còn giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, từ đó đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Chuẩn bị:

• 1 lít nước lọc
• 1 quả cam
• 200 gam việt quất
• Đá viên
• Lá bạc hà

Cách làm:

• Đem cam, việt quất và lá bạc hà rửa sạch rồi cắt cam thành những lát mỏng.
• Đổ nước lọc vào bình, tiếp tục cho việt quất, cam cắt lát và lá bạc hà vào bình.
• Nếu muốn uống luôn bạn tiếp tục cho đá viên vào nếu không bạn có thể giữ trong tủ lạnh để uống hoặc đem theo mình một bình để dùng dần.

2. Detox từ dưa hấu và hương thảo

Dưa hấu giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể (Ảnh: internet)

Dưa hấu có tới 93% là nước và là loại quả có công dụng giải nhiệt cực hiệu quả trong mùa hè. Dưa hấu cũng giàu vitamin, chất chống oxy hóa và kháng viêm vì vậy rất tốt cho làn da và sức khỏe. Còn hương thảo (hay còn gọi là mê điệt) cũng là loại thảo mộc giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp giải độc và cải thiện các vấn đề tiêu hóa.

Chuẩn bị:

• 1 lít nước lọc
• 300 gam dưa hấu
• Đá viên
• Hương thảo

Cách làm:

• Dưa hấu cắt thành miếng nhỏ, lá hương thảo đem rửa sạch.
• Cho tất cả dưa hấu, hương thảo vào bình chứa 1 lít nước lọc và thêm đá để thưởng thức.
• Hoặc bạn có thể để trong tủ lạnh trước khi dùng.

3. Detox từ kiwi và dâu tây

Cả kiwi và dâu tây đều giàu chất chống oxy hóa, vitamin C giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, khiến da sáng mịn. Kiwi cũng là nguồn chất xơ tuyệt vời giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, loại trừ độc tố ra khỏi cơ thể và tăng sức đề kháng.

Công thức nước detox từ kiwi và dâu tây sẽ giúp bạn có vóc dáng dẻo dai và làn da tươi sáng hơn. Đặc biệt nó cũng có công dụng rất thần kỳ đối với những cô nàng béo bụng.

Dâu tây và kiwi giúp vóc dáng thon gọn, làn da tươi sáng (Ảnh: internet)

Chuẩn bị:

• 1 lít nước lọc
• 1 trái kiwi
• 6 – 8 trái dâu tây
• Đá viên
• Lá bạc hà

Cách làm:

• Dâu tây, kiwi, lá bạc hà đem rửa sạch, bỏ cuống. Thái dâu tây và kiwi thành lát mỏng.
• Cho tất cả các nguyên liệu dâu tây, kiwi, lá bạc hà vào bình rồi thêm nước lọc và đá viên để thưởng thức hoặc giữ lạnh trong tủ trước khi dùng.

4. Detox từ cam và dâu tây

Nguồn vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào từ cam và dâu tây là một trong những lý do hai loại quả này luôn có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da và chống lão hóa của chị em phụ nữ. Công thức này cũng giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể đồng thời ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Công thức detox từ cam và dâu tây chống lão hóa da, tăng cường miễn dịch (Ảnh: internet)

Chuẩn bị:

• 1 lít nước lọc
• 6 – 8 trái dâu tây
• 1 quả cam
• Đá viên
• Lá bạc hà

Cách làm:

• Cam, dây tây và lá bạc hà rửa sạch. Cắt cam và dâu tây thành lát mỏng.
• Cho cam, dâu tây và lá bạc hà vào bình nước đã chuẩn bị sẵn.
• Thêm đá lạnh để thưởng thức luôn hoặc giữ lạnh trong tủ lạnh trước khi sử dụng.

5.  Detox từ dưa leo và dâu tây

Dưa leo được biết tới là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin C, chất xơ, vitamin B1, vitamin B2, vitamin V3, vitamin B5, vitamin B6, folic acid,… Dưa leo và dâu tây được xem là cặp bài trùng trong việc phòng ngừa ung thư rất hiệu quả.

Loại nước detox này sẽ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn, chống lại sự lão hóa của cơ thể đồng thời kiểm soát cân nặng và giữ dáng.

Công thức nước detox từ dưa leo và dâu tây ngăn ngừa lão hóa, giúp giữ dáng đẹp da (Ảnh: internet)

Tổng hợp theo Infonet 

1.Viết tay một danh sách những điều cần làmViết tay một danh sách giúp cho não bạn hoạt động, sắp xếp lại, giúp tỉnh táo hơn, mắt lại được vài phút nghỉ ngơi không phải nhìn vào màn hình. Nên hãy thử viết ra một list những việc cần làm, những thứ cần mua, những nơi cần ghé,... vừa giúp bạn sắp xếp công việc một cách khoa học hơn, lại vừa xua đuổi cơn buồn ngủ.

