Bài học "đắt giá" mà “cháu ngoại quốc dân” trước khi qua đời muốn gửi các bạn trẻ đang thức khuya

  • Anh Quân

Trước khi qua đời, Nguyễn Ngọc Phú khuyên các bạn trẻ không nên thức khuya, chịu khó tập thể dục, ăn uống điều độ và hạn chế sử dụng điện thoại.

Nguyễn Phong Phú được mệnh danh là "cháu ngoại quốc dân" sau khi đăng clip bà ngoại cực dễ thương với biểu cảm chắc khác gì con nít vào năm 2017.


Hình ảnh của Phú và bà ngoại từng gây bão một thời gian dài - Ảnh: Internet
Hình ảnh của Phú và bà ngoại từng gây bão một thời gian dài - Ảnh: Internet

Thông tin Nguyễn Ngọc Phú, sinh năm 1995, đột ngột qua đời khiến người thân, bạn bè chưa hết bàng hoàng. Không chỉ trực tiếp viếng thăm, nhiều người còn vào trang cá nhân của Ngọc Phú gửi lời chia buồn.

Nguyên nhân sự ra đi đột ngột của chàng trai họ Nguyễn hiện vẫn được gia đình giấu kín. Chỉ biết trước khi qua đời, Ngọc Phú thường xuyên than phiền về tình trạng sức khỏe của mình trên mạng xã hội.


Khi còn sống, Phú gây ấn tượng bởi ngoại hình khôi ngô, sáng sủa - Ảnh: Internet
Khi còn sống, Phú gây ấn tượng bởi ngoại hình khôi ngô, sáng sủa - Ảnh: Internet

Anh cho biết, liên tiếp 3 tháng không ăn uống dẫn đến cân nặng giảm sút. Da Phú thường xuyên bị nổi đỏ. Đi khám các bác sĩ chẩn đoán cậu bị thủy đậu, dù uống thuốc song bệnh không có tiến triển.

Ngoài ra, Phú thường xuyên thích ở một mình, tâm trạng không ổn định và thức khuya nhiều. Bạn bè cho rằng chàng trai bị trầm cảm kết hợp với chuyện bệnh tật dẫn đến "nghĩ quẩn".


Phú cho biết cứ hết thuốc bệnh lại tái phát - Ảnh: Internet
Phú cho biết cứ hết thuốc bệnh lại tái phát - Ảnh: Internet

Trong thời gian lâm bệnh, Ngọc Phú thường xuyên chia sẻ những trạng thái tỏ rõ sự tuyệt vọng. 

"Bớt đau tí đi có được không, hết chịu nổi rồi", "Chết thì chết đi chứ đừng hành hạ nhau như vậy. Không đau họng mà nuốt nước miếng cũng đau", "Ăn không được ngủ cũng không xong, chắc sắp được gặp ngoại rồi", "3 tháng nay, ngày nào cũng cố nuốt cho có thôi. Chắc mình không qua nổi cái tuổi 25 mất"... là những tâm sự xé lòng của chàng trai trẻ trước khi về cõi vĩnh hằng.


Ngọc Phú thường xuyên chia sẻ những trạng thái tỏ rõ sự tuyệt vọng - Ảnh: Chụp màn hình
Ngọc Phú thường xuyên chia sẻ những trạng thái tỏ rõ sự tuyệt vọng - Ảnh: Chụp màn hình


Phú thừa nhận bản thân có đầy đủ dấu hiệu của bệnh trầm cảm - Ảnh: Internet
Phú thừa nhận bản thân có đầy đủ dấu hiệu của bệnh trầm cảm - Ảnh: Internet

Bên cạnh đó, Ngọc Phú còn tỏ ra hối hận vì trước đó đã không trân trọng sức khỏe: "Qua được lần này, mình hứa không sân si, không dục vọng nữa... Nếu thời gian quay lại, mình sẽ trân trọng sức khỏe nhiều hơn".


Phú cho biết nếu khỏi bệnh sẽ luôn trân trọng sức khỏe - Ảnh: Internet
Phú cho biết nếu khỏi bệnh sẽ luôn trân trọng sức khỏe - Ảnh: Internet

Theo các chuyên gia về sức khỏe, thói quen thức khuya của giới trẻ vô cùng nguy hại. Ngủ muộn là một trong những nguyên nhân chính khiến trí nhớ bị suy giảm, đột quỵ, dễ nổi cáu, lão hóa nhanh và hiểm họa lớn nhất là ung thư.

Viện Nghiên cứu Quốc tế về Ung thư (IARC) cho biết, việc sử dụng điện thoại hơn 15 tiếng mỗi tháng trong bình quân 5 năm có nguy cơ phát triển u màng não và u thần kinh đệm cao gấp 2 - 3 lần so với những người ít dùng điện thoại.

Hãy nhớ rằng, sức khỏe của bạn mới là điều quan trọng nhất. Để có một sức khỏe tốt thì phải có chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên tập thể dục thể thao. Thế nên, hãy cố gắng sắp xếp để có thể đi ngủ sớm các bạn nhé!

Theo Minh Nhật/ yan.thethaovanhoa.vn

Loading...

Cháu trai của "Bà ngoại quốc dân" đột ngột qua đời sau 5 tháng khi bà mất khiến CĐM xót xa

Cháu trai của "Bà ngoại quốc dân" đột ngột qua đời sau 5 tháng khi bà mất khiến CĐM xót xa
Đời sống

Sau khi người bà mất vào đầu tháng 5, vào hôm qua ngày 10/10, người cháu trai hài hước trong các video đút cơm cho bà cũng được thông báo đã qua đời.

Thử thách “Truth or Dare” đã mang cặp đôi Ngọc Thảo và Phở “siêu lầy” ngày nào trở lại với khán giả

Thử thách “Truth or Dare” đã mang cặp đôi Ngọc Thảo và Phở “siêu lầy” ngày nào trở lại với khán giả
Đời sống

Khán giả mới đây lại có dịp tái ngộ cặp đôi Phở Đặc Biệt và Ngọc Thảo trong series “Thách” với trò chơi “Truth or Dare” đầy tiếng cười và kịch tính.

Văn Thanh U23 kỷ niệm 3 năm yêu hoành tráng với bạn gái xinh đẹp

Văn Thanh U23 kỷ niệm 3 năm yêu hoành tráng với bạn gái xinh đẹp
Đời sống

Tiền vệ CLB Hoàng Anh Gia Lai đã có một bữa tiệc ấm áp, ngập tràn đèn, hoa và nến bên bạn gái xinh đẹp Phùng Bảo Trân. Có thể nói, đây là một trong những cặp đôi nhận được nhiều sự yêu thích nhất của người hâm mộ.

Vợ chồng hoàng tử Anh Harry sắp có con đầu lòng

Vợ chồng hoàng tử Anh Harry sắp có con đầu lòng
Đời sống

Sau 5 tháng kết hôn, vợ chồng Hoàng tử Anh Harry và nữ diễn viên Meghan Markle vừa có tin vui: sẽ đón đứa con đầu lòng của họ vào mùa xuân năm 2019.

KIRIN Latte Cà Phê & Sữa đóng chai – Thêm một lựa chọn “CHẤT” cho người bận rộn.

KIRIN Latte Cà Phê & Sữa đóng chai – Thêm một lựa chọn “CHẤT” cho người bận rộn.
Đời sống

KIRIN Latte Cà Phê & Sữa đang sốt “xình xịch” trong giới văn phòng không chỉ vì hương vị cà phê nguyên chất mà giá còn siêu rẻ, hứa hẹn là thức uống không thể thiếu với người tiêu dùng bận rộn.