Thực đơn giảm cân "hành xác" của Dương Mịch có là gì so với chế độ giữ dáng toàn rau khắc nghiêt của Hiền Thục

Dung 22:22 10/07/2019

Dương Mịch đã khiến nhiều người ngỡ ngàng với thưc đơn ép cân cực khắc nghiệt của mình. Thế nhưng tại showbiz Việt, còn có một nữ nghệ sĩ "ép cân" chỉ toàn rau xanh.

Nổi tiếng với vẻ xinh đẹp và thân hình mảnh khảnh, Dương Mịch được xem là một trong những sao nữ có vóc dáng nhỏ bé, mong manh nhất C-Biz. Không chỉ có chế độ luyện tập khắt khe để giữ cơ thể luôn săn chắc, Dương Mình còn phải đảm bảo bản thân không bao giờ nạp vào quá nhiều calo để có thân hình hoàn hảo đóng phim liên tục 24/7. 

Dù nhiều người đã biết Mịch tỷ vô cùng để ý chuyện ăn uống, thế nhưng mới đây, thực đơn giảm cân được Dương Mịch đăng tải lên mạng xã hội đã khiến nhiều Ơng Mật (tên fandom của Dương Mịch) lên tiếng xót xa cho thần tượng của mình. 

Thực đơn giảm cân hành xác của Dương Mịch có là gì so với chế độ giữ dáng toàn rau khắc nghiêt của Hiền Thục
Dương Mịch nổi tiếng với thân hình "cò hương" không thể gầy hơn.

Cụ thể Dương Mịch đã đăng lên trang weibo cá nhân của mình hình ảnh 1 đĩa sủi cao 7 chiếc và một tô salad trộn có trứng gà cùng với caption :"“Trưa ăn như vậy, tối cũng ăn như vậy, có béo không nhỉ”. Rất nhiều cư dân mạng xứ Trung cho biết, khẩu phần ăn một bữa trưa của Dương Mịch còn ít hơn cả bữa ăn vặt của họ và rất hại sức khỏe. Hầu hết mọi người đều mong cô tăng khẩu phần ăn lên một chút bởi lẽ cô đã quá gầy so với một người bình thường. 

Thực đơn giảm cân hành xác của Dương Mịch có là gì so với chế độ giữ dáng toàn rau khắc nghiêt của Hiền Thục
Bữa trưa với 7 chiếc sủi cảo được Dương Mịch chia sẻ.
Thực đơn giảm cân hành xác của Dương Mịch có là gì so với chế độ giữ dáng toàn rau khắc nghiêt của Hiền Thục
Thực đơn này khiến nhiều người lo lắng Mịch tỷ đang bị ám ảnh cân nặng và tự hành xác bản thân.

Không chỉ Dương Mịch hay các sao Trung, sao Hàn, các sao Việt Nam cũng rất quan tâm đến cân nặng và vóc dáng của bản thân. Rất nhiều ca sĩ, diễn viên của showbiz Việt có chế độ ăn uống khắt khe để luôn giữ được thân hình hoàn hảo trước mặt công chúng. Trong số đó không thể không nhắc đến Hiền Thục, nữ ca sĩ từng gây xôn xao một thời với chia sẻ chỉ ăn rau xanh mỗi ngày để giữ dáng và không đụng đến thit hay tinh bột.

Thực đơn giảm cân hành xác của Dương Mịch có là gì so với chế độ giữ dáng toàn rau khắc nghiêt của Hiền Thục
Hiền Thục cũng là một trong những sao nữ Việt cực kiêng khem trong ăn uống.

Hiền Thục đã từng đăng tải một video chia sẻ về việc ăn chay trường của bản thân trên mạng xã hội. Trong video, Hiền Thục cho biết cô không ăn chay trường kỳ mà chia ra thành các mốc thời gian 1 tháng hoặc 3 tháng. Tuy nhiên trong khoảng thời gian ăn chay, thay vì sử dụng tinh bột để lót dạ, nữ ca sĩ "yêu dấu theo gió bay" chỉ trung thành duy nhất với món xà lách xoong trộn với dầu giấm, tỏi, hạt nêm, đường, chanh và dầu quả bơ. Sau khi ăn rau trộn, Hiền Thục tiếp tục ăn gỏi cuốn chay. Theo nữ ca sĩ, mỗi bữa cô thường ăn khoảng 3 cái gỏi cuốn chay. Thành phần của gỏi cuốn cũng chủ yếu là rau sống, bún và bánh tráng chứa lượng tinh bột không đáng kể. 

Thực đơn giảm cân hành xác của Dương Mịch có là gì so với chế độ giữ dáng toàn rau khắc nghiêt của Hiền Thục
Cô từng đăng tải cả clip để chia sẻ về thực đơn 100% rau xanh của mình.

Thực đơn kiêng khem này của Hiền Thục cũng khiến nhiều người mắt tròn mắt dẹt. Hiếm ai có đủ nghị lực để nhịn thịt cá, nhịn những món tinh bột đầy hấp dẫn. Thế nhưng thành quả của sự nỗ lực đó chính là một vóc dáng, gương mặt tuổi đôi mươi của Hiền Thục trong khi tuổi thực tế của cô đã lên tới đầu 4. 

Phương Dung, theo Thế Giới Trẻ