Nỗi ám ảnh mang tên 'giảm cân' thông qua lời kể của sao Hàn

  • Phuong Thao

Đừng nghĩ rằng mình đã quyết tâm giảm cân khi chưa nghe lời chia sẻ từ những sao Hàn này.

Chấp nhận trở thành người nổi tiếng thì bạn buộc lòng phải giữ cho mình một vóc dáng chuẩn. Có người hì hục tăng cân để quyến rũ hơn nhưng không ít người lại cố gắng ép cân để body thon gọn hơn. Tuy nhiên, quá trình giảm cân không hề dễ dàng. Nó để lại nhiều tác hại khôn lường và thậm chí là nỗi ám ảnh đối với họ. Hãy cùng nghe chia sẻ của những nghệ sĩ Hàn về vấn đề giảm cân nhé.

Ám ảnh về thức ăn suốt phần đời còn lại

Cựu thành viên nhóm SISTAR, Bora và Soyou đã từng nói về những món ăn họ không thể ăn được nữa sau khi trải qua chế độ ăn kiêng trong suốt thời gian làm thực tập sinh.

"Tôi không bao giờ đụng tới thịt gà hoặc chuối nữa. Những kí ức từ những ngày thực tập của tôi quá khắc nghiệt", Soyou.

Rụng tóc

ám ảnh giảm cân của sao hàn

Kim Shin Young từng tiết lộ đã ăn kiêng theo cách rất cực đoan để giảm 38kg . Khi bắt đầu ăn kiêng, cô ấy đã áp dụng phương pháp yoyo, giảm 12kg rồi lại tăng 10kg. Khi đói, cô chỉ ăn Paprika (bột ớt), và vì lý do này mà cô bị rụng tóc.

Cà phê cũng trở thành thứ mà bạn ám ảnh

Trên một chương trình truyền hình của KBS, Jung Chaeyeon của nhóm DIA đã tiết lộ rằng mình không thể uống cà phê nữa. Và đó là kết quả của quá trình ăn kiêng khắc nghiệt trong quá khứ. Cà phê là thức uống giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhưng nó khiến cô bị tăng huyết áp và ép tim.

Cái mà bạn quan tâm chỉ là cái cân

ám ảnh giảm cân của sao hàn

Nổi tiếng khi giảm nửa số cân nặng từ 103 kg xuống còn 51kg. Trong khi phải vật lộn với chế độ ăn kiêng và tập thể dục, nữ diễn viên cho biết mình còn ám ảnh với chiếc cân, dù chỉ thay đổi vài gram trọng lượng thôi cũng khiến cô hốt hoảng.

Mất thính giác, run rẩy, hoặc thậm chí ngã gục

ám ảnh giảm cân của sao hàn

ám ảnh giảm cân của sao hàn

Chế độ ăn uống cực kỳ nổi tiếng của Lee Tae Im là chỉ ăn 3 muỗng cơm mỗi ngày có nhiều tác dụng phụ đáng sợ. Sau khi ăn kiêng, cô phải ăn để tăng 7kg đã mất trước đó để cải thiện sức khỏe. "Vì chế độ ăn kiêng của tôi, tôi đã mất thính giác và lúc nào cũng nghe tiếng ồn. Ngay sau đó tôi bị run rẩy tay chân và đôi khi còn ngã quỵ xuống nữa", Lee Tae Im chia sẻ.

Theo Tin Nhạc

Đây là phong cách Trấn Thành - Hari Won đi xem phim trong tháng "cô hồn"

Đây là phong cách Trấn Thành - Hari Won đi xem phim trong tháng "cô hồn"
Sao Việt Nam

Bên cạnh những giây phút ngọt ngào, lãng mạn, sự hài hước, dí dỏm cũng như "lầy lội" của vợ chồng Trấn Thành - Hari Won cũng khiến người hâm mộ thích thú.

Đố ai có thể làm ngơ trước nhan sắc như mơ, phong cách như thơ của nàng Ngụy Anh Lạc - Ngô Cẩn Ngôn!

