Chỉ hôm nay thôi, tôi xin nhắc lại: "Đừng nhịn ăn nữa".

  • Phuong Thao

Đó là lời cảnh tỉnh của một người vừa mất đi cô bạn thân vì căn bệnh ung thư dạ dày do nhịn ăn.

"Chỉ hôm nay thôi, tôi xin nhắc lại: Đừng nhịn ăn nữa". Lời nói như khẩn thiết cầu cứu đến những ai đang mải mê với công việc mà quên đi một nhu cầu thiết yếu của cơ thể đó là ăn uống.

Mới đây, trên mạng xã hội xuất hiện một đoạn tâm sự dài của một người vừa mất đi cô bạn thân vì căn bệnh ung thư quái ác. Nguyên nhân được đưa ra là do người này nhịn ăn quá nhiều dẫn đến dạ dày bị tổn thương, dần chuyển sang bệnh ung thư di căn sang các bộ phận khác trên cơ thể.

Cuộc sống hiện đại vội vã với những bộn bề của công việc khiến con người ta đôi khi quên đi việc chăm sóc và nghĩ đến bản thân. Mỗi ngày 24h đều phần lớn dành cho công việc, gánh nặng mưu sinh hay áp lực để khẳng định bản thân trong xã hội này vô tình đẩy con người ta vào bước đường khó khăn để phải chọn lựa và đánh đổi nhiều thứ, kể cả sức khỏe và tính mạng.

Lời chia sẻ và cũng là lời cảnh tỉnh "Đừng nhịn ăn nữa" này chắc chắn sẽ khiến nhiều người phải giật mình nghĩ lại bản thân mình.

"Mới đây thôi, tôi mất đi một người bạn, là cô bạn cấp ba rất thân với tôi. Cô ấy xinh đẹp, rất thông minh và luôn nghĩ cho người khác mà phải nhận thiệt về mình. Cô ấy khỏe mạnh, không bệnh tật gì, vui vẻ yêu đời, cuộc sống sung túc và thành đạt.

NHƯNG

Vòng xoáy công việc đã đẩy cô ấy vào tình cảnh ăn uống thất thường, cô ấy thường nhịn hoặc chỉ ăn cho qua bữa. Ăn không nổi vì tâm trí luôn bị stress vì công việc. Rồi cô ấy đập tan các cơn đau dạ dày bằng cách uống thuốc antacid (kháng tiết acid) trong một thời gian rất dài. Cô ấy nghĩ như thế là ổn và luôn phải lệ thuộc vào nó, ăn uống thì bữa sáng là bữa trưa, bữa trưa là bữa tối và bữa đêm lại thay cho bữa sáng.

Ung thư dạ dày di căn sang gan rất mạnh, thực tế gan và dạ dày ở cạnh nhau và chúng thông thương với nhau qua một hệ thống gọi là hệ ống tiêu hóa chung. Gan đổ mật vào ống tiêu hóa qua bóng Vater và có lẽ tế bào ung thư dạ dày di ăn theo chiều ngược lại, gọi là các tế bào ác tính vì nó toàn nhắm và hệ thống rỗng tếch mà phát triển. Carcinom tuyến là dạng ung thư điển hình và dễ hóa ác nhất trong các loại ung thư dạ dàng, nó ác tính vì nó di căn một cách âm thầm lúc ta ngủ, lúc ta không để ý, để rồi gây suy kiệt các tế bào fan làm giảm chứng năng lọc và tiến triển gây phù khắp người và tràn dịch đa màng khắp nơi trong cơ thể.

Tôi không nghĩ là ung thư dạ dày lại di căn sang gan và gây chết nhanh như thế. Tháng trước, à không 2 tuần trước còn thấy cô ấy chụp hình với bạn bè và gia đình. Vậy mà chỉ sau 1 tuần tràn dịch đa màng đã gây tử vong nhanh chóng.

Cái chết đến lúc nào ta không thể biết được, ngay cả với một cô gái đang ở độ tuổi đẹp nhất. Ung thư là ngành phát triển muộn nhất ở Việt Nam và điều trị ung thư cũng rất khó để qua khỏi.

Vì vậy tôi khuyên các bạn, nhất là các bạn gái, ĐỪNG NHỊN ĂN NỮA. Không phải là ăn quá đà nhưng đừng bao giờ để bao tử phải đói, ăn lệch giờ trong một thời gian dài.

Đừng stress quá nhiều nữa, nếu thấy trong người có biểu hiện bất thường thì nên đến các bệnh viện để khám và phát hiện bệnh sớm hơn.