2. Dọn dẹp bàn làm việc
Thứ nhất, khi bạn buồn ngủ, dọn dẹp sẽ khiến cơ thể bạn hoạt động, suy nghĩ sắp xếp, đánh thức não bộ, tăng lưu thông máu. Thứ hai, một không gian làm việc gọn ghẽ ngăn nắp hơn hỗ trợ cho việc tư duy sáng tạo, tăng sự tập trung, khiến cho cơn buồn ngủ ít ghé thăm hơn.

3. Xem ảnh những chú cún đáng yêu (hoặc bất kỳ động vật yêu thích nào khác của bạn)
Nghiên cứu của Đại học Hiroshima chỉ ra rằng xem ảnh của những động vật nhỏ đáng yêu giúp tăng năng suất làm việc. Ai mà không yêu cún cơ chứ, nên tưởng tượng sau khi được truyền thêm "năng lượng đáng yêu" từ những tấm ảnh cún con, sóng não của bạn cũng đã tăng lên rất nhiều rồi, và không chỉ cơn buồn ngủ bay biến mà chất lượng công việc cũng sẽ cao lên đấy nhé.

4. Thay đổi tư thế ngồi, giãn cơ hay thậm chí hãy dành vài phút để ra ngoài hít thở
Tư thế ngồi không đúng có thể gây ra đau đầu, đau lưng và làm giảm tâm trạng của bạn, nên hãy ngồi thẳng lưng lên, giãn cơ để giảm mệt mỏi và tăng tuần hoàn máu, giúp tỉnh táo hơn. Nếu bạn có thời gian hơn nữa, hãy đứng dậy, đi lại và hít thở không khí ở ngoài để cơ thể được "restart" năng lượng.

5. Gọi điện cho một người bạn thích nói chuyện cùng
Cách hoàn hảo để khởi động lại bộ não. Nói chuyện đối đáp giúp tăng sự hoạt động của tư duy, bên cạnh đó, cuộc nói chuyện vui vẻ sẽ cho bạn cảm thấy thêm vui vẻ, được thương yêu và ủng hộ để tiếp thêm sức lực hoàn thành công việc.

Theo Stylemagazine.vn

Hành tây kết hợp với tôm sẽ hình thành canxi oxalate, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi canxi-oxalate.

2. Mật ong

Các chuyên gia y tế cho biết, axit hữu cơ, enzyme trong mật ong gặp axit amin chứa lưu huỳnh trong hành tây, sẽ sản sinh chất độc, gây tổn hại cho mắt, thậm chí mù lòa.

3. Cá

Cá giàu protein kết hợp cùng hành tây sẽ khiến cho axit oxalic bị phân giải. Protein trong cá kết tủa và lắng đọng xuống dạ dày, làm giảm giá trị dinh dưỡng và dẫn tới khó tiêu.

4. Rong biển

Rong biển có chứa nhiều i-ốt và can-xi. Trong khi đó, hành tây lại giàu axit oxalic. Ăn rong biển cùng hành tây sẽ tăng nguy cơ hình thành sỏi trong cơ thể.

5. Thịt cóc

Các chuyên gia cảnh báo, không nấu hay ăn chung thịt cóc với hành tây vì 2 loại thực phẩm này khi kết hợp với nhau sẽ sinh độc và gây hại cho sức khỏe.

Trường hợp lỡ ăn thịt cóc nấu với hành tây, nên sắc 50 g rau mã đề lấy nước uống để giải độc.

Lưu ý khi ăn hành tây:

– Để đảm bảo sức khỏe và tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng, mọi người nên ăn sống hoặc trộn salad.

– Không nên ăn quá nhiều hành tây vào cùng một thời điểm.

– Những người bị đau mắt đỏ, phụ nữ có thai, sinh lý yếu, huyết áp thấp, bệnh dạ dày, da… không nên ăn hành tây.

Sưu Tầm

Lúc này có thể lấy một chiếc cốc, đổ đầy nước Cô-ca cô-la vào, sau đó lấy đồ vật kim loại đã bị ố vàng hoặc hoen gỉ thả vào trong cốc, ngâm trong đó một lát là có thể làm sạch những vết ố rồi.

Trồng rau khó tránh khỏi có sâu ăn lá. Lúc này chúng ta có thể mua một lon cô-ca, đổ vào bình xịt, phun lên chỗ lá bị sâu thì có thể giải quyết được vấn đề.

Nếu bạn muốn cọ sạch vết cáu bẩn trên bồn cầu, bạn chỉ cần đổ một lon cô-ca vào, cọ một lát rồi xả nước là sẽ sạch ngay.

Hoặc nếu tóc bạn bị kẹo cao su dính vào thì rất khó gỡ ra? Đừng lo, bạn chỉ cần ngâm chỗ tóc bị dính kẹo vào nước cô-ca, chờ một chút là khỏi mất công có thể lấy bã kẹo ra rồi.

Không ngờ Cô ca lại có nhiều tác dụng đến như vậy, cùng ghi nhớ những mẹo vặt hữu dụng này để lôi ra sử dụng khi cần thiết bạn nhé!

Video: Mẹo giúp đồ vật hoen ố trong nhà sáng bừng trở lại bằng nước coca

Sưu Tầm