Đố ai có thể làm ngơ trước nhan sắc như mơ, phong cách như thơ của nàng Ngụy Anh Lạc - Ngô Cẩn Ngôn!
Sao Châu Á

Nàng thơ mới của Vu Chính gây sốt qua vai chính Ngụy Anh Lạc trong bộ phim cổ trang “Diên Hi Công Lược". Chưa dừng tại đó, Ngô Cẩn Ngôn cũng đốn tim người hâm mộ với phong cách thời trang hết sức đằm thắm, yêu kiều và nhẹ nhàng.

Bạn gái Trọng Đại U23: 'Chúng tôi đang yêu, không quan tâm dư luận'

Bạn gái Trọng Đại U23: 'Chúng tôi đang yêu, không quan tâm dư luận'
Sao Việt Nam

Huyền Trang cho biết trong mấy ngày qua, dù có nhiều bình luận tiêu cực về cả hai nhưng cô và Trọng Đại vẫn vui vẻ tận hưởng kỳ nghỉ ở Phú Quốc và không đọc các bình luận.

Hòa Minzy có mặt cổ vũ cho Công Phượng và U23 Việt Nam thi đấu thăng hoa trận ra quân ASIAD 2018.

Hòa Minzy có mặt cổ vũ cho Công Phượng và U23 Việt Nam thi đấu thăng hoa trận ra quân ASIAD 2018.
Sao

Trong khoảnh khắc Công Phượng lập công cho đội tuyển U23 Việt Nam, máy quay đã lia đến phía khán giả và nhiều người tin ý nhận ra rằng trong số đó có Hòa Minzy.

Hòa Minzy có mặt cổ vũ cho Công Phượng và U23 Việt Nam thi đấu thăng hoa trận ra quân ASIAD 2018.

Hòa Minzy có mặt cổ vũ cho Công Phượng và U23 Việt Nam thi đấu thăng hoa trận ra quân ASIAD 2018.
Sao

Trong khoảnh khắc Công Phượng lập công cho đội tuyển U23 Việt Nam, máy quay đã lia đến phía khán giả và nhiều người tin ý nhận ra rằng trong số đó có Hòa Minzy.

Tài tử Mã Đức Chung điển trai bất chấp tuổi tác xuất hiện tại sân bay Tân Sơn Nhất

Tài tử Mã Đức Chung điển trai bất chấp tuổi tác xuất hiện tại sân bay Tân Sơn Nhất
Sao

Tối ngày 14/8, sau chuyến bay dài từ Hong Kong đến Việt Nam, tài tử nổi tiếng TVB Mã Đức Chung đã có mặt ở sân bay Tân Sơn Nhất.

H’ Hen Niê và Phạm Hương lần đầu tiên cùng nhận đề cử tại giải thưởng CMG Awards 2018

H’ Hen Niê và Phạm Hương lần đầu tiên cùng nhận đề cử tại giải thưởng CMG Awards 2018
Sao

Các ứng viên đang bước vào vòng bình chọn cuối cùng để trở thành chủ nhân mới của Giải thưởng Thể hình & Giải trí (CMG Fitness & Entertainment Awards) 2018. Lễ trao giải diễn ra vào đêm 16/8 tại Nhà thi đấu Nguyễn Du - TP HCM.

"Bản tin bò lạc" của Mạc Văn Khoa khiến khán giả bật ngửa vì tài "bắn chữ" với tốc độ ánh sáng siêu lầy.

"Bản tin bò lạc" của Mạc Văn Khoa khiến khán giả bật ngửa vì tài "bắn chữ" với tốc độ ánh sáng siêu lầy.
Sao

Mạc Văn Khoa một lần nữa chứng tỏ khả năng bắn chữ siêu đỉnh của mình với "bản tin bò lạc" vô cùng lầy lội được chính anh tự biên tự diễn mới đây.

Hé lộ “Anh chàng độc thân” thứ 2 trong The Bachelor Việt Nam

Hé lộ “Anh chàng độc thân” thứ 2 trong The Bachelor Việt Nam
Sao

The Bachelor Việt Nam không chỉ có một mà đến hai anh chàng độc thân Không phải các cô gái, đây mới là chàng trai đồng hành xuyên xuốt chương trình Anh chàng độc thân cùng Quốc Trung.