Mỗi người chỉ 1 lần sống, hãy nghĩ thoáng ra và sống thật thoải mái với chính bản thân mình. Đừng để những chuyện nhỏ nhặt không đáng có hủy hoại bản thân và sức khỏe của bạn".

- Nguyên văn lời chia sẻ của một người vừa mất đi bạn thân vì căn bệnh ung thư do nhịn ăn quá nhiều.

Những dòng chia sẻ chân thành này hiện đang được cư dân mạng chia sẻ rầm rộ. Nhiều người nhanh chóng phải suy nghĩ lại chế độ ăn uống của mình để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đúng là cuộc đời này ai cũng chỉ được sống một lần thôi, ai cũng làm việc để theo đuổi nhiều mục đích khác nhau. Nhưng hãy cứ thoải mái sống và chăm sóc cho bản thân là điều đầu tiên. Để không phải hối hận vì khi đã nhận ra nhiều lúc đã quá muộn màng.

Đồng ý là xã hội hiện tại nếu chúng ta không cố gắng, nỗ lực làm việc và học tập từng giây từng phút thì sẽ bị tụt hậu và không đạt được những thành công như mong muốn. Nhưng điều đầu tiên phải nghĩ đến đó là sức khỏe, có sức khỏe là có tất cả. Có sức khỏe thì chúng ta mới còn thời gian để nỗ lực cho những điều khác nữa. 

 

Nguồn: FB Bác sĩ nhỏ

Theo Phương Thảo/Infonet

 

Loading...

Cô gái trẻ qua đời ở tuổi 26 vì ung thư dạ dày và lời cảnh tỉnh đừng bao giờ thức khuya và nhịn ăn nữa

Cô gái trẻ qua đời ở tuổi 26 vì ung thư dạ dày và lời cảnh tỉnh đừng bao giờ thức khuya và nhịn ăn nữa
Đời sống

Căn bệnh ung thư dạ dày vì thức khuya và nhịn ăn vừa mới cướp đi sinh mạng của một cô gái trẻ trung, xinh đẹp và yêu đời ở độ tuổi 26 như lời cảnh tỉnh cho những ai đang mải mê với công việc mà quên đi chăm sóc sức khỏe cho bản thân.

Cô gái 21 tuổi bị ung thư máu lên tiếng cảnh báo các bạn trẻ đừng làm 4 điều này trước khi quá muộn

Cô gái 21 tuổi bị ung thư máu lên tiếng cảnh báo các bạn trẻ đừng làm 4 điều này trước khi quá muộn
Đời sống

Ung thư máu là căn bệnh kinh hoàng mà không một ai muốn mình sẽ phải đối diện nó vào một ngày đẹp trời nào đó. Và đây là lời khuyên từ một cô gái mới chỉ 21 tuổi đã phải chịu đựng sự "ghé thăm" của căn bệnh này.

Lê Bình và Mai Phương từng đóng cha con trên màn ảnh

Lê Bình và Mai Phương từng đóng cha con trên màn ảnh
Sao

Từng là cha con trên màn ảnh, nghệ sĩ Lê Bình và diễn viên Mai Phương khiến nhiều người xót xa khi đều mắc căn bệnh ung thư phổi và đang điều trị ở cùng một bệnh viện.

Quang Minh, em bé 4 tuổi chiến đấu với bệnh ung thư máu bằng tất cả niềm lạc quan đã ra đi mãi mãi

Quang Minh, em bé 4 tuổi chiến đấu với bệnh ung thư máu bằng tất cả niềm lạc quan đã ra đi mãi mãi
Đời sống

Sau 2 năm kiên cường chống chọi với bệnh ung thư, em bé Quang Minh giờ sẽ không còn phải đau nữa. Quang Minh đã lặng lẽ về trời để lại niềm xót thương vô hạn cho gia đình, người thân và cả những người lạ yêu thương em.

Chỉ cách đây 1 tuần thôi, Mai Phương còn cover "Người lạ ơi" và "Buồn của anh" hay thế này

Chỉ cách đây 1 tuần thôi, Mai Phương còn cover "Người lạ ơi" và "Buồn của anh" hay thế này
Sao Việt Nam

Ngay sau khi những thông tin về bệnh tình của nữ diễn viên Mai Phương được công khai, đông đảo đồng nghiệp và khán giả vô cùng sửng sốt. Cô che đậy cảm xúc của bản thân quá tốt khiến mọi người không ai thấy được những đau khổ mà mình đang gánh chịu.

Mai Phương dù bệnh nặng vẫn miệt mài đóng phim trước khi nhập viện

Mai Phương dù bệnh nặng vẫn miệt mài đóng phim trước khi nhập viện
Phim Việt

Những hình ảnh diễn viên Mai Phương miệt mài, rạng rỡ trong Sitcom Những bà mẹ bỉm sữa khiến người hâm mộ vô cùng vui mừng và phấn khích.

Nghệ sĩ Lê Bình nằm giường hành lang 200.000 đồng trị ung thư

Nghệ sĩ Lê Bình nằm giường hành lang 200.000 đồng trị ung thư
Sao Việt Nam

Vì tài chính eo hẹp, nghệ sĩ Lê Bình chỉ có thể nằm giường hành lang. "Cái giường này dù nằm hay không mỗi ngày cũng tốn 200.000 đồng. Tôi nghĩ đến là xót rồi", ông chia sẻ.

Nghệ sĩ Hồng Vân cập nhật tình hình mới nhất của diễn viên Mai Phương: "Con đau buốt toàn thân, không thể ho mạnh vì xương dễ gãy".

Nghệ sĩ Hồng Vân cập nhật tình hình mới nhất của diễn viên Mai Phương: "Con đau buốt toàn thân, không thể ho mạnh vì xương dễ gãy".
Sao

Những cập nhật mới nhất về bệnh tình của nữ diễn viên Mai Phương đang nhận được sự quan tâm rất lớn từ phía công chúng sau thông tin cô mắc phải ung thư giai đoạn cuối được tiết lộ.

Luật sư: Cần xác định bé sơ sinh chết trước hay sau khi bị ném xuống sân chung cư Linh Đàm

Luật sư: Cần xác định bé sơ sinh chết trước hay sau khi bị ném xuống sân chung cư Linh Đàm
Đời sống

Theo luật sư, trong vụ án này cơ quan pháp y phải tiến hành khám nghiệm, xác định xem đứa trẻ chết trước hay chết khi bị ném xuống sân. Đồng thời điều tra làm rõ bị can, nguyên nhân, động cơ, mục đích gây án là do thù hận, mâu thuẫn gia đình hay do trạng thái tinh thần bị kích động mạnh.

Những mâu thuẫn từ lời khai của 3 nghi phạm trong vụ án trẻ sơ sinh bị ném qua cửa sổ ở Linh Đàm

Những mâu thuẫn từ lời khai của 3 nghi phạm trong vụ án trẻ sơ sinh bị ném qua cửa sổ ở Linh Đàm
Đời sống

Công an quận Hoàng Mai cho biết, hiện tại lực lượng chức năng đang tập trung điều tra làm rõ nguyên nhân vụ việc trẻ sơ sinh bị ném qua cửa sổ ở chung cư Linh Đàm vào tối ngày 18/10. Lời khai ban đầu của 3 nghi phạm đã được đưa ra tuy nhiên vẫn còn những mâu thuẫn cần được làm rõ.

"Người yêu cũ" của cô gái ném con sơ sinh lên tiếng trước thông tin mình liên quan đến sự việc

"Người yêu cũ" của cô gái ném con sơ sinh lên tiếng trước thông tin mình liên quan đến sự việc
Đời sống

Liên quan đến vụ việc bé sơ sinh bị ném ở khu chung cư Linh Đàm, phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, Hà Nội, sáng 19/10, nhiều người dân nơi đây vẫn bàn tán xôn xao.

Người yêu nữ sinh ném con: Chỉ mới yêu được 1 tuần, không biết cô gái mang thai mà chỉ nghĩ là béo

Người yêu nữ sinh ném con: Chỉ mới yêu được 1 tuần, không biết cô gái mang thai mà chỉ nghĩ là béo
Đời sống

Hiện tại ngôi nhà ở tầng 31 (chung cư HH Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội) nơi được cho xảy ra sự việc đã được công an niêm phong, phục vụ công tác điều tra.

Những thí sinh gây tiếc nuối khi bị loại tại cuộc thị Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2018

Những thí sinh gây tiếc nuối khi bị loại tại cuộc thị Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2018
Đời sống

Chuyến xe bus hành trình “Tìm kiếm vẻ đẹp thông minh” của cuộc thi Hoa khôi Sinh viên Việt Nam sau 10 ngày khởi hành đã dừng chân lại thành phố Thái Nguyên (28/9). Bên cạnh những thí sinh nổi trội giành quyền đi tiếp, không ít những gương mặt tiềm năng nhưng lại phần kém may mắn đành phải ngậm ngùi.